Kial Mi Havas Doloran Gorĝon Nokte?

Enhavo

• Kio kaŭzas gorĝdoloron nokte?
• Alergioj
• Postnaza gutado
• Seka interna aero
• Malsano de refluo gastroesofágico (GERD)
• Muskola streĉo
• Epiglotito
• Virusaj aŭ bakteriaj gorĝaj infektoj
• Renkontu doktoron
• Kiel trakti doloran gorĝon nokte
• Kio estas la perspektivo por dolora gorĝo nokte?

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Superrigardo

Dum la pasintaj noktoj vi rimarkis, ke via gorĝo sentis sin iom mola kaj grata - vi eble eĉ diros "dolora". Ĝi fartas bone dum la tago, sed ial ĝi doloras pro la tempo, kiam nokto ruliĝas. Kio kaŭzas ĉi tion? Ĉu vi povas fari ion?

Kio kaŭzas gorĝdoloron nokte?

Estas kelkaj kondiĉoj, kiuj povas kaŭzi doloron al via gorĝo nokte, de paroli la tutan tagon ĝis havi gravan infekton. Iuj el ĉi tiuj kondiĉoj inkluzivas:

Alergioj

Se vi estas alergia kontraŭ io, kaj vi estas eksponita al ĝi dum la tago, via imunsistemo reagas kvazaŭ via korpo estus atakita. Kaj ofte, la alergenoj estas benignaj substancoj, kiel:

• dorlotbesto
• polvo
• plantoj
• manĝaĵoj
• cigareda fumo
• parfumoj
• muldilo
• poleno

Ĉi tiuj alergenoj povus kaŭzi, ke vi havas doloran aŭ gratan gorĝon dum la vesperaj kaj noktaj horoj.

Plejofte, aliaj ofte raportitaj aeraj alergiaj simptomoj inkluzivas:

• jukaj okuloj
• akvecaj okuloj
• ternante
• fluanta nazo
• tusante
• postnaza gutado

Postnaza gutado

Postnaza gutado okazas kiam vi havas tro multe da muko elfluanta de viaj sinusoj en la malantaŭon de via gorĝo. Ĉi tiu drenado povas kaŭzi doloron al via gorĝo aŭ sento grata kaj kruda. Multoblaj ellasiloj povas ekigi postnasan guton, kiel:

• manĝante spicajn manĝaĵojn
• kontaktiĝante kun alergenoj
• ŝanĝoj en la vetero
• medikamentoj
• polvo
• havanta devian septon

Aliaj simptomoj, kiujn vi povus sperti, inkluzivas:

• malbonodora spiro
• sentante naŭzon pro drenado moviĝanta en vian stomakon
• sentante ke vi bezonas purigi vian gorĝon aŭ gluti konstante
• tusado, kiu plimalboniĝas nokte

Seka interna aero

Se la aero en via hejmo estas aparte seka, viaj nazaj pasejoj kaj gorĝo povus sekiĝi dum la nokto, kaŭzante vin veki kun grata aŭ dolora gorĝo.

Ofte estas ke interna aero estu seka dum la vintraj monatoj. Funkciigi vian hejtadan sistemon dum la nokto sekigas ĝin plu.

Malsano de refluo gastroesofágico (GERD)

GERD, ankaŭ konata kiel acida refluo aŭ pirozo, estas ofta kondiĉo de la digesta vojo. En GERD, la konstriktoro ĉe la fundo de la ezofago estas tro malforta por resti fermita tiel firme kiel ĝi devus. Ĉi tio kaŭzas vomadon de via stomaka acido, kiu povas kaŭzi brulan senton en via brusto aŭ la malantaŭo de via gorĝo. La acido povas iriti vian gorĝon kaj dolorigi ĝin. Ĝi ankaŭ povas damaĝi la histon en via gorĝo kaj ezofago.

GERD tendencas esti pli malbona tuj post manĝoj aŭ antaŭ enlitiĝo, ĉar kuŝi plata povas instigi refluon. Se vi spertas ripetiĝantan gorĝdoloron nokte, eble vi eble havas GERD.

Krom doloro de gorĝo, iuj oftaj plendoj rilataj al GERD inkluzivas:

• malfacila glutado
• vomiga stomaka acido aŭ malgrandaj kvantoj de stomaka enhavo
• ricevante acidan guston en via buŝo
• pirozo aŭ malkomforto en via brusto
• brulado kaj kolero en via supra meza stomako

Muskola streĉo

Se vi parolas troe (precipe per laŭta bruo, kiel koncerto), krias, kantas aŭ levas la voĉon dum longa tempo, tio povus kaŭzi vin raŭki aŭ disvastigi gorĝon antaŭ la fino de la tago.

Ĉi tio signifas, ke vi probable streĉis la muskolojn en via gorĝo kaj bezonas ripozi vian voĉon. Se vi havis okupatan tagon plenplenan de parolado, precipe se vi ofte devis levi la voĉon, eble via nokta gorĝdoloro povus esti kaŭzita de muskola streĉo.

Epiglotito

En epiglotito, la epigloto, kiu kovras vian trakton, ekflamiĝas kaj ŝveliĝas. Ĉi tio povas esti kaŭzita de bakteria aŭ virusa infekto. Kiam la epigloto ŝveliĝas, ĝi povas kaŭzi vivdanĝeran spirobstrukcon. Ĝi ankaŭ povas kaŭzi severan gorĝdoloron. Se vi havas epiglotiton, vi eble bezonos krizan kuracadon.

Iuj simptomoj de epiglotito inkluzivas:

• obtuza aŭ raŭka voĉo
• brua kaj / aŭ severa spirado
• sento de senspiro aŭ ventado
• febro kaj ŝvitoj
• malfacila spirado
• problemo gluti

Virusaj aŭ bakteriaj gorĝaj infektoj

Intence dolora gorĝdoloro, kiu ne trankviliĝas per manĝado aŭ trinkado, povus esti kaŭzita de virusa aŭ bakteria gorĝa infekto. Iuj el ĉi tiuj infektoj inkluzivas strep-gorĝon, tonsiliton, mono, gripon aŭ malvarmumon. Depende de via diagnozo, vi eble bezonos kontraŭvirusajn medikamentojn aŭ ĉirkaŭ antibiotikojn antaŭ ol vi komencos senti vin pli bona.

Iuj signoj de infektita gorĝo povas inkluzivi:

• severa gorĝdoloro, kiu malhelpas paroli, dormi aŭ manĝi
• ŝvelintaj tonsiloj
• blankaj makuloj sur la tonsiloj aŭ en la malantaŭo de la gorĝo
• febro
• frostotremoj
• apetitperdo
• pligrandigitaj, doloraj limfoglandoj en la kolo
• kapdoloro
• laceco
• muskola malforto

Renkontu doktoron

Gorĝdoloro, kiu daŭras pli ol du-tri tagojn, bezonas vojaĝon al la kuracista oficejo. Kaj estas iuj simptomoj, kiujn vi ne devas ignori. Se vi spertas ripetiĝantan gorĝdoloron kun la jenaj simptomoj, estas tempo vidi vian kuraciston:

• sango en via salivo aŭ flegmo
• problemo gluti
• ŝvelaĵo aŭ doloro, kiu malhelpas manĝi, trinki aŭ dormi
• subita alta febro super 101˚F (38˚C)
• bulo en via gorĝo, kiu senteblas ekstere de la kolo
• ruĝa ekzemo sur la haŭto
• problemo malfermi vian buŝon
• problemo turni aŭ rotacii vian kapon
• bavante
• kapturno
• malfacila spirado

Kiel trakti doloran gorĝon nokte

Trakti vian gorĝdoloron hejme estas via unua defendo kontraŭ malkomforto, kaj plejofte vi povos trovi doloron.

Povas esti utile:

• gargari kun sala akvo
• trinku iom da vinbersuko miksita kun malgranda kvanto da pomcidra vinagro
• suĉi malmolajn frandaĵojn aŭ lozanĝojn
• manĝu senreceptan kontraŭdoloran medikamenton kiel acetaminofeno, naprokseno aŭ ibuprofeno
• trinku varman teon aŭ akvon kun mielo kaj citrono
• manĝu kokidan nudelsupon
• uzu kontraŭdolorajn gorĝajn ŝprucaĵojn aŭ gargarojn haveblajn senrecepte

Se la aero en via hejmo estas seka, provu funkciigi humidigilon nokte; ĉi tio povus mildigi sekigon de viaj nazaj pasejoj kaj gorĝo dum la nokto. Kaj se vi bezonas iom da kroma helpo por trakti alergiojn, vi povas aĉeti alergian medikamenton sen preskribo aŭ peti recepton de via kuracisto. Se vi simple streĉis viajn voĉkordojn, ripozigi ilin devas helpi.

Vi eble bezonos vian kuraciston por diagnozi GERD, se ili ne jam faris. Medikamentoj por redukti kaj kontroli acidan refluon estas haveblaj kaj sen preskribo kaj per preskribo. Vi ankaŭ povas levi la kapon de via lito aŭ apogi vian kapon sur kusenojn aŭ dormantan kojnon por redukti acidan vomadon en vian gorĝon dum la nokto.

Se bakteria infekto estas la kaŭzo de via gorĝa doloro, via kuracisto preskribos antibiotikon. Por severa ŝvelaĵo en la tonsiloj, vi eble bezonas steroidajn medikamentojn. Kaj en maloftaj kazoj, vi eble bezonos enhospitaligon aŭ kirurgion por forigi kronikajn infektitajn aŭ danĝere pligrandigitajn tonsilojn.

Kio estas la perspektivo por dolora gorĝo nokte?

Nokta doloro en la nokto, kaŭzita de alergioj, GERD, seka aero aŭ voĉa streĉo, ofte facilas per hejmaj kuraciloj kaj senreceptaj medikamentoj. Se vi traktas infekton, antibiotikoj, antiviraloj aŭ steroidoj devas malpezigi viajn simptomojn ene de ĉirkaŭ unu semajno. Se vi daŭre suferas gorĝdoloron nokte, sekvu vian kuraciston.