Vidbendo de 9-Monata Gravedulino Virumanta 5:25 Mejloj Fariĝas Virusa
Enhavo
Kuri mejlon en iom pli ol 5 minutoj estas io por esti fiera, negrave via statuso. Sed ĉesigi ĝin dum graveda naŭ monatoj? Tio sufiĉas por gajni fanfaronajn rajtojn dumvive. Unu virino ŝajnas esti farinta ĝuste tion, kaj TikTok de ŝi tiranta ĝin fariĝas virusa. (Rilata: Kiel Kurado Dum Gravedeco Preparis Min por Naski)
En la video, kiu estis afiŝita al TikTok de ŝia edzo Mike Myler, Utah-kuristo Makenna Myler regas tra rondveturoj. Mike provizas komentojn tra la tranĉeto, kuraĝigante Makenna kaj montrante sian kronometron ĉirkaŭ 2:40 kiam Makenna finas la duan rondiron. Fine de la filmeto, li skribis, ke la totala tempo de Makenna estas 5:25, kaj klarigis, ke li nun ŝuldas al ŝi 100 dolarojn post veto, ke ŝi ne povas fini la mejlon en malpli ol ok minutoj.
La TikTok, kiu estis afiŝita pasintsemajne, akiris 3.2 milionojn da vidoj.
En antaŭa TikTok, Mike donis ĝisdatigan dividadon, ke la du kuris kune kelkajn monatojn en la gravedecon de Makenna. "Graveda dek du semajnoj, ŝia kuracisto diras, ke ĝi estas en ordo," li diras en la video. "Ni ĵus faris 16 mejlojn laŭ sep-minuta rapideco. Lasta mejlo estis ses-minuta ritmo. Ŝi tiris min la tutan vojon kaj plena de beboj. Mi havas taŭgan edzinon." (Rilate: Ekzercado kaj Via Korfrekvenco Dum Gravedeco)
ICYDK, kun la permeso de via kuracisto, estas bone daŭrigi la kuradon dum la gravedeco (kvankam, por esti klara, gravedeco ne estas la tempo por komenci kurante). Alĝustigoj kiel monitori vian korfrekvencon, korpigi fortan trejnadon, kaj nur aŭskulti vian korpon povas helpi kuri dum graveda sekura kaj komforta. (Rilate: Kiom Da Ekzercado Estas * Efektive * Sekura Fari Dum Graveda?)
La defioj de kurado gravede ne perdiĝas ĉe Makenna, eĉ se ŝi igas ĝin aspekti facila en la video. "La pezo vere gravas pri mia kadenco," ŝi diris Hodiaŭ. "La unuaj 2.5 rondiroj estis sufiĉe komfortaj de trejnado, sed de tie mia formo fariĝis pli kiel imperiestra pingveno-stilo - flank-al-flanke kaj ankaŭ antaŭen movado." Malgraŭ tio, ŝi povis daŭrigi ĝis sia gravedeco, ŝi daŭrigis. "Mia korpo kutimas altan kilometraĵon kaj suplementan fortan trejnadon," ŝi diris al la eldonaĵo.
"Imperiestra pingveno-stilo" aŭ ne, ŝiaj kuradaj kapabloj estas nedisputeble impresaj.