Rihanna Malkaŝis Kiel Ŝi Subtenas Sanan Labor-Vivan Ekvilibron

Enhavo

• Recenzo por

Se vi nur legas ankoraŭ unu aferon hodiaŭ, ĝi devus esti Intervjuonova kovrilrakonto kun Rihanna. Kune kun novaj bildoj de la mogolo en luktadmasko kaj leopardpresaĵo catsuit, ĝi inkludas intervjuon faritan fare de Rihanna. 8 de Oceano kunstelulo Sarah Paulson.

La du tuŝis diversajn temojn, kiel la infanaĝon de Rihanna kaj kun kiu ŝi renkontas (respondo: "Google it"). Sed unu el la plej valoraj elprenoj estas la perspektivo de la kantisto pri mensaj sanaj tagoj.

Neniu devas informiĝi pri tio, ke Rihanna estas nekredeble okupata. Ŝi laboras pri nova albumo nun krom siaj respondecoj kun siaj Fenty Beauty, tolaĵo kaj modlinioj. En ŝia intervjuo, la kantisto klarigis, ke ŝi lernis, ke ŝi devas preni personajn tagojn por sia mensa sano. (Rilata: Rihanna Havis la Plej Taŭgan Respondon al Ĉiuj Kiuj Dike Hontigis Ŝin)

"Nur la lastaj du jaroj mi ekkomprenis, ke vi devas fari tempon por vi mem, ĉar via mensa sano dependas de ĝi," ŝi diris al Paulson. Ŝi lastatempe komencis marki "P" por "persona tago" en du ĝis tri-tagaj blokoj en sia kalendaro, uzante la tempon por foriri de laboro. (Rilataj: 5 Lagree-Inspiritaj Abs-Butaj Ekzercoj de la Trejnisto de Rihanna)

Rihanna klarigis, ke ŝi ankoraŭ laboras frenezajn horojn (kelkaj el ŝiaj kunvenoj daŭras longe post noktomezo, ŝi diris). Sed kiam ŝi estas deĵora, ŝi celas malrapidiĝi. "Mi faris grandajn aferojn, kiel promeni aŭ iri al la nutraĵvendejo," ŝi diris. "Mi ekhavis novan rilaton, kaj ĝi gravas por mi. Ĝi estis kiel" Mi bezonas gajni tempon por ĉi tio. " Samkiel mi nutras miajn entreprenojn, mi bezonas nutri ĉi tion ankaŭ. " (Rilata: La Surpriza Maniero Labori Longajn Horojn Ĉe la Oficejo Efikas Vian Sanon)

La temo de labor-viva ekvilibro rilate al mensa sano estas tre grava RN, ĉar la Monda Organizo pri Sano ĵus rekonis elĉerpiĝon kiel legitiman malsanon. Do dum iuj homoj povus nur bezoni kelkajn pliajn "P" -ojn en sia kalendaro, aliaj eble bezonos kuracadon por trakti laborrilatan elĉerpiĝon. Sed kun Rihanna kiel pruvo, neniu devus senti ke ili devas elekti inter sia mensa sano kaj kariera sukceso.

Recenzo por