Oatmeal Baths: Haŭto-Trankviliga Hejma Rimedo

Enhavo

• Kiel avenkaĉo helpas haŭton?
• Kiujn kondiĉojn traktas avenkaĉo?
• Ĉu avenaj banoj estas sekuraj?
• Kiuj produktoj uzas avenkaĉon?
• Kiel fari vian propran avenan banon
• Konkludo

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Kio estas avenaj banoj?

Ekde antikvaj romiaj tempoj homoj uzas avenkaĉon por haŭta prizorgo. Hodiaŭ specialaj avenaĵoj estas uzataj en diversaj haŭtflegaj produktoj, de locioj ĝis banaj sapoj.

Avenkaĉo enhavas komponaĵojn, kiuj havas kontraŭinflamajn kaj retenajn humidajn propraĵojn. Vi povas aĉeti pretajn avenajn banojn aŭ legi por lerni kiel fari viajn proprajn por ĝui la haŭtajn trankviligajn avantaĝojn de avenkaĉo.

Kiel avenkaĉo helpas haŭton?

En 1945, koloidaj avenkaĉaj komponaĵoj komencis esti pli vaste haveblaj por trakti haŭtajn kondiĉojn, laŭ la Journalurnalo de Medikamentoj en Dermatologio.

Koloida avenkaĉo estas la avena faruno, kiu estas ofte uzata en locioj same kiel por banoj. Specife, ĝi estas avena faruno, kiu estis fajne muelita aŭ hakita kaj pendigita en likvaĵo.

Koloida avenkaĉo havas kaj kontraŭinflamajn kaj antioksidajn propraĵojn. Ĉi tio dankas plejparte al la ĉeesto de komponaĵoj, kiuj inkluzivas vitaminon E, ferulan acidon kaj aventramidojn. La Journalurnalo de Drogoj en Dermatologio raportas, ke aventramidoj estas la ĉefa antioksidanto en aveno.

Eĉ en malgrandaj kvantoj, la komponaĵoj trovitaj en koloida avena faruno malhelpas tumoran nekrozan faktoron-alfa kaj interleukina-8-liberigon, kiuj estis asociitaj kun kondiĉoj kiel psoriazo. Ĉi tiuj komponaĵoj ankaŭ reduktas jukojn.

Aldone al ĉi tiuj komponaĵoj, koloida avenkaĉo enhavas amelojn kaj beta-glukanon. Ĉi tiuj nature ĉeestas en aveno. Ili helpas teni en akvo, kio plibonigas la humidigajn kapablojn de aveno.

Koloida avenkaĉo ankaŭ enhavas akvobligajn polisakaridojn, kiuj estas formo de sukero, same kiel komponaĵojn nomitajn hidrocoloidoj. Ĉi tiuj komponaĵoj ankaŭ kreas protektan baron por malhelpi la haŭton perdi troan akvon.

Aliaj avantaĝoj de koloida avena faruno inkluzivas:

• agante kiel bufra agento, kiu helpas haŭton teni normalan pH
• provizante kontraŭvirusan agadon, kiel ekzemple helpi trakti moluskajn kontagiajn haŭtajn erupciojn
• reduktante la rapidon de liberigo de histamino en mastĉeloj, kiuj ĉeestas en alergiaj haŭtaj reagoj
• purigante la haŭton, danke al la ĉeesto de saponinoj, kiuj havas saposimilan agadon

Koloida avena faruno estas natura solvo por multaj sanaj zorgoj. Ekzemple, studo de 2012 montris, ke koloida avenkaĉo helpis malpliigi la uzon de kortikosteroidaj kaj kalcinurinaj inhibitoroj ĉe pacientoj kun atoma dermito.

Aĉetu koloidan avenkaĉon ĉi tie.

Kiujn kondiĉojn traktas avenkaĉo?

Homoj uzas avenkaĉon por trakti diversajn haŭtajn kondiĉojn, inkluzive:

• atopa dermito
• varicelo
• kontaktodermito
• vindotukon
• seka, juka haŭto
• ekzemo
• psoriazo
• reagoj al insektpikoj kaj plantoj, kiel venena kverko

Krome fabrikantoj de kosmetikaĵoj aldonas koloidan avenkaĉon al ŝampuoj kaj razantaj ĝeloj por doni haŭton trankviligan traktadon. Ĉi tiuj produktoj kutime haveblas sen preskribo kaj estas vendataj ĉe plej multaj nutraĵvendejoj, apotekoj kaj interretaj podetalistoj.

Ĉu vi volas aĉeti avenkaĉan ŝampuon? Vidu viajn eblojn.

Ĉu avenaj banoj estas sekuraj?

La Usona Administrado pri Manĝaĵoj kaj Medikamentoj (FDA) deklaris, ke avenaj banoj estas sekuraj kaj efikaj traktadoj. Tamen ankoraŭ eblas, ke persono povus sperti alergian reagon al la eroj de avena faruno.

Alergia reago al avena faruno kaŭzus simptomojn kiel jukadon, ŝveliĝon kaj ruĝecon. Se ĉi tio okazas, lavu vian haŭton per akvo kaj sapo kaj ĉesigu la uzon de avenaj produktoj.

Se neniu bebo indikas, ke via bebo estas alergia kontraŭ topika avena faruno, banado kun koloida avena faruno kutime estas sekura. Vi povus provi "flikaĵon" antaŭ ol bani vian infanon en avena bano.

Por fari tion, surmetu iom da dissolvita koloida avenaĵo sur malgrandan haŭtmakulon, kiel la malantaŭa mano. Rinse la avenan preparon post ĉirkaŭ 15 minutoj kaj observu vian infanon pri iuj signoj de reago.

Vi volos eviti iujn banajn preparojn, kiuj enhavas aldonajn aromojn, ĉar ili povas agaci la haŭton. Se vi ne certas, ĉu avenaj banoj estas bona ideo por via etulo, parolu kun ilia infankuracisto.

Kiuj produktoj uzas avenkaĉon?

Diversaj avenaj produktoj disponeblas por humidigi, purigi kaj protekti la haŭton. Ekzemploj de ĉi tiuj produktoj inkluzivas:

• banproduktoj
• vizaĝaj maskoj
• vizaĝaj veproj
• vizaĝlavojn
• locio
• kremoj
• razantaj ĝeloj
• haŭtaj veproj

Multaj el ĉi tiuj produktoj estas reklamitaj por tiuj kun iritita aŭ problemhaŭto, kiel ekzemple tiuj kun ekzemo.

Trovu avenajn banajn produktojn interrete ĉi tie.

Kiel fari vian propran avenan banon

Se vi sentas vin ŝparema aŭ ruza, vi povas fari vian propran koloidan avenan banejon hejme. Uzu la jenajn paŝojn por krei ĉi tiun haŭtan trankviligan banon.

1. Aĉetu rulitan avenon. Vi povas trovi ĉi tiujn maksimume nutraĵvendejojn aŭ sanmanĝaĵojn. La aveno devas esti libera de aromajxoj, kemiaĵoj, sukeroj kaj saloj.
2. Mueli la avenon en delikatan pulvoron per kafo-muelilo, likvigilo aŭ manĝaĵprilaborilo. Vi scios, kiam vi muelis la avenon sufiĉe fajne, kiam kulero da aveno dissolviĝas facile en varma akvo.
3. Ĉerpu vian banon per varma (sed ne varma) akvo. Komencu aldonante duon-tason da aveno al la bano. Vi povas aldoni ĝis unu kaj duonon da tasoj al la kuvo por trempado.
4. Iuj homoj metas la avenon en ŝtrumpkalsonan kruron ligitan supre, kio povas malplenigi la banon post trempado.
5. Limigu banan tempon al 15 minutoj por eviti malsekecon.
6. Sermu haŭton per tuko kaj surŝmiru kremon post eliro el la bano.

Evitu froti vian haŭton, kiu povas plue inciti ĝin.

Konkludo

Oatmeal-banoj estas hejma kuracilo, kiun vi povas uzi por trakti diversajn haŭtajn kondiĉojn, de psoriazo ĝis ekzemo. Avenkaĉo povas esti humida, trankviliga kaj inflamiga por la haŭto.

Koloida avena faruno ankaŭ povas esti enmetita en diversajn preparojn pri haŭtflegado.

Dum avenkaĉaj banoj povas esti haŭtaj, sed ili ne estas kuracado por ĉiuj haŭtaj kondiĉoj. Parolu kun via kuracisto, se via senpripense ne malaperas (aŭ plimalboniĝas).