Kion manĝi kiam vi havas diareon

Enhavo

• Menuo pri kion manĝi en lakso
• Hejmaj kuraciloj, kiuj batalas kontraŭ lakso
• Kiam vi bezonas preni medikamentojn de la apoteko
• Specoj de lakso
• Akra lakso
• Kronika lakso
• Infekta Diareo
• Kiam iri al la kuracisto

Kiam vi havas diareon, manĝoj devas esti malpezaj, facile digesteblaj kaj en malgrandaj kvantoj, ekzemple uzante manĝaĵojn kiel supo, legomo-pureo, maiza kaĉo kaj kuiritaj fruktoj.

Plue, dum kuracado por lakso, estas esence trinki akvon, teon, streĉitajn fruktajn sukojn kaj kokosan akvon en la sama proporcio de akvo perdita en la tabureto, por eviti malhidratiĝon, kiu povas kaŭzi komplikaĵojn kiel malpliigo de premo kaj svenado, ekzemple ekzemplo. Vidu la liston de manĝaĵoj en Kiel ĉesi pli rapidan lakton.

En la sekva filmeto, nia nutristo donas rapidajn kaj facilajn konsilojn pri manĝoj konsumotaj dum lakso.

Menuo pri kion manĝi en lakso

Ekzemplo de menuo farita kiam vi havas diareon povas esti:

Gravas memori, ke se estas sango en viaj taburetoj, febro aŭ se lakso daŭras ĉe maljunuloj kaj infanoj, vi devas viziti vian kuraciston por identigi la kaŭzon de la problemo kaj komenci taŭgan kuracadon.

Hejmaj kuraciloj, kiuj batalas kontraŭ lakso

Iuj hejmaj kuraciloj povas esti uzataj kune kun dieta prizorgo por batali lakton, kiel:

• Kamomila teo;
• Apple-siropo;
• Teo de Guava;
• Pomosuko;
• Riza akvo.

Ĉi tiuj naturaj kuraciloj trankviligas la intestojn kaj helpas kapti fekojn, kontrolante doloron kaj lakton. Vidu kiel prepari ĉiun klakante ĉi tie.

Kiam vi bezonas preni medikamentojn de la apoteko

Se la lakso estas severa kaj daŭras pli ol 1 semajnon, se estas febro aŭ sango en la feko, aŭ se la lakso estas en infanoj aŭ maljunuloj, la kuracisto devas esti konsultita por taksi la kaŭzon de la problemo kaj por eviti eblan komplikaĵoj kiel malhidratiĝo kaj svenado.

En ĉi tiuj kazoj, la kuracisto povas preskribi medikamentojn kiel Imosec, Diasec, Avid kaj antibiotikoj. Krome, eble ankaŭ necesas preni probiotikajn drogojn por replenigi la intestan flaŭron, kiel Floratil kaj Simcaps.

Specoj de lakso

Diareo karakterizas per pliiĝo de la ofteco de intestaj movadoj tage, kiuj okazas kun tre molaj aŭ likvaj taburetoj, kiuj ofte kaŭzas urĝecon iri al la banĉambro kaj abdomena doloro. Krome diversaj specoj de lakso, precipe infektaj, povas kaŭzi febron.

Tamen, laŭ la ofteco de intestaj movadoj kaj la kaŭzo, lakso povas esti klasifikita en:

Akra lakso

Ĝi okazas dum mallonga tempodaŭro, kutime de 2 ĝis 14 tagoj, kaj ĝia kuracado estas farita per forigo de la dieto de la manĝaĵo aŭ medikamento, kiu kaŭzas lakson. Ĝi kutime estas kaŭzita de malbon-sorbado de iu nutraĵo, kiel laktozo kaj fruktozo, sed la kaŭzo povas ankaŭ esti la uzo de medikamentoj kiel kontraŭacidoj, laksigiloj kaj nutraj suplementoj.

Severa lakso povas kaŭzi aliajn problemojn kiel anusaj fendoj, kiujn oni devas trakti per resanigaj ŝmiraĵoj. Lernu pli pri kuracado ĉe Lernu kiel trakti anusajn fendojn.

Kronika lakso

Kronika lakso ekestas kiam fluidaj kaj konstantaj intestaj movadoj daŭras pli ol 2 semajnojn. En ĉi tiuj kazoj, estas ofte por la kuracisto ordigi sangajn, fekajn aŭ koloskopajn testojn por esplori la kaŭzon de la problemo.

Ĉi tiu tipo de lakso povas havi plurajn kaŭzojn, kiel infekto de virusoj, bakterioj aŭ protozooj, Intesta Inflamaj Malsanoj, ulceriga kolito, kronika pankreatito, Crohn-malsano, kolera intesta sindromo, intesta tumoro, celia malsano kaj aliaj. Terapio por kronika lakso baziĝas sur la ĝusta diagnozo de la kaŭzo de la problemo.

Infekta Diareo

Infekta lakso estas speco de akra lakso, sed ĝi estas kaŭzita de mikroorganismoj kiel virusoj, bakterioj, fungoj aŭ protozooj. Male al manĝa infekto, en infekta lakso, ŝanĝoj en dieto ne plibonigas la malsanon.

En ĉi tiuj kazoj febro oftas kaj necesas iri al kuracisto por fari sangajn kaj fekajn testojn por identigi la kaŭzon de la problemo kaj preni la taŭgan medikamenton.

Kiam iri al la kuracisto

Gravas esti konscia pri simptomoj kaj serĉi kuracistan helpon, se unu aŭ pli el la jenaj faktoroj aperas:

• Se la lakso daŭras pli ol semajnon;
• Se la paciento montras signojn de malhidratiĝo, kiel sekaj buŝo kaj haŭto, malmulte da urino, malforto kaj dispono. Vidu pli da simptomoj ĉi tie;
• Forta kaj persista abdomena doloro;
• Malhelaj aŭ sangaj taburetoj;
• Alta febro.

Gravas memori, ke lakso estas pli severa ĉe infanoj kaj maljunuloj, kaj tial oni devas zorgi plie en ĉi tiuj kazoj, serĉante kuracistan helpon se la lakso daŭras pli ol 3 tagojn eĉ kun ŝanĝo de dieto.