Ĉu teni pizon povas damaĝi vian sanon?

Enhavo

• Kial teni pipon malbonas?
• Kion fari por preventi malsanojn

Teni pison longan tempon damaĝas la sanon, ĉar urino estas unu el la manieroj de la korpo forigi damaĝajn substancojn al la korpo kaj la troon de mikroorganismoj ĉeestantaj en la genitourina sistemo, malhelpante infektojn kaj formadon de renaj ŝtonoj, ekzemple.

Tiel, kiam la urino akumuliĝas en la veziko dum longa tempo, estas la favoro de la disvolviĝo de mikroorganismoj, krom ne havi kompletan malstreĉiĝon de la veziko dum urinado, kio povas kaŭzi iom da piso amasiĝi en la veziko, kun kreskas risko de komplikaĵoj.

Ofte infanoj tenas la pison dum kelka tempo por ne ĉesi ludi, ekzemple, tamen gravas, ke oni iru al la banĉambro, precipe antaŭ ol dormi kaj vekiĝi, kaj dum la tuta tago.

Kial teni pipon malbonas?

Piso estas produktata kun la celo purigi la organismon, ĉar ĝi forigas ne nur substancojn, kiuj troas en la korpo, sed ankaŭ la troon kaj mikroorganismojn, kiuj povas ekzisti en la urina kaj genitala sistemo, malebligante la disvolviĝon de infektoj. Tiel, teni la pison dum longa tempo povas pliigi la riskon de disvolvi iujn malsanojn, kiel ekzemple:

• Infektoj urinariasĉar bakterioj kaj fungoj, kiuj troas, restas en la urina sistemo, kiu povas multiĝi kaj rezultigi infekton. Krome, kiam la piso amasiĝas dum longa tempo, la veziko ne povas tute malstreĉiĝi dum urinado, kaj eble ankoraŭ iom da urino en la veziko, kio ankaŭ favoras infektojn. Virinoj kutime havas infektojn pli facile ol viroj pro la grandeco de la uretro, kiu estas pli mallonga, faciligante la multiĝon de mikroorganismoj;
• Urininkontinenco, ĉar dum la urino amasiĝas laŭ la tempo, la veziko povas perdi sian elastan kapablon, kio povas favori urinan inkontinencon, ekzemple;
• Rena ŝtonformado, kio povas okazi ne nur pro ne trinki akvon, sed ankaŭ pro la fakto, ke la piso amasiĝas, kio povas kaŭzi, ke la elementoj, kiuj estus forigitaj en la urino, ekloĝus kaj restus en la urina sistemo, kaŭzante sufiĉe malkomfortan doloron kaj ke , en iuj kazoj, kirurgia forigo de la ŝtonoj povas esti necesa.

Tiel, tuj kiam vi emas pisi, estas rekomendinde fari tion, ĉar eblas eviti estontajn problemojn. Se vi emas pisi, sed ne povas, gravas vidi kuraciston, por ke oni identigu la kaŭzon de la problemo kaj komencu kuracadon.

Kion fari por preventi malsanojn

Por eviti malsanojn de la urina sistemo, gravas havi almenaŭ 2 litrojn da akvo ĉiutage kaj iri al la banĉambro almenaŭ 6 fojojn tage, ĉiun 4 horojn aŭ kiam ajn vi volas, do eblas eviti la amasiĝo de mikroorganismoj kaj progresiva perdo de la elasteco de la veziko.

Estas ankaŭ rekomendite, ke oni faru ekzercojn por fortigi la pelvan muskolaron, kiu emas fariĝi pli malforta kaj malefika kun natura maljuniĝo, dum gravedeco kaj post akuŝo, kio povas favori urinan inkontinenconDo gravas, ke Kegel-ekzercoj estu farataj, prefere kun trejnita profesiulo, por ke vi povu regi la pison efike.

Krome, homoj diabetantaj ne devas teni la pison longe, ĉar la alta koncentriĝo de sukero en la sango kaj urino povas favori la kreskon de mikroorganismoj, kun pli granda ŝanco de infektoj. Do gravas, ke rutinaj sangokontroloj estu faritaj por kontroli la sangosukeran nivelon, ekzemple.