La Bonfartaj Ritoj Rebel Wilson Tenas Sin De Ŝia 'Sanjaro'

Enhavo

• Recenzo por

"Ĝis ĉi tiu lasta jaro - mia jaro de sano - mi neniam konvene konsideris bonfarton de ĉiuj anguloj," Rebel Wilson rakontas. Formo. "Sed mi fariĝis 40-jara kaj pensis pri frostigi miajn ovojn, kaj la spertuloj diris al mi, ke ju pli sana mi estas, des pli bone la procezo povas iri. Mi iom emociiĝas kiam mi demandas min kial mi ne zorgis pri mia sano antaŭe. ĉi tio. Ĝi simple ne estis prioritato, kaj mi ne sciis kiel fari ĝin ĝuste. "

La aktoro ekis sian vojaĝon ĉe aŭstra sana rifuĝejo, "kiu elverŝis ĉiun eblan toksan substancon en ĉiaj frenezaj manieroj," ŝi diras. "Dum tie mi eksciis, ke modera - eĉ ne rapida paŝado - estas la plej bona maniero por perdi nenecesan korpan grason."

Dum ŝi marŝas, ŝi aŭskultas levantajn podkastojn. "Mi ŝatas tiujn, kiuj disvastigas pozitivajn mesaĝojn, kiel Feliĉa Loko kaj Intence, kaj rendevuaj podkastoj kiel U Supren?"diras Wilson.

Ŝi ankaŭ laboras kun sia trejnisto, Gunnar Peterson, tri fojojn semajne; lernis kiel administri emocian manĝadon; kaj prenas ĉiutagajn suplementojn. "La afero estas, ke mi ne kapablas engluti pilolojn. Ĝi bezonus min 30 minutojn. Poste mi trovis Olly-gumiojn ĉe Whole Foods. Ili revoluciigis vitaminojn por mi. Mi maĉas ilin en du sekundoj, "diras Wilson, anino. Olly ambasadoro. "Mi prenas la Olly Prenatal aŭ Women's Multi matene. Nokte mi ŝatas Ĉielan Hararon, Nekonfeseblan Belecon kaj Dormon, kiuj havas melatoninon - mi akiris mian tutan familion sur tiujn." (Rilate: Ĉu Malbonas Preni Melatoninon Ĉiumokte?)

Olly The Essential Prenatal Supplement $ 17.81 USD aĉetas ĝin Amazon Olly The Perfect Women's Multi Supplement $17.54 aĉetu ĝin Amazon

Ĉiuj ĉi tiuj ŝanĝoj efikis interne: "Nun mi sentas tiun aferon, pri kiu homoj parolas - se vi estas sana interne, vi brilas ekstere," ŝi diras. "Mi ne volas soni supraĵe, kaj aspektoj ne estas ĉio, sed mi pensas, ke mi pli bone aspektas kun aĝo."

Haŭta prizorgo kaj ŝminko simple plibonigas tion. "Mi ŝatas SK-II kaj Charlotte Tilbury, kaj mi ĉiam provas koreajn vizaĝajn maskojn," diras la stelo.

Por doni al ŝia haŭto brilan, rosan aspekton, Wilson aplikas la Magic Cream de Charlotte Tilbury Charlotte (Aĉetu Ĝin, $ 29, sephora.com) antaŭ ol kovri siajn okulharojn per Givenchy Noir Couture Waterproof 4-in-1 Maskara (Aĉetu Ĝin, $ 33, sephora. com), kiu restas la tutan tagon, ŝi diras. "Kaj Anastasia Beverly Hills Brow Wiz estas mirinda. Plenigi miajn brovojn estas tiel rapide fari, kaj ĝi formas mian tutan vizaĝon."

Charlotte Tilbury Charlotte's Magic Cream 29,00 USD aĉetas ĝin Sephora Givenchy Noir Couture Akvorezista 4-en-1 Maskara $33.00 aĉetu ĝin Sephora Anastasia Beverly Hills Brow Wiz $ 23.00 aĉetas ĝin Sephora

Recenzo por

Reklamo