La Vera Risko De Koratako Dum Eltenema Ekzercado

Enhavo

• Recenzo por

Por tiom da rakontoj kiom estas reklamantaj la avantaĝojn de kurado, foje ni trovas unu kiu diras la malon, kiel ekzemple la lastatempa novaĵo pri kiel du ŝajne taŭgaj 30-iaj viraj kuristoj forpasis dum la duonmaratono Rock 'n' Roll en Raleigh, NC, pasintsemajne.

Kuracaj oficialuloj ne publikigis la oficialan mortokaŭzon, sed Umesh Gidwani, M.D., estro de Kora Kritika Prizorgo en Monto Sinajo-Hospitalo en Novjorko, konjektas, ke ĝuste korhalto kaŭzis iliajn subitajn mortojn. La incidenco de ĉi tio okazas estas pli alta ĉe viroj ol virinoj, sed tamen ĝi estas tre malgranda - proksimume 1 el 100,000. "La probableco morti dum maratono estas proksimume la sama kiel havi fatalan motorciklo-akcidenton," diras Gidwani, kiu nomus tion "neordinara akcidento".

Du ĉefaj kondiĉoj eble kaŭzis ĉi tiujn neatenditajn eventojn, li klarigas. Oni nomas hipertrofan kardiomiopation, kiu estas kiam la koraj muskoloj dikiĝas, malhelpante la fluon de sango al la resto de la korpo. La alia estas iskemia (aŭ iskemia) kormalsano, kiu estas kaŭzita de malkresko de sangofluo en la arterio provizanta la koron. Ĉi tio ĝenerale okazas ĉe pli maljunaj homoj aŭ tiuj, kiuj havas familian historion de kormalsano. Malbonaj vivstilaj kutimoj, kiel fumado, aŭ havi kolesterolajn problemojn, ankaŭ povas pliigi la riskon de ĉi-lasta.

Bedaŭrinde ne ĉiam estas simptomoj atentindaj. "Brakdoloro aŭ malkomforto, nekutima ŝvitado kaj sento de eksternormaj korpalpitacioj estas tipaj avertaj signoj, sed ĉi tiuj ne ĉiam okazas antaŭ subita kora morto," Gidwani avertas. Kvankam ne estas spuroj atentindaj dum kurado, vi povas peti vian kuraciston por preventa ekzameno anticipe, se vi havas geniun zorgon.

"EKG povus repreni, se io fiaskas en via koro," diras Gidwani. Eĉ se nenio strukture fiaskas pri via teletajpilo, ekzistas pli specialaj testoj por plue esplori. Sed la probableco, ke vi kandidatas por ĉi tiaj testoj, estas malmultaj. "La ofteco de subita kora morto estas tiel malalta ĉe junuloj, ke ne helpas havi vastan ekzamenadon por ĝi," diras Gidwani, aldonante, ke ĉi tiuj testoj rekomendas se vi havas genealogion, havis brustajn dolorojn en la pasinteco, estas fumanto, aŭ havas aliajn simptomojn.

Tipe kuristoj supozeble estas en bona sano. Se vi trejnas taŭge kaj havas la bonon de via primarkuraca kuracisto aŭ kardiologo, tiam vi devas esti bona iri la distancon.

Recenzo por