Ulcera Kolito: Kiel Efektas Vian Fekon?

Enhavo

• Fekaj simptomoj
• Kiel ulceriga kolito efikas sur via feko?
• Kiel trakti fekajn rilatajn simptomojn
• Medikamentoj
• Vivstilo ŝanĝiĝas
• Streĉado
• Perspektivo

Superrigardo

Ulceriga kolito (UC) estas kronika inflama intesta malsano, kiu kaŭzas inflamon kaj ulcerojn laŭ la tegaĵo de la dupunkto kaj rektumo. Ulceriga kolito povas influi parton aŭ la tutan dupunkton. Ĉi tiu kondiĉo povas esti dolora kaj influi la specojn kaj oftecon de viaj taburetoj.

Legu plu por lerni pli pri kiel ulceriga kolito povas influi viajn fekojn.

Fekaj simptomoj

Simptomoj de ulcera kolito varias de persono al persono. Sed ĉar ĉi tiu malsano efikas sur la dupunkto kaj rektumo, intestaj problemoj kiel sangaj fekaĵoj aŭ lakso estas ĉefa simptomo.

La severeco de sangaj fekaĵoj aŭ lakso dependas de la grado de inflamo kaj ulceriĝo en via dupunkto. Fekaj rilataj simptomoj de ulcera kolito inkluzivas:

• lakso
• sangaj taburetoj, kiuj povas esti helruĝaj, rozkoloraj aŭ gudrokoloraj
• urĝaj intestaj movadoj
• estreñimiento

Iuj homoj havas ĉiujn ĉi suprajn simptomojn. Aliaj eble nur spertas unu aŭ du el ĉi tiuj simptomoj. Se vi loĝas kun UC, vi eble havas periodojn de pardonado dum semajnoj, monatoj aŭ jaroj. Jen kiam simptomoj malaperas.

Tamen UC nepredeblas, do ekflamoj povas okazi. Kiam ekflamo okazas, tio povas deĉenigi intestajn problemojn.

Kiel ulceriga kolito efikas sur via feko?

Ŝanĝoj en fekoj rekte rilatas al kiel UC influas vian kolon kaj rekton. En UC, la imunsistemo atakas sanajn ĉelojn en la digesta vojo. La atako pliigas blankajn globulojn en via dupunkto kaj rektumo, kaj ripetaj atakoj kaŭzas kronikan inflamon.

Inflamo kaŭzas, ke via dupunkto kuntiriĝas kaj malpleniĝas ofte, tial vi eble spertas oftajn diareojn kaj urĝajn intestajn movadojn.

Kiam inflamo detruas la ĉelojn, kiuj ĉirkaŭas vian kolon, ulceroj aŭ ulceroj povas formiĝi. Ĉi tiuj ulceroj povas sangi kaj produkti puson, rezultigante sangan lakton.

Iuj homoj kun UC ankaŭ havas estreñimiento, sed ĉi tio ne estas tiel ofta kiel lakso. Mallakso tipe okazas kiam inflamo estas limigita al la rektumo. Ĉi tio estas konata kiel ulcera proctito.

Aliaj simptomoj rilataj al ulcera kolito inkluzivas abdomenan doloron, dolorajn intestajn movojn, lacecon, anemion, malplipeziĝon kaj febron.

Kiel trakti fekajn rilatajn simptomojn

Medikamentoj

Ĉesigi inflamon estas ŝlosilo por kontroli sangajn fekojn kaj aliajn simptomojn rilatajn al UC. Neniu inflamo signifas neniujn ulcerojn, kaj sekve sangado ĉesas. Por helpi vin atingi pardonon, via kuracisto povas preskribi unu aŭ plurajn medikamentojn. Ĉi tiuj inkluzivas:

• 5-aminosalicilaj (5-ASA) medikamentoj
• imunosupresaj drogoj
• antibiotikoj
• kortikosteroidoj

Se viaj simptomoj ne pliboniĝas kun ĉi tiuj traktadoj, vi eble kandidatas por biologia terapio, kiu subpremas parton de la imunsistemo.

Via kuracisto povas preskribi medikamentojn baldaŭ aŭ longtempe por bontenado. Demandu vian kuraciston pri prenado de kontraŭdira kuracilo.

Vivstilo ŝanĝiĝas

Iuj vivstilaj ŝanĝoj kaj hejmaj kuraciloj ankaŭ povas helpi regi inflamon kaj resanigi vian dupunkton.

Ne ekzistas specifa dieto por UC, sed iuj manĝaĵoj povas iriti vian dupunkton kaj deĉenigi sangan lakson. Konservu manĝan ĵurnalon kaj enskribu viajn manĝojn. Ĉi tio povas helpi vin indiki evitindajn manĝaĵojn, kiel ekzemple iuj manĝaĵoj kun alta fibro kaj laktaĵoj.

Streĉado

Redukti vian streĉan nivelon ankaŭ povas plibonigi simptomojn. Streso ne kaŭzas ulcerigan koliton. Sed kronika streso povas kaŭzi vian imunan sistemon al troa ekfunkciigo de kronika inflamo, kiu pliigas ulceriĝon kaj kaŭzas sangadon.

Vi ne povas forigi ĉian streson, sed vi povas lerni manierojn administri streson kaj viajn emociojn. Ĝi eble helpas eviti kafeinon kaj alkoholon, kiuj povas stimuli intestajn kuntiriĝojn kaj plimalbonigi lakson. Kafeino kaj alkoholo ankaŭ povas plimalbonigi angoron kaj streĉon.

Ekzercado ankaŭ povas helpi vin malstreĉiĝi kaj konservi emocian ekvilibron. Celu almenaŭ 150 minutojn da fizika agado semajne, aŭ iom pli ol 20 minutojn tage. Vi ankaŭ povas praktiki malstreĉajn teknikojn kiel meditado, profunda spirado kaj jogo por malpliigi vian streĉan nivelon.

Perspektivo

Se ĝi ne traktas, UC povas damaĝi vian intestan vojon kaj pliigi vian riskon de disvolvi kanceran kanceron. Nekontrolita UC ankaŭ povas malhelpi vian vivokvaliton, precipe se viaj taburetoj estas sangaj, neantaŭvideblaj kaj urĝaj.

Tamen estas multaj kuracaj elektoj disponeblaj por helpi vin vivi pli komforte kun UC. Parolu al via kuracisto pri kiaj kuracoj povus plej bone funkcii por vi.

Malkovru pli da rimedoj por vivi kun ulcera kolito elŝutante la senpagan programon IBD Healthline. Ĉi tiu programo provizas aliron al spertaj aprobitaj informoj pri ulcera kolito, same kiel samtempan subtenon per unu-al-unu konversacioj kaj koncertaj grupaj diskutoj. Elŝutu la programon por iPhone aŭ Android.