Aŭtoro: Carl Weaver
Dato De Kreado: 2 Februaro 2021
Ĝisdatiga Dato: 20 Novembro 2024
Anonim
Nina Jablonski breaks the illusion of skin color
Video: Nina Jablonski breaks the illusion of skin color

Enhavo

Konfeso: Mi verŝajne povas kalkuli la nombron da fojoj, kiam mi uzis sunkremon kiel plenkreskulo unuflanke. Mi povus fari sen la terura odoro, la gluiĝeco, la ebleco, ke ĝi kaŭzu elrompon, kaj la forlasita cindromulto kiun ĝi postlasas sur mia malhela haŭto. Dum mia patrino certigis konservi botelon da sunkremo en sia banĉambra ŝranko, mi apenaŭ memoras uzi sunprotekton kiel miajn kuzojn kaj mi ludis en la varma, Florida suno, somero post somero. Tamen, ĝis mi estis ekster la universitato, dum ferio en Bahamoj, mi unue memoras, ke mi spertis sundamaĝon. Post suna plaĝa tago, mi vidis, ke mia frunto skuiĝas kaj aŭtomate pensis, ke mi havas casson, ĝis amiko — kiu estis pli malpeza ol mi, sed tamen Nigra — informis min, ke mi estas sunbruligita.


Mi kredis oftan miskompreniĝon ĉirkaŭ malhela haŭto kaj suna damaĝo: mi pensis, ke havi malhelan haŭton havigas necedeblan protekton kontraŭ la damaĝaj radioj de la suno. Iagrade tio estas vera. Nigruloj estas la malpli verŝajnaj sunbruli dum blankuloj havas la plej altajn sunbruligojn, laŭ studo farita de la Centroj por Malsankontrolo kaj Preventado (CDC). Kial? "Melanino en pli malhelaj haŭtospecoj havas fotoprotektan rolon kaj donas naturan protektan faktoron," diras Karen Chinonso Kagha, M.D. F.A.A.D., dermatologo kaj Harvard-trejnita kosmetika kaj lasera ulo. "Homoj kun pli malhela haŭto nature havas pli altan kvanton da sunprotekto ĉe bazlinio pro la [kvanto de] melanino." Tamen tiu natura protekto neniam superas SPF 13, laŭ ĉi tiu artikolo de Winchester Hospital.

Dum mia melanina magio povas doni naturan protekton kontraŭ sundamaĝo, mi (kaj ĉiuj aliaj, sendepende de ilia vizaĝkoloro) profitos de sunkremo.


Miskomprenoj Pri Suna Damaĝo kaj Malhela Haŭto

"Mi pensas, ke la mito 'Nigra ne fendetiĝas' en nia komunumo estas malutila kaj vere malbonagas nian haŭton," diras Caroline Robinson, M.D., F.A.A.D., dermatologo fondinto kaj Ĉefoficisto de Tone Dermatology. "Porti sunkremon estas unu el la plej gravaj investoj, kiujn ni povas fari en nia haŭta sano. Eksteraj haŭtaj insultoj kiel UV-radioj, videbla lumo kaj aeraj poluaĵoj damaĝas la haŭton sendepende de la koloro. Kvankam estas vere, ke melanino donas iom protekto kaj ke tiuj kun melanina haŭto emas maljuniĝi pli malrapide, la efikoj de kronika suna ekspozicio en formo de senkolorigo, sulkoj kaj eĉ haŭtaj kanceroj estas ĉiuj eblaj sur la haŭto [de homoj] de koloro. " (Rilate: La 10 Plej Bonaj Hidrataj Haŭtflegaj Produktoj por Melanita Haŭto)

Kaj kvankam sundamaĝo kaj haŭta kancero malpli oftas en la Nigra komunumo ol en la blanka loĝantaro, haŭta kancero povas rezultigi pli danĝerajn konsekvencojn por pli malhelaj haŭtnuancoj kiam ĝi okazas, diras D-ro Kagha. Fakte, Nigraj pacientoj pli ol tri fojojn pli verŝajne diagnozas melanomon malfrue ol nehispanaj blankaj pacientoj, laŭ la Fonda Kancera Fondaĵo. Fakte 52 procentoj de nehispanaj nigraj pacientoj ricevas komencan diagnozon de progresinta melanomo, kontraŭ 16 procentoj de nehispanaj blankaj pacientoj. Ili ankaŭ havas pli malaltan postvivoprocenton kompare kun siaj blankaj kolegoj, laŭ studo publikigita en la ĵurnalo Medikamento.


Do, kio respondecas pri ĉi tiu breĉo? "Unue, estas pli malalta publika konscio entute pri la risko de haŭta kancero inter individuoj de koloro," skribis Andrew Alexis, MD, MPH, prezidanto de la departemento de dermatologio ĉe Mount Sinai St. Luke's kaj Mount Sinai West en Novjorko, en ĉi tiu artikolo en la retejo de Skin Cancer Foundation. "Due, laŭ la perspektivo de sanprovizantoj, ofte estas pli malalta indico de suspekto pri haŭta kancero ĉe koloraj pacientoj, ĉar la ŝancoj de ĝi efektive estas pli malgrandaj. Do ĉi tiuj pacientoj eble malpli ofte regule plenkorpas. haŭtekzamenoj. "

Dermatologo Angela Kyei, M.D., konsentas, eĥante "ke haŭtmakuloj en malhelhaŭtaj homoj ne estas kontrolitaj tiel ofte pro la miskompreniĝo ke malhelhaŭtaj homoj ne ricevas haŭtkanceron", dum parolado al la Cleveland Clinic. Ankaŭ gravas noti, ke homoj kun pli profundaj haŭtnuancoj ankaŭ emas akiri haŭtan kanceron en malsamaj lokoj ol homoj kun pli hela haŭto. "Ekzemple, ĉe afrik-usonanoj kaj azianoj, ni vidas ĝin pli ofte sur iliaj ungoj, manoj kaj piedoj," D-ro Kyei daŭrigis. "Kaŭkazianoj emas akiri ĝin pli en sunkovritaj lokoj." (Rilata: Ĉi tiuj Haŭtaj Traktoj Estas *Fine* Disponeblaj por Pli Malhelaj Haŭtaj Nuancoj)

Kial Ĉiuj Portu Sunan Kremon

Ĉar haŭta kancero povas influi Nigran haŭton, taŭga sunkrema apliko ankaŭ estas ŝlosila, negrave via haŭtnuanco. "La averaĝa plenkreskulo bezonas pli da sunkremo ol ni kutime uzas por kovri la tutan haŭtan surfacon," diras D-ro Kagha. "Mi ŝatas apliki la produkton dufoje por helpi forigi iujn saltitajn areojn. Ankaŭ gravas memori, ke sunkremo ne anstataŭas fizikan sunprotekton kiel strikte teksitajn vestaĵojn, ĉapelojn, kovraĵojn, grandajn sunokulvitrojn, ktp."

Vi devas ĉiam uzi sunkremon, kiu ofertas larĝspektran protekton (kiu protektas kontraŭ UVA-anoj UVB-radioj), havas SPF-rangon de 30 aŭ pli kaj estas akvorezista, laŭ la rekomendoj de la Usona Akademio de Dermatologio (AAD). Ĉiuj ĉi tiuj faktoroj kunlaboras por preventi sunbruligon, fruan haŭtan maljuniĝon kaj haŭtan kanceron. La AAD konsilas apliki sunkremon ĉirkaŭ 15 minutojn antaŭ ol eliri ekstere kaj reapeti proksimume ĉiun duan horon aŭ post naĝado aŭ ŝvito.

Kaj se vi ankoraŭ ne vendos la gravecon de sunkremo por nigruloj, alia avantaĝo de portado de SPF eble influos vin. Hiperpigmentaĵo, kondiĉo en kiu makuloj de haŭto pli malheliĝas, estas ofta zorgo pri haŭto, kaj Nigraj pacientoj aparte riskas nur pro havi pli da melanino, diras doktoro Robinson. Specife, postinflama hiperpigmentado (PIH) ofte kaŭzita de akno, cimomordoj aŭ inflamaj kondiĉoj kiel ekzemo estas unu el la plej oftaj haŭtproblemoj, kiuj havas kolorajn spertojn, ŝi aldonas. "Ĉar lumo stimulas pigmentan produktadon, la plej unua paŝo en iu ajn traktado por trakti hiperpigmentadon ĉiam estas sunkremo."

Kiel Trovi la Plej Bonajn Sunkremojn por Malhela Haŭto

Kiel infano de la naŭdekaj jaroj, mi memoras, ke la plej multaj sunprotektaj kaj sunprotektaĵoj estas tradicie reklamitaj kaj orientitaj al nenigruloj - eĉ la ingrediencoj ne estis elektitaj kun POC en menso. Post mallaborado sur malnovlerneja sunkremo, mi ofte trovis, ke restas al mi blanka cindra restaĵo sur mia haŭto.

Tio ofte ankoraŭ okazas kun multaj el la hodiaŭaj formuloj. "Mineralaj sunkremoj estas konataj pro lasado de blanka rolo aŭ purpur-griza nuanco sur la haŭto post aplikado kaj ĉi tio estas ĉefa kialo kial miaj pacientoj ĉesas uzi," diras D-ro Robinson. "Ĉi tio estas kutime la rezulto de fizika ekrano ingredienco nomita zinka rusto, kiu estas tre malfacile miksebla en pli malhelajn haŭtajn tonojn." (Mineralaj aŭ fizikaj sunkremoj enhavas zinkan oksidon kaj / aŭ titanan dioksidon kaj deturnas la sunajn radiojn dum kemiaj sunkremoj enhavas oksibenzonon, avobenzonon, oktisalaton, oktokrilenon, homosalaton kaj / aŭ oktinoksaton kaj sorbas la sunajn radiojn, laŭ la Usona Akademio de Dermatologio. )

"Dum mi preferas mineralajn sunkremojn por miaj pacientoj kun pli sentema haŭto kaj tiuj, kiuj estas tre akneemaj, kemiaj sunkremoj estas sekuraj uzi kaj pli grave ne havas la saman riskon disvolvi rolantaron," diras D-ro Robinson. "Gravas provi kelkajn malsamajn sunkremojn ĝis vi trovos unu, kiu plaĉas al vi kaj tiu, kiun vi portos." (Rilata: La Plej Bona Spray Sunkremoj Kiu Ne Sekigos Vian Haŭton)

Tio signifas, ke se vi havas haŭton malhelan kaj akne inklina, vi eble devos esti eĉ pli selektema por trovi formulon, kiu ne lasas blankan rolantaron, sed ankaŭ ne emas krevi vin. "Mi kutime rekomendas, ke pacientoj, kiuj estas aknemaj, elektu sen-oleajn sunkremojn kaj evitu ingrediencojn kiel vitaminon E, karité buteron, kakaan buteron en siaj sunkremoj," konsilas D-ro Robinson. "Aldone iuj ingrediencoj en kemiaj sunkremoj kiel avobenzono kaj oksibenzono povas plimalbonigi la ekzistantan aknon. Krom ĉi tio, mi pensas, ke la elekto estas persona. Kiel la sunkremo sentas sin sur via haŭto - kiom malpeza aŭ peza ĝi estas, ĉu ĝi estas kremo aŭ lotio - ĉi tiuj estas personaj preferoj, kiuj ne influas vian sunan protekton. " (Rilata: La 11 Plej Bonaj Sunkremoj por Via Vizaĝo, Laŭ Klientaj Recenzoj)

Trovi sunkremon por malhela haŭto, kiu ne donis al vi kretan, blankan rolantaron, estis preskaŭ neebla. Sed danke al la nova ondo de diverseco kaj inkluziveco en la beleca industrio, vi povas trovi sunkremajn reĝinojn, kiuj ofertas sunan protekton sen doni ajnan fantoman restaĵon.

Plej bonaj Sunkremoj por Malhela Haŭto

Sunokremo de Nigra Knabino

Neniu listo de sunkremoj por pli malhela haŭto estus kompleta sen mencio de ŝatata ŝatantino de Nigra Knabino. Kreita de nigrulino por koloruloj, Black Girl Sunscreen estis fondita kun la celo diskonigi pri sunprotekto. Ĝia senpeza, melanin-protektanta Black Girl SPF 30 Sunscreen promesas ne lasi haŭton kun glueca restaĵo aŭ blanka rolo. La kemia sunkremo estas plenigita per naturaj ingrediencoj (inkluzive de avokado, jojoba, karotaj semoj kaj sunfloraj oleoj), kiuj trankviligas, hidratigas kaj protektas vian haŭton, lasante vin kun glata, konsekvenca haŭtnuanco.

Aĉetu ĝin: Black Girl Sunscreen, $16, target.com

EltaMD UV Klara Larĝspektra SPF 46

Se vi havas senteman haŭton kaj serĉas taŭgan sunŝirmilon por malhela haŭto, ĉi tiu elektaĵo EltaMD estas la vojo. Ĝi havas 4,7 stelojn de pli ol 16 000 rangigoj en Amazon, kaj ĝiaj multaj fanoj atestas, ke la vorto "klara" en ĝia nomo estas ĝusta, kvankam ĝi enhavas kaj mineralajn kaj kemiajn filtrilojn. EltaMD UV Clear Larĝa Spektro SPF 46 estas vizaĝa sunkremo, plenplena de haŭta plumpa hialurona acido, sulkredukta niacinamido, kaj malsekiga kaj exfoliante lakta acido. Ĉi tiu sen oleo-formulo ankaŭ estas senaroma kaj nekomedogena (kio signifas, ke malpli probable blokas viajn porojn), laŭ la marko.

Aĉetu ĝin: EltaMD UV Klara Larĝspektra SPF 46, $ 36, dermstore.com

Eleven By Venus On-The-Defense Sunscreen SPF 30

Kvankam mineralaj sunkremoj estas pli verŝajne ol kemiaj sunkremoj lasi rolantaron, D-ro Robinson ankoraŭ rekomendas Eleven By Venus On-The-Defense Sunscreen kiel unu el la malmultaj mineralaj elektoj, kiuj lasas malmulte aŭ neniun restaĵon. Kreita de tenisa ĉampiono Venus Williams, ĉi tiu vegana kaj senkrueleca formulo promesas esence fandi en vian haŭton, postlasante ne-kretecan finaĵon. Kun 25-procenta zinkoksida formulo, ĉi tiu sunkremo formas ŝildon sur la haŭto por provizi protekton kontraŭ la damaĝaj radioj de la suno.

Aĉetu ĝin: Eleven By Venus On-The-Defense Sunscreen SPF 30, $ 42, ulta.com

Fenty Skin Hydra Vizor Nevidebla Moisturizer Larĝa Spektro SPF 30 Sunkremo

Se nenio aŭ neniu povas persvadi vin porti sunkremon, eble Rihanna tion faros. Kredanto al la graveco de sunprotekto, Riri inkluzivis ĉi tiun kremon kun SPF en sia unua haŭta prizorgado. (Ŝi poste klare klarigis siajn pensojn pri sunprotekto kiam li respondis al Instagram-komento.) La duuma kremo kaj sunkremo estas malpeza kaj sen oleo, do ĝi ne sentos sin dika kaj peza sur via haŭto, kaj ĝi inkluzivas kemiajn blokilojn avobenzone. , homosalate, kaj octisalate. Kun superstelaj ingrediencoj kiel hialurona acido kaj niacinamido, ĝi helpos vin brili kiel diamanto!

Aĉetu ĝin: Fenty Skin Hydra Vizor Nevidebla Moisturizer Larĝa Spektro SPF 30 Sunkremo, $ 35, fentybeauty.com

Murad Essential-C Day Moisture Sunscreen

Kun 5-stela takso ĉe Dermstore, ĉi tiu kontraŭantoksida plenplena vizaĝa kremo kun SPF 30 celas hidratigi haŭton, redukti liberan radikalan damaĝon kaj provizi larĝspektran protekton (signifante, ke ĝi protektas kontraŭ UVA kaj UVB-radioj). La plej bona parto? Ĉi tiu formulo inkluzivas vitaminon C, antioksidanton, kiu funkcias kromlaboron por lumigi vian haŭton kaj forvelki hiperpigmentadon. Ĉar ĝi estas kemia sunkremo, estu certa, ke Murad Essential-C Day Moisture Sunscreen enprofundiĝas en haŭto senpene.

Aĉetu ĝin: Murad Essential-C Day Moisture Sunscreen, $ 65, murad.com

Bolden SPF 30 Brila Moisturizer

Bolden estas Nigra posedata marko, kiu origine lanĉiĝis per ĉi tiu SPF 30-kremo, en 2017. La kombinaĵo inkluzivas kaj hidratigan kaj sunkroman kombon kaj uzante bonegajn ingrediencojn (kiel la ĉiopova C-vitamino kaj haŭtmoliga squalane) kun kemiaj blokiloj. plibonigi la aspekton kaj senton de haŭto. Krome, saflora oleo tenas la haŭton humidigita.

Aĉetu ĝin: Bolden SPF 30 Heliga Moisturizer, $ 28, amazon.com

Supergoop Unseen Sunscreen SPF 40

La nomo diras ĉion. Ĉi tiu senoleo, larĝspekta sunkremo estas farita por ĉiuj, kiuj volas nevideblan sunkremon. La senkolora, sen oleo kaj malpeza (sen mencii antioksidan-riĉan) formulon sekiĝas ĝis velura fino. Vi povas porti ĉi tiun multtaskan kemian sunkremon dum senŝminkaj tagoj, sed ĝi ankaŭ celas ankaŭ funkcii kiel ŝminko.

Aĉetu ĝin: Supergoop Unseen Sunscreen SPF 40, $ 34, sephora.com

Mele Dew la Plej Absoluta Hidratiga SPF 30 Larĝa Spektro-Sunkremo

Ĉi tiu kremo ne nur enhavas kemiajn filtrilojn, kiuj povas helpi malhelpi hiperpigmentiĝon, sed ĝi enhavas ankaŭ 3-procenton de niacinamido por velkigi ekzistantajn malhelajn makulojn. Krome, ĝi estas infuzita kun vitamino E, kiu povas redukti la formadon de damaĝaj liberaj radikaloj kiuj povas formiĝi kiam la haŭto estas elmontrita al la suno. Formulita sen alkoholo aŭ minerala oleo, ĉi tiu travidebla kremo absorbas rapide kaj miksas senspure. Fondita pro bezono de pli da haŭtzorgado specifa por homoj de koloro, Mele laboris kun dermatologoj de koloro por krei sunkremon kiu renkontas la bezonojn de melanin-riĉigita haŭto.

Aĉetu ĝin: Mele Dew The Most Sheer Moisturizer SPF 30 Larĝspektra Sunkremo, $ 19, target.com

Recenzo por

Reklamo

Fascinaj Artikoloj

Unua helpo en kazo de incendio

Unua helpo en kazo de incendio

Vi unua helpo por fajraj viktimoj ili e ta : ilentu kaj voku la fajrobrigadon kaj ambulancon telefonante al 192 aŭ 193;Mal ekigu puran tukon kaj ligu ĝin al via vizaĝo, kvazaŭ ma ko, por malebligi vin...
Glibenclamido

Glibenclamido

Glibenclamido e ta kontraŭdiabeta por buŝa uzo, indikita en la kuracado de tipo 2-diabeto ĉe plenkre kuloj, ĉar ĝi antaŭeniga la redukton de anga ukero.Glibenclamido aĉetebla en apotekoj ub la komerca...