Rafano

Enhavo

• Por kio servas la rafano
• Rabanaj ecoj
• Kiel uzi la rafanon
• Kromefikoj de rafano
• Rafidaj kontraŭindikoj
• Nutraj informoj

Rafano estas radiko, ankaŭ konata kiel kreno, kiu povas esti uzata kiel kuracplanto por fari kuracilojn por trakti digestajn problemojn aŭ ŝveladon, ekzemple.

Ĝia scienca nomo estas Raphanus sativus kaj aĉeteblas ĉe sanaj manĝaĵoj, stratmerkatoj kaj merkatoj.

Por kio servas la rafano

La rafano helpas en la kuracado de artrito, bronkito, galŝtonoj, mukoj, estreñimiento, tuberoj, haŭtaj problemoj, malbona digesto, gorĝa doloro, podagro, malvarmo, reŭmatismo kaj tuso.

Rabanaj ecoj

La ecoj de la rafano inkluzivas ĝian digestan, trankviligan, diuretikan, laksigan, mineraligan kaj ekspektoran agon.

Kiel uzi la rafanon

La rafano uzeblas kruda en salatoj, supoj kaj kuiraĵoj.

Kromefikoj de rafano

Kromefikoj de la rafano inkluzivas produktadon de gaso kaj alergiojn, precipe ĉe individuoj sentemaj al aspirino.

Rafidaj kontraŭindikoj

Neniuj kontraŭindikoj estis trovitaj por la rafano.

Nutraj informoj