Nova Programo pri Diabeto Tipo 2 Kreas Komunumon, Komprenon kaj Inspiron por Kiuj Loĝas kun T2D

Enhavo

• Brakumu grupajn diskutojn
• Renkontu vian tipan diabetan tipon 2
• Malkovru novaĵojn kaj inspirajn rakontojn
• Komenci estas facile

Ilustraĵo de Bretonio Anglujo

T2D Healthline estas senpaga programo por homoj vivantaj kun tipo 2-diabeto. La programo disponeblas ĉe la App Store kaj Google Play. Elŝutu ĉi tie.

Esti diagnozita kun tipo 2-diabeto povas senti superfortan. Kvankam la konsilo de via kuracisto estas valorega, konekti kun aliaj homoj kun la sama stato povas alporti grandan komforton.

T2D Healthline estas senpaga programo kreita por homoj diagnozitaj kun diabeto de tipo 2. La programo kongruas kun aliaj bazitaj sur diagnozo, kuracado kaj personaj interesoj, por ke vi povu konekti, dividi kaj lerni unu de la alia.

Sydney Williams, kiu blogas ĉe Hiking My Feelings, diras, ke la programo estas ĝuste tio, kion ŝi bezonis.

Kiam al Williams estis diagnozita diabeto de tipo 2 en 2017, ŝi diras, ke ŝi bonŝancis havi aliron al sanasekuro kaj sana manĝaĵo, same kiel helpeman edzon kaj flekseblan laboron, kiu permesis al ŝi libertempon por rendevuoj de kuracisto.

"La aferon, kiun mi ne sciis, ke mi mankis ĝis nun? Komunumo de diabetuloj por forigi ideojn, konekti kun kaj lerni de ili, "diras Williams. "La kapablo ligi kun uzantoj, kiuj jam vivas ĉi tiun vivon, donas al mi esperon pri la socia subteno por administri ĉi tiun malsanon."

Dum ŝi respondecas pri ĉio, kion ŝi manĝas, kiom ofte ŝi ekzercas sin kaj kiom bone ŝi administras streson, ŝi diras, ke havi aliajn por apogi sin iomete pli faciligas.

"Ĉi tiu malsano estas mia mastrumi, sed havi iujn amikojn, kiuj" ricevas ĝin ", faciligas ĝin multe," ŝi diras.

Brakumu grupajn diskutojn

Ĉiu labortago, la programo T2D Healthline aranĝas grupajn diskutojn moderigitajn de gvidanto vivanta kun tipo 2-diabeto. Temoj inkluzivas dieton kaj nutradon, ekzercadon kaj taŭgecon, kuracadon, medikamentojn kaj kuracojn, komplikaĵojn, rilatojn, vojaĝojn, mensan sanon, seksan sanon, gravedecon kaj pli.

Biz Velatini, kiu blogas ĉe My Bizzy Kitchen, diras, ke la grupo estas ŝia plej ŝatata, ĉar ŝi povas elekti, kiuj interesas ŝin kaj kiujn ŝi volas partopreni.

"Mia plej ŝatata grupo [estas] la dieto kaj nutrado, ĉar mi amas kuiri kaj fari sanajn bongustajn manĝaĵojn facilajn por fari. Havi diabeton ne signifas, ke vi devas manĝi enuigan manĝon ", ŝi diras.

Williams konsentas kaj diras, ke ŝi ŝatas vidi malsamajn receptojn kaj fotojn, kiujn uzantoj dividas en la grupo pri nutrado kaj dieto.

"En iuj kazoj, mi havas iujn konsilojn kaj lertaĵojn, kiuj helpis min, do mi tre ĝojis dividi tiujn kun la aliaj homoj, kiuj esploras la programon," ŝi diras.

Tamen plej ĝustatempe, aldonas Velatini, estas la grupaj diskutoj pri traktado de COVID-19.

"La tempo ne povus esti pli bona kun homoj nekapablaj iri al regulaj rendevuoj de kuracisto kaj eble ricevi respondojn al simplaj demandoj dum kvaranteno," ŝi diras. "Ĉi tiu grupo estis tre helpema ĝis nun por helpi nin ĉiujn resti informitaj pri la ekstraj antaŭzorgoj, kiujn ni devas preni kiel homoj kun diabeto."

Renkontu vian tipan diabetan tipon 2

Ĉiutage je 12 p.m. Pacifika Norma Tempo (PST), la programo T2D Healthline kongruas kun uzantoj kun aliaj membroj de la komunumo. Uzantoj ankaŭ povas trarigardi membrajn profilojn kaj peti kongrui senprokraste.

Se iu volas kongrui kun vi, vi estas sciigita tuj. Post konektado, membroj povas mesaĝi kaj dividi fotojn unu kun la alia.

Williams diras, ke la kongrua trajto estas bonega maniero konekti, precipe dum tempoj, kiam ĉeestantaj kunvenoj kun aliaj estas limigitaj.

“Mi amas renkonti novajn homojn. Mia laboro kondukas min ĉirkaŭ la lando por konekti kun diabetuloj kaj rakonti pri tio, kiel marŝado helpis min inversigi mian diabeton de tipo 2, "diras Williams.

"Ĉar COVID-19 kaŭzis, ke ni nuligu mian libroturneon kaj prokrastu ĉiujn niajn sovaĝajn bonfartajn eventojn, estis tia delico povi ligi kun samideanoj virtuale. Ĉi tiu programo ne povus veni en pli bona tempo, "ŝi diras.

Malkovru novaĵojn kaj inspirajn rakontojn

Kiam vi volas paŭzi interligi kun aliaj, la sekcio Malkovri de la programo liveras artikolojn rilatajn al novaĵoj pri vivstilo kaj diabeto de tipo 2, ĉiuj recenzitaj de medicinaj profesiuloj de Healthline.

En difinita langeto, navigu artikolojn pri diagnozo kaj kuracaj elektoj, kaj ankaŭ informojn pri klinikaj provoj kaj la plej nova esplorado pri diabeto de tipo 2.

Rakontoj pri kiel nutri vian korpon per bonfarto, memzorgo kaj mensa sano ankaŭ haveblas. Kaj vi ankaŭ povas trovi personajn rakontojn kaj atestojn de tiuj, kiuj vivas kun tipo 2-diabeto.

“La malkovra sekcio estas nekredebla. Mi amas, ke la artikoloj estas medicine recenzitaj, do vi scias, ke vi povas fidi la dividitajn informojn. Kaj la rilatiga enhava sekcio estas ĝuste tio. Mi amas legi perspektivojn de unua persono pri kiel aliaj homoj prosperas kun diabeto, "diras Williams.

Komenci estas facile

La programo T2D Healthline disponeblas ĉe la App Store kaj Google Play. Elŝuti la programon kaj komenci estas simpla.

"Estis rapide plenigi mian profilon, alŝuti mian bildon kaj ekparoli kun homoj," diras Velatini. "Ĉi tio estas bonega rimedo en via malantaŭa poŝo, ĉu vi havas diabeton dum jaroj aŭ semajnoj."

Williams, mem-deklarita 'pli aĝa Jarmilo,' ankaŭ rimarkas, kiel efike estas komenci.

"Mia eniro kun la programo estis tre facila," ŝi diras. "Bone projektitaj programoj estas intuiciaj, kaj ĉi tiu programo certe estas bone projektita. Ĝi jam ŝanĝas mian vivon. "

Povi konektiĝi en reala tempo kaj gvidi Healthline-gvidilojn estas kiel havi vian propran subtenan taĉmenton en via poŝo, ŝi aldonas.

"Mi tre dankas, ke ĉi tiu programo kaj ĉi tiu komunumo ekzistas."

Cathy Cassata estas sendependa verkisto, kiu specialiĝas pri rakontoj pri sano, mensa sano kaj homa konduto. Ŝi kapablas verki emocie kaj konekti kun legantoj en sagaca kaj alloga maniero. Legu pli pri ŝia laboro ĉi tie.