Testosterono: signoj de kiam ĝi malaltiĝas kaj kiel kreskas

Enhavo

• Signoj de malalta testosterono
• Provo, kiu mezuras testosteronon
• Kiel Pliigi Testosteronon
• En homo
• En la virino

Testosterono estas la ĉefa vira hormono, respondeca pri karakterizaĵoj kiel barba kresko, densiĝo de la voĉo kaj pliigita muskola maso, krom stimuli la produktadon de spermo, rilate rekte al vira fekundeco. Krome testosterono ĉeestas ankaŭ ĉe virinoj, sed malpli multe.

Post 50 jaroj aĝas ofte malpliigi produktadon de testosterono, kaj karakterizas andropaŭzon, kiu similas al virina menopaŭzo. Tamen la malpliigo de la produktado de testosterono ĉe homo ne signifas, ke li fariĝas malfekunda, sed ke lia reprodukta kapablo povas esti reduktita, ĉar la produktado de spermo estas kompromitita.

Signoj de malalta testosterono

Ĉe viroj, malpliigita testosterona produktado povas konduki al jenaj simptomoj:

• Malpliigita libido;
• Pli malalta seksa agado;
• Deprimo;
• Malpliigita muskola maso;
• Pliigita korpa graso;
• Malkreskinta barbo kaj harperdo ĝenerale.

Krom seksa misfunkcio, malalta testosterono en viroj ankaŭ povas kaŭzi problemojn kiel osteopenio, osteoporozo kaj difektita vira fekundeco. La malpliigo de hormona produktado oftas kaj okazas precipe kun la troa konsumo de alkoholaj trinkaĵoj, kiam la viro fumas, havas pezan pezon aŭ havas diabeton.

Testosterono ankaŭ ĉeestas en virinoj, sed en pli malaltaj koncentriĝoj. Tamen, kiam testosterona nivelo malpliiĝas ĉe virinoj, ankaŭ povas esti iuj simptomoj, kiel ekzemple:

• Perdo de muskola maso;
• Viscera grasa amasiĝo;
• Malpliigita seksa deziro;
• Ĝeneraligita malintereso, kiu povas esti konfuzita kun depresio en iuj kazoj.

Aliflanke, kiam testosterona nivelo pliiĝas ĉe virinoj, povas esti la disvolviĝo de tipe viraj trajtoj, kiel harkresko sur la brusto, vizaĝo kaj sur la internaj femuroj, proksime al la ingveno.

Kiam aperas simptomoj, kiuj povas esti rilataj al la ŝanĝo de testosterona nivelo, gravas konsulti endokrinologon, urologon, se temas pri viroj, aŭ ginekologiiston, se temas pri virinoj. Tiel eblas kontroli la produktadon de ĉi tiu hormono kaj, se necese, komenci kuracadon.

Provo, kiu mezuras testosteronon

La testoj, kiuj indikas la kvanton de testosterono en la korpo, ne estas specifaj kaj ne ĉiam estas fidindaj, ĉar iliaj valoroj konstante ŝanĝiĝas, laŭ etneco, aĝo kaj vivstilo, kiel sana manĝado kaj fizika agado aŭ fizika neaktiveco. Pro tio la kuracisto ne ĉiam petas la teston por taksi ĝian koncentriĝon en la sangocirkulado nur sur la simptomoj, kiujn la persono prezentas.

Kutime necesas senpaga testosterono kaj totala testosterono. Libera testosterono reprezentas la koncentriĝon de testosterono havebla en la korpo, kiu povas esti absorbita por plenumi sian funkcion en la korpo, kaj respondas al 2 ĝis 3% de la totala testosterono, kiu egalrilatas al la totala kvanto de testosterono produktita de la korpo. , tio estas senpaga testosterono kaj testosterono ligita al proteinoj.

Normalaj valoroj de totala testosterono en la sango povas varii laŭ la aĝo de la persono kaj la laboratorio en kiu la testo estas farita, estante ĝenerale:

• Viroj inter 22 kaj 49 jaroj: 241 - 827 ng / dL;
• Viroj pli ol 50-jaraj: 86,49 - 788,22 ng / dL;
• Virinoj inter 16 kaj 21 jaroj: 17,55 - 50,41 ng / dL;
• Virinoj pli ol 21-jaraj: 12.09 - 59.46 ng / dL;
• Menopaŭzaj virinoj: ĝis 48,93 ng / dL.

Rilate al la referencaj valoroj de la senpaga testosterono en la sango, krom varii laŭ la laboratorio, ili varias laŭ la aĝo kaj fazo de la menstrua ciklo, ĉi-kaze ĉe virinoj:

• Viroj

  • Ĝis 17 jaroj: Referenca valoro ne establita;
  • Inter 17 kaj 40 jaroj: 3 - 25 ng / dL
  • Inter 41 kaj 60 jaroj: 2,7 - 18 ng / dL
  • Pli ol 60 jaroj: 1,9 - 19 ng / dL
• Virinoj
  • Folikula fazo de la menstrua ciklo: 0,2 - 1,7 ng / dL
  • Meza ciklo: 0.3 - 2.3 ng / dL
  • Lutea fazo: 0,17 - 1,9 ng / dL
  • Afiŝu menopaŭzon: 0,2 - 2,06 ng / dL

Testosterono povas esti pliigita en kazo de frumatura pubereco, surrena hiperplazio, trofoblasta malsano dum gravedeco, ovaria kancero, cirozo, hipertiroidismo, uzo de kapto-drogoj, barbituratoj, estrogenoj aŭ uzo de kontraŭkoncipa pilolo.

Tamen testosterono povas malpliigi en kazo de hipogonadismo, testika retiro, sindromo de Klinefelter, uremio, hemodializo, hepata malsukceso, troa alkohola konsumo fare de viroj kaj uzo de drogoj kiel digoksino, spironolaktono kaj akarbozo.

Kiel Pliigi Testosteronon

Testosterona suplementoj devas esti uzataj laŭ kuracista konsilo kaj troveblas en formo de tablojdoj, ĝelo, kremo aŭ transderma makulo. Iuj komercaj nomoj estas Durateston, Somatrodol, Provacyl kaj Androgel.

Tamen, antaŭ ol uzi suplementojn, gravas serĉi alternativojn, kiuj stimulas la produktadon de ĉi tiu hormono, kiel ekzemple la praktikado de fizika agado kun pezo, pliigita konsumo de manĝaĵoj riĉaj je zinko, A-vitamino kaj D, bonaj noktoj dormo kaj taŭgeco de pezo por alteco. Se ĉi tiuj strategioj ne pliigas produktadon de testosterona, la kuracisto devas komenci taŭgan kuracadon.

Jen kiel nature pliigi testosteronon.

En homo

Kiam testosterono estas sub la rekomendita nivelo kaj la viro havas signojn kaj simptomojn de malpliigita testosterona produktado, la urologo povas preskribi la uzon de testosterono en formo de piloloj, injekto aŭ ĝelo uzota laŭ sia preskribo.

La efikoj de testosterono ĉe viroj videblas dum 1 monato da kuracado kaj per tio li devas esti pli certa, kun pli granda seksa deziro, pli granda muskola rigideco kaj sento pli forta. Tiel, testosterona suplemento povas esti indikita dum andropaŭzo por malpliigi ĝiajn efikojn, plibonigante la vivokvaliton por viroj.

La uzo de testosterono devas esti rekomendita de la kuracisto, ĉar ĝi povas konduki al sanaj problemoj kiel hepata graso, alta kolesterolo, alta sangopremo kaj aterosklerozo. Vidu kiel oni faras viran hormonan anstataŭadon kaj eblajn kromefikojn.

En la virino

Kiam la kvanto de testosterono, kiun virino havas, estas tre malalta, la ginekologiisto povas observi ĉi tiujn simptomojn kaj ordoni la teston taksi ilian koncentriĝon en la sango.

Testosterona suplemento estas indikita nur en la kazo de sindromo de androgena manko aŭ kiam la ovarioj ĉesas funkcii pro ovaria kancero, ekzemple. Kiam la malpliigo de testosterono en virinoj estas kaŭzita de alia kialo, estas pli bone provi ekvilibrigi hormonajn nivelojn per pliigo de estrogeno.

Rigardu la jenan filmeton pri iuj konsiloj por pliigi testosteronon: