12 kaŭzoj de ŝvelintaj manoj kaj piedoj kaj kion fari

Enhavo

• 8. Uzo de medikamentoj
• 9. Rena malsukceso
• 10. Hepata malsukceso
• 11. Vejna nesufiĉeco
• 12. Altaj someraj temperaturoj
• Kiam iri al la kuracisto

Ŝvelintaj piedoj kaj manoj estas simptomoj, kiuj povas aperi pro malbona sangocirkulado, troa salkonsumo, stari en la sama pozicio dum longa tempo aŭ manko de regula fizika agado, ekzemple.

La ŝvelaĵo en viaj manoj kaj piedoj kutime malaperas nokte kaj per simplaj rimedoj kiel levi viajn krurojn aŭ levi viajn brakojn malfermante kaj fermante viajn manojn, sed en iuj kazoj ĝi povas esti simptomo de malsanoj kiel diabeto, alta sangopremo aŭ koro. aŭ renomalfunkcio. En tiaj kazoj, necesas sekvi kuraciston por fari la plej taŭgan kuracadon.

Krome, vi devas esti konscia pri la simptomoj, kiuj povas akompani ŝveladon de la piedoj kaj manoj kiel subita apero, ruĝeco aŭ spirmanko kaj serĉi kuracistan helpon tuj.

8. Uzo de medikamentoj

La uzo de iuj medikamentoj povas kaŭzi ŝvelaĵon en la manoj kaj piedoj, kiel kortikosteroidoj, minoksidilo aŭ medikamentoj por trakti altan sangopremon, kiel ekzemple kapopril, enalapril, lisinopril, amlodipino, nimodipino, ekzemple.

Kion fari: oni devas sekvi la kuraciston, kiu preskribis unu el ĉi tiuj medikamentoj por taksi la dozon aŭ se necesas ŝanĝi la kuracadon, ekzemple. Tamen simplaj rimedoj povas esti prenitaj hejme, kiel levi viajn krurojn, levi viajn brakojn, masaĝi aŭ limfan drenadon, aŭ fari malpezajn promenadojn por plibonigi sangan trafikon kaj malhelpi ŝveliĝon de viaj manoj kaj piedoj.

9. Rena malsukceso

Rena malfunkcio estas kondiĉo, en kiu la renoj ne funkcias ĝuste kaj tial ne forigas korpajn fluidojn en la urino, kio povas kaŭzi ŝveliĝon de la piedoj, manoj kaj vizaĝo.

Kion fari: renomalfunkcio devas esti kontrolata de nefrologo por provizi la plej taŭgan kuracadon. En iuj kazoj, kiam rena fiasko estas en pli progresinta stadio, hemodializo povas esti necesa, kiel preskribite de la kuracisto.

10. Hepata malsukceso

Hepata malsukceso estas malpliigo de hepata funkcio kaj povas kaŭzi ŝvelaĵon en la manoj kaj precipe en la piedoj, pro la malpliigo de proteino en la sango, albumino, kiu helpas konservi la sangon ene de la vazoj.

Ĉi tiu malsano povas esti kaŭzita de alkoholismo, iktero aŭ eĉ uzo de medikamentoj kun paracetamolo.

Kion fari: hepata fiasko devas esti traktata de hepatologiisto. Krome oni devas ĉesi alkoholkonsumon kaj redukti la konsumon de salo kaj proteino en la dieto por eviti ŝveliĝon de la manoj kaj piedoj, kaj la amasiĝon de likvaĵo en la abdomeno.

11. Vejna nesufiĉeco

Vejna nesufiĉeco okazas kiam la valvoj en la vejnoj en la kruroj kaj brakoj ne funkcias ĝuste kaj ne povas alporti sangon reen al la koro, kaŭzante amasiĝon en la brakoj kaj kruroj kaj ŝvelaĵo en la piedoj kaj manoj.

Kutime la ŝvelaĵo okazas fine de la tago kaj kutime malaperas matene, estante pli ofta ĉe grasegaj aŭ tro pezaj homoj aŭ maljunuloj.

Kion fari: vi devas fari malpezajn fizikajn agadojn kiel marŝi, movi viajn krurojn kaj brakojn dum la tago, kuŝi kaj levi viajn krurojn super la nivelo de via koro antaŭ ol dormi dum 20 minutoj, helpi redukti la ŝvelaĵon. Vejna nesufiĉeco ĉiam devas esti taksata de kardiologo aŭ kardiovaskula kirurgo por indiki la plej bonan kuracadon, ekzemple kun medikamento, kirurgio aŭ uzado de kunpremaj ŝtrumpoj.

12. Altaj someraj temperaturoj

Dum la somero, estas tre ofte havi ŝvelintajn piedojn kaj manojn kaj tio estas ĉar kiam la temperaturo estas pli alta, estas dilatiĝo de la sangaj vaskuloj en la piedoj kaj manoj, alportante pli da sango al ĉi tiuj regionoj, kaŭzante ŝveliĝon.

Kion fari: por eviti ŝveliĝon, vi povas levi viajn brakojn, malfermante kaj fermante viajn manojn, kaj kuŝi kun viaj kruroj levitaj por faciligi la revenon de sango al la koro, masaĝi viajn manojn kaj piedojn, aŭ limfan drenadon. En iuj kazoj oni povas uzi kunpremajn ŝtrumpojn aŭ elastajn manumojn, kun kuracista konsilo. Krome gravas konservi bonan ingestaĵon de fluidoj tage kaj manĝi ekvilibran dieton por eviti fluidan retenadon kaj ŝveladon de la manoj kaj piedoj.

Kiam iri al la kuracisto

Iuj simptomoj povas akompani ŝveladon de la manoj kaj piedoj kaj postuli medicinan atenton kiel eble plej baldaŭ kaj inkluzivi:

• La ŝvelaĵo okazas subite;
• Ŝvelaĵo nur en unu piedo aŭ mano;
• Ruĝeco de la ŝvelinta piedo aŭ mano;
• Spirmanko;
• Tuso aŭ sputo;
• Aliaj simptomoj kiel febro aŭ pikado.

En ĉi tiuj kazoj, la kuracisto povas ordigi testojn kiel ekzemple sango aŭ Doppler, ekzemple, por identigi la kaŭzon de la ŝvelaĵo de la manoj kaj piedoj kaj rekomendi la plej taŭgan kuracadon.