Sapodilla

Enhavo

• Por kio servas la sapodilo
• Sapodilaj ecoj
• Kiel uzi sapodilon
• Kromefikoj de sapodilo
• Sapodilaj kontraŭindikoj
• Nutra konsisto de sapodilo

Sapoti estas la frukto de Sapotizeiro, uzebla en la fabrikado de siropoj, konfitaĵo, nealkoholaĵoj kaj ĵeleoj. Krome, via arbo povas esti uzata kiel kuracilo por trakti febron kaj retenadon de likvaĵoj. Ĝi devenas de Mezameriko kaj estas tre ofta en la nordorientaj ŝtatoj de Brazilo.

Ĝia scienca nomo estas Manilkara zapota kaj aĉeteblas ĉe merkatoj, foiroj kaj sanbutikoj. Sapodilo estas frukto tre riĉa en fibro, kiu helpas malpliigi apetiton, sed ankaŭ havas kaloriojn, do se ĝi konsumiĝas tro, ĝi povas peziĝi.

Por kio servas la sapodilo

Sapodilo estas uzata por trakti febron, renan infekton kaj retenadon de akvo.

Sapodilaj ecoj

Sapodilaj ecoj inkluzivas ĝian febrifugan kaj diuretan agon.

Kiel uzi sapodilon

La partoj uzataj en la sapodilo estas la frukto, ŝelo kaj semo.

• Infuzaĵo por febro: metu kulereton en 150 ml da bolanta akvo kaj lasu ĝin ripozi dum 5 minutoj. Trinku ĝis 3 tasojn tage.
• Infuzaĵo por reteno de likvaĵoj: Aldonu 1 kulereton da pulvora sapodila semo en 500 ml da bolanta akvo kaj trinku ĝin tage.

Sapodilo ankaŭ povas esti konsumita freŝa aŭ uzita por fari marmeladojn kaj eĉ sukojn, ekzemple.

Kromefikoj de sapodilo

Neniuj kromefikoj de sapodilo estis trovitaj.

Sapodilaj kontraŭindikoj

Neniuj sapodilaj kontraŭindikoj estis trovitaj.

Nutra konsisto de sapodilo