Sunbruligitaj Lipoj

Enhavo

• Kiuj estas la simptomoj de sunbruligitaj lipoj?
• Malvarma ulcereto aŭ sunbruligo?
• Kiam voki kuraciston
• Kio estas la kuracoj por sunbruligitaj lipoj?
• Malvarmaj kunpremoj
• Aloo vera
• Antiinflamatorioj
• Hidratigiloj
• Hidrocortizon 1-procenta kremo
• Traktoj evitindaj
• Kio estas la perspektivo por homoj kun sunbruligitaj lipoj?

Protektu viajn lipojn

La ŝultroj kaj frunto kiel du varmaj punktoj por sunbruligoj, sed aliaj lokoj sur via korpo ankaŭ sentas sin al sunbruligoj. Ekzemple, viaj lipoj estas sentemaj, precipe via suba lipo.

Viaj lipoj estas vundeblaj al sunbruligoj kaj kronika sundamaĝo, kiuj povas kaŭzi doloron kaj pliigi viajn ŝancojn disvolvi haŭtan kanceron. La malsupra lipo estas 12-oble pli tuŝita de haŭta kancero ol la supra lipo.

Estas multaj manieroj, kiel vi povas trakti sunbruligitajn lipojn kaj malhelpi brulvundojn.

Kiuj estas la simptomoj de sunbruligitaj lipoj?

Simptomoj de sunbruligitaj lipoj inkluzivas:

• lipoj pli ruĝaj ol normalo
• ŝvelintaj lipoj
• haŭto, kiu sentas mildan tuŝon
• veziketoj sur la lipoj

Milda sunbruligo kutime daŭras tri al kvin tagojn.

Malvarma ulcereto aŭ sunbruligo?

La lipaj veziketoj kaŭzitaj de sunbruligo havas tre malsamajn simptomojn ol malvarma ulcereto (buŝa herpeto).

Malvarmetaj veziketoj kutime tintas, brulas aŭ jukas. Dum malvarmaj ulceroj povas okazi de suna ekspozicio, ili ankaŭ povas esti deĉenigitaj de aliaj faktoroj kiel streso aŭ malvarmo. Ili povas prezenti kiel malgrandajn veziketojn, kiuj fariĝas pus-plenaj. Ĉi tiuj povas rezultigi malgrandajn ulcer-similajn lezojn dum ili resaniĝas.

Sunbrulaj veziketoj estas malgrandaj, blankaj, fluidaj plenaj tuberoj. Vi probable rimarkos signojn de sunbrulado aliloke sur sun-senŝirmaj, senprotektaj areoj de via haŭto. Signoj povas inkluzivi:

• ruĝeco
• ŝvelaĵo
• doloro
• veziketo, kiu rezultas de severa sunbruligo

Kiam voki kuraciston

Vi povas trakti plej multajn kazojn de sunbruligitaj lipoj per hejmaj kuraciloj. Tamen serĉu krizan medicinan atenton se vi spertas simptomojn, kiuj inkluzivas:

• severe ŝvelintaj lipoj
• ŝvelinta lango
• senpripense

Ĉi tiuj simptomoj povus signifi ion pli seriozan, kiel alergia reago.

Se vi ne certas, ĉu viaj lipoj estas grave ŝvelintaj, serĉu unu aŭ ambaŭ viajn lipojn pli grandaj ol normalo. Via lipo povas senti sin "dika" kaj dolora. Eble ankaŭ vi malfacile faros la jenon:

• manĝante
• trinkante
• parolante
• malfermante vian buŝon

Kio estas la kuracoj por sunbruligitaj lipoj?

Sunbruligitaj lipoj povas esti traktataj per resanigaj kaj malvarmigaj ŝmiraĵoj. Iuj el la tradiciaj rimedoj, kiujn vi povus uzi kontraŭ sunbruligoj sur via korpo, eble ne taŭgas uzi sur viaj lipoj. Estas la probablo, ke vi povus ingesti tion, kion vi metis sur viajn lipojn.

Por viaj lipoj, provu ĉi tiujn kuracilojn:

Malvarmaj kunpremoj

Enlavigi molan lavotukon en malvarma akvo kaj meti ĝin sur viajn lipojn povas malpliigi la varman senton sur viaj lipoj. Alia eblo estas trempi la lavotukon en glacia akvo. Evitu glaciigi vian brulvundon rekte.

Aloo vera

La trankviliga ĝelo de la aloe vera planto povas esti uzata por mildigi sunbrulan doloron. Se vi havas planton hejme, vi povas rompi unu el la tigoj, elpremi la ĝelon kaj apliki ĝin al viaj lipoj.

Vi ankaŭ povas aĉeti postsunajn ĝelojn ĉe plej multaj apotekoj. Por viaj lipoj aĉetu nur ĝelojn el 100 procentoj aloe. La ĝelo ankaŭ povas esti konservita en la fridujo por doni pli malvarmetan senton.

Antiinflamatorioj

Preni kontraŭinflaman medikamenton povas helpi mildigi la doloron kaj ruĝecon asociitajn kun sunbruligo, precipe se prenita baldaŭ post suneksponado. Ekzemploj inkluzivas ibuprofenon (Advil, Motrin). Ili povas mildigi doloron de interne.

Hidratigiloj

Aldoni humidon al iritita haŭto povas helpi trankviligi kaj protekti la haŭton dum ĝi resaniĝas. Unu ekzemplo estas apliki topikan kremon, kiel CeraVe-kremo aŭ Vanicream.

Laŭ la Usona Akademio de Dermatologio (AAD), evitu kremojn, kiuj enhavas nafton. Ili sigelas varmon de la sunbruligo en via haŭto.

Hidrocortizon 1-procenta kremo

Vi povas apliki ĉi tion al la sunbrulaj regionoj sur viaj lipoj, se la aliaj metodoj ne funkcias. Se vi efektive aplikas ĝin, zorgu ne leki viajn lipojn, ĉar la produkto ne intencas esti konsumita.

Traktoj evitindaj

Vi devas eviti iujn ajn produktojn, kiuj havas "–kainon" listigitajn, kiel lidokaino aŭ benzokaino. Ili povas kaŭzi koleron aŭ alergian reagon sur la haŭto. Ĉi tiuj ingrediencoj ankaŭ ne devas esti ingestitaj.

Vi ankaŭ evitu naftobazajn produktojn. Ili sigelas varmon de la sunbruligo en via haŭto.

Se via lipo-sunbruligo kaŭzas veziketojn kaj ŝvelaĵojn, evitu krevigi la veziketojn.

Ĉiam parolu kun via kuracisto antaŭ ol komenci kuracan metodon.

Kio estas la perspektivo por homoj kun sunbruligitaj lipoj?

Vi povas fari paŝojn por preventi estontajn lipajn sunbrulojn. Aĉeti lipbalzamon aŭ lipruĝon kun sunprotekta faktoro (SPF) de almenaŭ 30 estas bonega komenco.

Vi devas reapliki lipan sunkremon pli ofte ol sunkremon al la resto de via haŭto, pro manĝado, trinkado kaj ofte lekado de viaj lipoj. Reaponi ĉiun horon estas bona sekva regulo.

Sendepende de kie vi loĝas, viaj lipoj estas eksponitaj al la suno tutjare. Porti sunprotektan lipbalzamon ĉiam povas oferti protekton, kiu malhelpas vin sperti sunbruligon estontece.