Plantago-teo: por kio ĝi utilas kaj kiel uzi ĝin
Enhavo
Plantago estas kuracilo de la familio Plantaginacea, ankaŭ konata kiel Tansagem aŭ Transagem, vaste uzata por fari hejmajn kuracilojn por trakti malvarmumojn, gripon kaj inflamon de la gorĝo, utero kaj intesto.
La scienca nomo de la herbo Tanchagem estas Plantago major kaj aĉeteblas ĉe sanaj nutraĵoj, iuj apotekoj, kaj ankaŭ ĉe iuj strataj merkatoj. La ĉefaj plej gravaj kaj plej utilaj havaĵoj estas iridoidoj, mucilagoj kaj flavonoidoj.
Por kio ĝi utilas
La aeraj partoj de la plantago povas esti uzataj, buŝe, en kazo de spiraj malsanoj kaj infektoj de la spiraj vojoj, ĉar plantago-teo funkcias kiel fluidigilo de bronkaj sekrecioj, trankviligas tuson kaj povas esti uzata en gargarado por trakti buŝajn malsanojn kaj gorĝo, kiel turdo, faringito, tonsilito kaj laringito.
Teo ankaŭ povas esti uzata por malpezigi urinajn vojajn infektojn, urinan perdon dum dormo, hepataj problemoj, pirozoj, stomakaj spasmoj, lakso kaj kiel diurezilo por redukti fluidan retenadon.
Krome, ĝi ankaŭ povas esti uzata sur la haŭto por resanigi vundojn, ĉar ĝi helpas resaniĝon kaj sangokoaguliĝon, kaj trakti abscesojn. Eksciu, kiuj estas la plej oftaj simptomoj de abscesoj kaj aliaj formoj de kuracado.
Kiaj ecoj
La ecoj de Plantain inkluzivas ĝian kontraŭ-bakterian, adstringan, senvenenigan, ekspektorantan, kontraŭdolorigan, kontraŭinflaman, resanigan, depurigan, malkonstantan, digestan, diuretikan, tonikan, trankviligan kaj laksan agon.
Kiel uzi
La uzita parto de la plantago estas ĝiaj folioj por fari teon, kataplasmojn aŭ por spici iujn manĝaĵojn, ekzemple.
Kiel kuiri plantagan teon
Ingrediencoj
- 3 ĝis 4 g da teo el plantaj aeraj partoj;
- 240 ml da akvo.
Preparreĝimo
Metu la plantajn aerajn partojn en 150 ml da bolanta akvo kaj lasu ĝin ripozi dum ĉirkaŭ 3 minutoj. Lasu varmigi, streĉi kaj trinki ĝis 3 tasojn tage.
Eblaj kromefikoj
La ĉefaj kromefikoj de plantago inkluzivas dormemon, intestan kolikon kaj malhidratigon.
Kiu ne uzu
Plantago estas kontraŭindikata por gravedaj virinoj, virinoj mamnutrantaj kaj pacientoj kun koraj problemoj
Publikaĵoj
Terapiaj ebloj por likena planus
