Plakedo: kio ĝi estas, konsekvencoj kaj kiel forigi

Enhavo

• Sekvoj de plako
• Kiel forigi plakon
• Kiel malebligi formadon de plakoj
• Provu vian scion
• Buŝa sano: ĉu vi scias prizorgi viajn dentojn?

Plakedo estas nevidebla filmo plenigita de bakterioj, kiu formiĝas sur la dentoj, precipe en la ligo inter la dentoj kaj la gingivo. Kiam la plako ĉeestas tro, la persono povas havi la senton havi malpurajn dentojn, kvankam ili ne povas vidi diferencon.

Ĉi tiuj bakterioj tie lokitaj fermentas la sukeron devenantan de la manĝaĵo, ŝanĝante la pH de la dentoj kaj tio permesas al bakterioj eniri la dentinon, estigante kavojn. Kiam homo ne flosas aŭ brosas siajn dentojn, ĉi tiu plako povas pligrandiĝi kaj influi la langon kaj gorĝon, kaj kiam ili malmoliĝas, ili estigas tartron.

Tartaro estas efektive la amasiĝo de bakteria plako, kiu longe kontaktis salivon kaj finis malmoliĝi. Kiam tartro ĉeestas, ĝi videblas blokita inter la dentoj, ĉar ĝi estas speco de "malpuraĵo", kiu ne eliras kiam vi brosas viajn dentojn, aŭ kiam vi uzas dentan fadenon, kaj vi devas forigi ĝin ĉe la dentisto, per purigado per instrumentoj. kiel kureto kaj aliaj dentaj instrumentoj.

Plaketo sur dentoj

Sekvoj de plako

La unua konsekvenco de plako devas faciligi la eniron de bakterioj en la dentinon de la dento, kio estigas:

• Kario, kiuj provokas la aperon de malgranda truo aŭ malhela makulo sur la dento, kaj ankaŭ dentodoloron, en la plej progresintaj kazoj.
• Tarta formado, kiu estas hardita substanco, malfacile forigebla hejme;
• Ĝingivito, kiu kaŭzas ruĝecon kaj sangajn gingivojn.

Kiam la plako estas en la gorĝo, gargarado per buŝlavoj aŭ varma akvo kaj salo povas esti utila por ĝia forigo.

Kiel forigi plakon

Por forigi plakon, oni rekomendas uzi dentofadenon kaj brosi viajn dentojn ĉiutage, krom uzi buŝlavon, kiel Listerine aŭ Periogard, por tute purigi vian buŝon, forigante kiel eble plej multajn bakteriojn. Kun ĉi tiu zorgo, ekscesaj bakterioj estas forigitaj ĉiutage, kaj ĉiam estas bona ekvilibro en la buŝo.

Kiam plako formas tartron, substancoj kiel bakado de natro povas esti uzataj por pli bone froti viajn dentojn por fari memfaritan forigon kaj pli bonan purigon de viaj dentoj. Tamen frotado de viaj dentoj troe per natro povas forigi la emajlon, kiu kovras viajn dentojn, donante al kavoj ŝancon manifesti. Tial, estas konsilinde brosi viajn dentojn nur kun natro nur unufoje semajne.

Se ĉi tio ne sufiĉas por forigi tartron de viaj dentoj, vi devas iri al la dentisto, por ke li povu fari profesian purigadon, per akvaj ŝprucaĵoj aŭ specialaj instrumentoj.

Kiel malebligi formadon de plakoj

Estas neeble tute forigi ĉiujn bakteriojn de la buŝo, sed por eviti ke plako ekscesas kaj kaŭzas dentajn problemojn, necesas:

• Brosu viajn dentojn almenaŭ 2 fojojn tage, la lasta ĉiam antaŭ ol dormi;
• Floss viajn dentojn antaŭ uzi la penikon, almenaŭ antaŭ dormi;
• Ĉiam uzu senalkoholan buŝlavon por eviti bruligi vian buŝon;
• Evitu manĝi manĝaĵojn kun multe da sukeroj kaj karbonhidratoj tage, kiam vi ne povas lavi viajn dentojn tuj poste.

Por kompletigi ĉi tiujn konsiletojn, oni rekomendas iri al la dentisto almenaŭ unufoje jare por forigi la plakon de la plej malfacilaj lokoj, ekzemple en la buŝa malantaŭo, ekzemple. Ankaŭ gravas teni viajn dentojn puraj, vicigitaj kaj firmaj kaj tial eble necesas fari iujn dentajn traktadojn kiel ekzemple uzado de dentŝraŭboj sur viaj dentoj, ekzemple, ĉar bone vicigitaj dentoj pli facile purigeblas kaj malebligas la formadon de plako kaj tartaro.

La dentobroso devas esti mola kaj tute kovri la denton de la homo, do plenkreskuloj ne uzu brosojn taŭgajn por infanoj, kaj inverse. Manaj brosoj devas esti ŝanĝitaj ĉiun 3 aŭ 6 monatojn, sed kiam ajn ili estas eluzitaj kaj kun fleksitaj haregoj. Se vi preferas la elektran dentobroson, vi devas preferi unu, kiu havas rondan kapon kaj estas mola, kaj ĉi tiuj pli efikas por forigi manĝaĵojn, bakteriajn plakojn kaj eĉ tartarojn.

Rigardu ĉi tiujn kaj aliajn konsilojn por konservi bonan buŝan sanon kaj eviti oftajn vizitojn al la dentisto.

Provu vian scion

Havi taŭgan buŝan higienon estas esenca por eviti la amasiĝon de plako. Do faru nian interretan teston por taksi viajn sciojn:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Buŝa sano: ĉu vi scias prizorgi viajn dentojn?

Komencu la teston Gravas konsulti la dentiston:

• Ĉiujn 2 jarojn.
• Ĉiu 6 monatoj.
• Ĉiujn 3 monatojn.
• Kiam vi suferas doloron aŭ iun alian simptomon.

Floss devas esti uzata ĉiutage ĉar:

• Malhelpas la aperon de kavoj inter dentoj.
• Malhelpas la disvolviĝon de malbona spiro.
• Malhelpas inflamon de la gingivo.
• Ĉiuj antaŭaj.

Kiom longe mi bezonas lavi miajn dentojn por certigi taŭgan purigadon?

• 30 sekundoj.
• 5 minutoj.
• Minimumo de 2 minutoj.
• Minimumo de 1 minuto.

Malbonan spiron povas kaŭzi:

• Ĉeesto de kavoj.
• Sangantaj gingivoj.
• Problemoj gastrointestinales kiel pirozo aŭ refluo.
• Ĉiuj antaŭaj.

Kiom ofte estas konsilinde ŝanĝi la dentobroson?

• Unufoje jare.
• Ĉiu 6 monatoj.
• Ĉiujn 3 monatojn.
• Nur kiam la haregoj estas difektitaj aŭ malpuraj.

Kio povas kaŭzi problemojn kun dentoj kaj gingivoj?

• La amasiĝo de plako.
• Havu altan sukeran dieton.
• Havas malbonan buŝan higienon.
• Ĉiuj antaŭaj.

Inflamo de la gingivo kutime kaŭzas:

• Troa saliva produktado.
• Amasiĝo de plako.
• Tatara amasiĝo sur dentoj.
• Opcioj B kaj C ĝustas.

Krom la dentoj, alia tre grava parto, kiun vi neniam forgesu brosi, estas:

• Lingvo.
• Vangoj.
• Palato.
• Lipo.

Antaŭa Sekva