Kial Miaj Gingivoj Sentas?

Enhavo

• Superrigardo
• Kiaj estas la simptomoj de sentemaj gumoj?
• Kio kaŭzas sentemajn gingivojn?
• 1. Gum-malsano
• 2. Manko de vitamino C (skorbuto)
• 3. Fumado
• 4. Diabeto
• 5. Hormonaj ŝanĝoj
• 6. Buŝaj infektoj
• 7. Streso
• Kiuj estas la traktadoj por sentemaj gumoj?
• Hejmaj traktadoj
• Kuracistoj preskribitaj de dentisto
• Kio estas la perspektivo por homoj kun sentemaj gingivoj?

Superrigardo

Kvankam brosado kaj flosado estas ĉiutagaj kutimoj, doloraj aŭ sentemaj gingivoj povas fari ambaŭ doloran sperton.

Dentokarno aŭ doloremo povas esti mildaj aŭ severaj. Iuj homoj povus forigi mildan sentemon kiel etan ĝenon. Sed doloraj gingivoj povas esti signo de grava problemo. Gravas kompreni kial okazas sentemo, same kiel la simptomoj kaj kuracoj por doloro.

Kiaj estas la simptomoj de sentemaj gumoj?

Se vi havas sentemajn gingivojn, vi eble rimarkos doloron kiam ajn vi brosos aŭ dentumos viajn dentojn. La doloro povas iom post iom kvietiĝi aŭ resti. Foje, sentemaj gumoj estas akompanataj de:

• ŝvelaĵo
• ruĝeco
• sangado
• malbona spiro

Memoru, ke estas diferenco inter denta sentemo kaj gingivo. Depende de la loko de via doloro, vi eble malfacilas determini ĉu la problemo venas de viaj gingivoj aŭ dentoj.

Se vi havas dent-sentemon, tamen vi eble ankaŭ havas doloron dum manĝado kaj trinkado de malvarmaj aŭ varmaj aĵoj. La subaj kaŭzoj de denta sentemo povas inkluzivi:

• kavo
• perdi plenigon
• eluzita dentala emajlo

Kio kaŭzas sentemajn gingivojn?

Brosi kaj flosigi tro forte povas foje kaŭzi gum-sentemon. En ĉi tiu kazo, vi eble rimarkos doloron dum aŭ post prizorgado de viaj dentoj.

Alifoje, sentemo ŝuldiĝas al protezoj aŭ krampoj. Ĉi tiu speco de doloro povas esti provizora. Ĝi povas solvi post kiam via buŝo adaptiĝas al la dentala apliko.

Sed ĉi tiuj ne estas la solaj eblaj kaŭzoj de sentemaj gingivoj. La suba problemo povas esti alia problemo aŭ kondiĉo, inkluzive de tiuj ne rilataj al buŝa higieno. Jen iuj aliaj kaŭzoj de gum-sentemo:

1. Gum-malsano

Gummalsano estas inflamo en la gingivoj. Ĝi influas la histon, kiu tenas dentojn en la loko. Malbona denta higieno povas konduki al gingivaj malsanoj. Ĝi okazas kiam plako amasiĝas sur la dentoj. Plakedo estas gluiĝema filmo enhavanta bakteriojn.

Ĝingivito estas la plej frua stadio de dentokarnmalsano. Simptomoj inkluzivas dolorajn kaj ŝvelitajn gingivojn, kiuj povas facile sangi. Se ne traktita, ĉi tiu kondiĉo povas progresi al periodontito.

Periodontito okazas kiam plako disvastiĝas sub la dentokarno. Ĉi tio kaŭzas fortan inflaman respondon en la histo subtenanta la dentojn kaj ostojn. En severaj kazoj, ĝi povus rezultigi dentoperdon, se la gingivo disiĝas de la dentoj.

2. Manko de vitamino C (skorbuto)

Skorbuto estas severa manko de C-vitamino. Ĝi okazas kiam vi ne ricevas sufiĉe da vitamino C de via dieto, aŭ kiam via korpo malfacile sorbas la vitaminon.

Simptomoj de manko inkluzivas dolorajn, ŝvelintajn kaj sangajn gingivojn. Vi ankaŭ povas sperti koleron, lacecon, artikan doloron kaj haŭtan kontuzadon.

3. Fumado

Fumado ne nur pliigas la riskon de pulma kancero kaj apopleksio. Tabako ankaŭ povas damaĝi viajn gingivojn kaj konduki al gingivaj malsanoj, kaŭzante gum-sentemon.

4. Diabeto

Nekontrolita diabeto ankaŭ povas influi buŝan sanon, ĉar tro multe da glukozo (sukero) en via salivo kontribuas al la kreskado de plakoj kaj bakterioj en la buŝo. Se plako ne estas forigita, gum-malsano povas formiĝi.

5. Hormonaj ŝanĝoj

Hormonaj ŝanĝoj ankaŭ povas rezultigi gum-sentemon. Ĉi tio povas okazi dum gravedeco, pubereco, menstruo kaj menopaŭzo. Hormonaj fluktuoj povas kaŭzi pliigitan sangofluon al la gingivo, farante ilin pli molaj kaj sentemaj.

6. Buŝaj infektoj

Kankaj ulceroj, buŝaj ulceroj kaj buŝaj infektoj ankaŭ povas iriti viajn gingivojn, kaŭzante doloron. Kaŭzoj de kanceraj ulceretoj inkluzivas:

• vitaminaj mankoj
• streĉo
• aŭtoimunaj malsanoj
• acidaj manĝaĵoj

Buŝaj infektoj povas inkluzivi buŝan turdon aŭ herpeton. Simptomoj eble inkluzivas malprofundajn dolorajn aŭ blankajn lezojn sur la gingivoj akompanitaj de doloro.

7. Streso

Tro da streso povas konduki al alta kortizola nivelo. Ĉi tio estas streĉa hormono. Alta nivelo de kortizolo dum longdaŭra periodo kaŭzas inflamon en diversaj partoj de la korpo, inkluzive de viaj gingivoj.

Kiuj estas la traktadoj por sentemaj gumoj?

Terapio por gum-sentemo dependas de la suba kaŭzo. Foje, vi povas trakti sentemon hejme. Alifoje vi bezonos vidi vian dentiston.

Hejmaj traktadoj

• Plibonigu vian dentan higienon. Brosu viajn dentojn almenaŭ dufoje tage kaj fadenu almenaŭ unu fojon tage. Se necese, petu vian dentiston pruvi taŭgajn purigajn teknikojn. Estu milda. Uzu mol-haregitan penikon por eviti gum-koleron.
• Uzu antisepsan buŝlavon. Ĉi tio helpas mortigi bakteriojn en via buŝo kaj trankviligas incititajn gingivojn.
• Akiru sufiĉe da vitamino C. Pliigu vian konsumadon de fruktoj kaj legomoj aŭ manĝu multivitaminojn. La rekomendinda ĉiutaga kvanto de C-vitamino por plenkreskuloj estas inter 65 kaj 90 miligramoj (mg), ĝis 2.000 mg tage, diras la Mayo-Kliniko.
• Trinku pli da akvo. Se vi ne povas brosi post manĝo, trinku akvon por helpi lavi manĝaĵojn kaj bakteriojn de viaj dentoj kaj buŝo.
• Ĉesu fumi. Tiel vi resanigos viajn gingivojn kaj ĉesigos gum-sentemon. Se vi ne povas ĉesi malvarman meleagron, rigardu provizoran terapion de anstataŭigo de nikotino aŭ rigardu programojn por helpi vin ĉesi.
• Praktiku streĉan administradon. Dormu multe, ekzercu regule, lernu kiel diri ne, kaj ne trodevigu vin mem.
• Uzu senreceptajn medikamentojn. Iuj buŝaj ulceroj foriras memstare sen kuracado. Sed vi povas uzi senreceptajn buŝajn paralizajn kremojn kiel Orajel por faciligi sentemon ĝis doloro resaniĝas (sed ne uzu ĝin aŭ similajn produktojn ĉe beboj). Aŭ vi povas preni senreceptajn kontraŭdolorilojn. Ĉi tiuj inkluzivas ibuprofenon (Motrin) kaj acetaminofenon (Tylenol). Prenu medikamentojn kiel indikite sur la pakaĵo.

Kuracistoj preskribitaj de dentisto

Vidu dentiston se doloro aŭ sentemo ne pliboniĝas aŭ plimalboniĝas malgraŭ ŝanĝado de viaj kutimoj. Ĉi tio povus esti signo de infekto aŭ gum-malsano.

Se vi havas fruan aŭ progresintan dentokarnon, vi bezonos profund-purigan dentan procedon por forigi plakon kaj tartron kaj inversigi sentemon.

Foje, sentemo aŭ sangado estas signo de aŭtoimuna malsano, leŭkemio aŭ sangomalsano.

Vi bezonos pliajn provojn, se via kuracisto suspektas suban malsanon. Ĉi tio povas inkluzivi sangajn provojn kaj bildajn testojn por kontroli vastan inflamon aŭ la eblon de kanceraj ĉeloj. Ĝis vi ricevos diagnozon, via dentisto povas oferti triamcinolonon (Kenalog). Ĉi tio estas preskripta forto, parola kontraŭinflamacia medikamento.

Kiam dentarprotezoj aŭ dentŝraŭboj kaŭzas dentokarnon, via dentisto povas preskribi aŭ rekomendi senreceptajn anestezilojn enhavantajn topikan benzokainon. Tamen ne donu medikamentojn enhavantajn benzokainon al beboj.

Iuj senreceptaj anesteziloj inkluzivas:

• Anbesol
• Orajel
• Klorasepsa
• Ksilokaino

Via dentisto ankaŭ povas preskribi buŝan kontraŭfungan medikamenton aŭ buŝan antibiotikon se vi havas turdon aŭ infekton, kiu efikas sur la gingivoj.

Kio estas la perspektivo por homoj kun sentemaj gingivoj?

Doloro aŭ sentemo estas kuracebla kaj reigebla, sed vi devas identigi la problemon kaj vidi dentiston, se necese. Ne ignoru gum-sentemon, kiu ne plibonigas, eĉ se ĝi estas malgrava. Faru paŝojn por plibonigi vian buŝan sanon kaj konsultu vian dentiston antaŭ ol doloro plimalboniĝos.