Spektu Ĉi Powerlifter Deadlift 3 Fojoj Ŝia Korpa Pezo Kiel Ĝi estas NBD

Enhavo

• Recenzo por

Konkurenciva potenculo Kheycie Romero alportas seriozan energion al la drinkejo. La 26-jaraĝa, kiu komencis potenclevadon antaŭ ĉirkaŭ kvar jaroj, ĵus dividis filmeton pri ŝi mem mortiganta imponajn 605 funtojn. Tio estas pli ol trioble (!) Ŝia korpa pezo (ĉe sia lasta konkurenco de potenca levo, ŝi pezis 188 funtojn).

Nun Romero tute ne faciligas ŝian plenumon. Fakte, ŝajnas, ke ŝi serioze luktas komence en la video.

Sed antaŭ la fino, Romero kompletigas puran lifton, metante sian propran personan rekordon. (Rilate: Kiel Taŭge Fari Rumanan Mortan Levadon Per Haltŝveloj)

En sia Instagram-afiŝo, Romero skribis, ke ŝi fizike "ne estis preta" por la lifto. Do, kio sukcesigis ŝin tra la defio?

"Mi efektive venis en tiun trejnan tagon kun tre trankvila pensmaniero," Romero rakontas Formo. "Mi ĵus diris al mi mem, 'Hodiaŭ estas la tago. Mi ĵetos 600 funtojn.'" (Akiru pli da potencaj inspo de Instagram-sensacio @megsquats.)

Post kiam ŝi sentis sin bazita en la nuna momento, Romero diras, ke ŝi fidis sian korpon por levi la pezon. "Ĝi estis ege rekompenca momento," ŝi klarigas. "Ĝi preskaŭ sentis min kiel sonĝo, kiel 'Wow, mi vere ĵus faris tion?'" (Rilate: Powerlifting Saniĝis la Vundon de Ĉi Virino - Tiam Ŝi Fariĝis Monda Ĉampiono)

Rezultas, ke Romero sonĝis pri levado de 600 funtoj ekde 2016, nur kelkajn monatojn post kiam ŝi unue komencis potencleviĝon, ŝi dividas. "Proksimume kvar monatojn en potenco, mi efektive vekiĝis de vere intensa sonĝo. Mi levis 600 funtojn," ŝi diras. "De tiam mi ĉiam diris," Mi scias, ke iam mi faros ĝin. Ĝi estas destinita. "" (Jen kelkaj konsiloj por plibonigi viajn pezajn trejnadajn trejnadojn.)

Sed kiam Romero dividis sian celon kun aliaj, ŝi ofte ricevis "jes, certe, bone" kompense, ŝi diras. Kompreneble, tio ne haltigis ŝin. "Mi estas sufiĉe senĉesa, kaj mi ne haltis antaŭ ol mi atingis [mian celon]," ŝi klarigas. (Rilataj: Olimpikaj Stilaj Halterlevaj Virinoj, Kiuj Faciligas Levi Pezan Ŝajnon Facila)

Romero eble atingis sian celon de mortlevi 600 funtojn, sed ŝi ankoraŭ kompromitas grimpi la rangojn, ŝi dividas. "Mi volas daŭre labori por esti la plej bona. Mi volas tuŝi nombrojn, kiujn neniu ino havas - almenaŭ dum kaŭro kaj mortpunkto," ŝi diras. "Mi ne multe estas benker", ŝi ŝercas.

Nuntempe ŝi diras, ke ŝia celo estas mortigi 617 funtojn en konkurado. "Nur pro mia naskiĝtago: la 17-an de junio," ŝi aldonas.

Dum ŝia fizika forto sendube estas timiga, Romero diras, ke potenclifto faris pli ol nur transformi ŝian korpon. "Ĝi estas ege fortiga. Ĝi igas vin aprezi, kion kapablas via korpo anstataŭ nur kiel ĝi aspektas," ŝi klarigas. "Ĝi sentigas min multe pli memfida, pli forta kaj kapabla fari ion alian, kion mi celas." (Rilata: Ĉi tiu Virino Interŝanĝis Huraistojn por Potenca Levo kaj Trovis Ŝian Plej Fortan Memon iam ajn)

Ŝiaj konsiloj por starigi kaj atingi celojn? "Ĉio estas mensa," ŝi diras. "Kiam vi supreniras al tiu trinkejo, kaj vi mense ne estas preta bati la pezon, tiam vi plej verŝajne malsukcesos. Sed se vi supreniras memfide kaj fidas viajn kapablojn, tiam vi plej verŝajne sukcesos. Tio koncernas ĉian celon, kiun vi celis al vi mem. Vi devas fidi vin mem kaj kredi, ke vi povas atingi ĝin. Ĝi estas menso super afero. "

Ĉu vi sentas inspiron? Jen kiel disbati viajn proprajn celojn por 2020.

Recenzo por