Nervoza Pri Injekteblaj Traktadoj Por Psoriaza Artrito? Kiel Faciligi ĝin
Enhavo
- 1. Parolu kun via kuracista teamo
- 2. Rotacii injektajn ejojn
- 3. Evitu injekti areojn per flamlumoj
- 4. Varmigu vian medikamenton
- 5. Sensentu la injektejon
- 6. Lasu la alkoholon sekiĝi
- 7. Disvolvi rutinon
- 8. Administri malfavoran reagons
- 9. Petu helpon
- La kunportado
Ĉu via kuracisto preskribis injekteblan medikamenton por trakti psoriazan artriton (PsA)? Se jes, vi eble sentos vin nervoza pro tio, ke vi mem injektas vin. Sed vi povas fari paŝojn por faciligi ĉi tiun kuracadon.
Prenu momenton por lerni pri naŭ strategioj, kiuj povas helpi vin senti vin pli komforta kaj memfida dum uzado de injektebla medikamento.
1. Parolu kun via kuracista teamo
Lerni kiel administri injekteblajn medikamentojn estas kerna por uzi ilin sekure kaj memfide.
Se via kuracisto aŭ flegistino praktikas injekteblan medikamenton, petu ilin montri al vi kiel uzi ĝin. Membroj de via kuracista teamo ankaŭ povas helpi vin lerni kiel:
- konservu vian medikamenton
- preparu vian medikamenton
- forĵeti uzitajn injektilojn
- rekoni kaj administri eblajn kromefikojn de kuracado
Se vi havas demandojn, zorgojn aŭ timojn pri via medikamento, informu vian kuraciston aŭ flegistinon. Ili povas helpi vin lerni pri la eblaj avantaĝoj kaj riskoj de malsamaj kuracaj aliroj. Ili ankaŭ povas dividi konsilojn por sekvi vian elektitan kuracan planon.
Se vi disvolvas kromefikojn de kuracado, via kuracisto aŭ flegistino povus rekomendi ŝanĝojn al via preskribita kuracplano.
2. Rotacii injektajn ejojn
Depende de la speco de medikamento, kiun vi prenas, oftaj injektejoj inkluzivas:
- abdomeno
- gluteoj
- supraj femuroj
- la dorsoj de viaj supraj brakoj
Por limigi doloron kaj malkomforton, turnu aŭ alternu viajn injektajn ejojn. Ekzemple, se vi donas al vi injekton en via dekstra femuro, evitu injekti la sekvan dozon de medikamento en la saman lokon. Anstataŭe injektu la sekvan dozon en vian maldekstran femuron aŭ alian parton de via korpo.
Via kuracisto aŭ flegistino povas helpi vin lerni kie injekti vian medikamenton.
3. Evitu injekti areojn per flamlumoj
Se vi spertas aktivan ekflamon de haŭtaj simptomoj en iuj partoj de via korpo, provu eviti injekti tiujn areojn. Ĉi tio povas helpi limigi doloron kaj malkomforton.
Ankaŭ estas plej bone eviti injekti areojn, kiuj:
- estas kontuzitaj
- estas kovritaj de cikatra histo
- havas videblajn sangajn vaskulojn, kiel vejnojn
- havas ruĝecon, ŝvelaĵon, tenerecon aŭ rompitan haŭton
4. Varmigu vian medikamenton
Iuj specoj de injekteblaj medikamentoj devas esti konservitaj en la fridujo. Sed injekti malvarman medikamenton en vian korpon povas pliigi la riskon de reago de injekta ejo.
Demandu vian apotekiston, kie vi devas konservi vian preskribitan medikamenton. Se vi konservas vian medikamenton en la fridujo, forigu ĝin ĉirkaŭ 30 minutojn antaŭ ol vi planas preni ĝin. Permesu, ke ĝi venu al ĉambra temperaturo antaŭ ol injekti ĝin.
Vi ankaŭ povas varmigi vian medikamenton metante ĝin sub vian brakon dum kelkaj minutoj.
5. Sensentu la injektejon
Por redukti sentemon ĉe la injekta loko, konsideru paralizi la areon per malvarma kompreso antaŭ ol injekti vian medikamenton. Por prepari malvarman kompreson, volvu glacia kubon aŭ malvarman pakon en maldika tuko aŭ tuko. Poste apliku ĉi tiun malvarman kompreson al la injekta loko dum kelkaj minutoj.
Vi eble ankaŭ helpos apliki senreceptan numigan kremon, kiu enhavas la ingrediencojn lidokaino kaj prilokaino. Sekvu la pakaĵojn por apliki la kremon ĉirkaŭ horon antaŭ via injekto. Poste viŝu la kremon de via haŭto antaŭ ol injekti vian medikamenton.
Forte ekteni kaj skui la injektejon antaŭ ol injekti vian medikamenton ankaŭ povas helpi. Ĉi tio kreas sensacion, kiu povas distri vin de la sento de la kudrilo.
6. Lasu la alkoholon sekiĝi
Antaŭ ol injekti iun medikamenton, via kuracisto aŭ flegistino konsilos vin purigi la injektejon per frota alkoholo. Ĉi tio helpos preventi infektojn.
Post kiam vi purigas la injektejon, lasu la alkoholon tute sekiĝi. Alie, ĝi povas kaŭzi pikan aŭ bruligan senton kiam vi injektas la kudrilon.
7. Disvolvi rutinon
Laŭ malgranda studo publikigita en la ĵurnalo Reŭmatologio kaj Terapio, homoj, kiuj uzas meminjekteblajn medikamentojn, povas sperti malpli da timo kaj angoro, se ili disvolvas riton aŭ rutinon ĉirkaŭ manĝi sian medikamenton.
Ekzemple, vi eble trovos helpeme elekti specifan lokon en via hejmo, kie vi prenos vian medikamenton. Administrado de viaj injektoj samtempe de la tago kaj sekvado de la samaj paŝoj ĉiufoje ankaŭ povas helpi.
8. Administri malfavoran reagons
Post manĝi injekteblan medikamenton, vi povus disvolvi ruĝecon, ŝvelaĵon, jukadon aŭ doloron ĉirkaŭ la injekta loko. Ĉi tiu speco de injekcia reago tendencas esti milda kaj kutime solviĝas post kelkaj tagoj.
Por trakti la simptomojn de milda injekta reago, ĝi povas helpi:
- apliki malvarman kompreson
- apliki kortikosteroidan kremon
- prenu buŝan kontraŭhistaminon por malpezigi jukojn
- prenu senreceptan kontraŭdolorilon por mildigi doloron
Kontaktu vian kuraciston aŭ flegistinon, se la reago de la injekto plimalboniĝas aŭ ĝi ne pliboniĝas post kelkaj tagoj. Vi ankaŭ devas informi vian kuraciston aŭ flegistinon se vi aperigas signojn de infekto, kiel severa doloro, severa ŝvelaĵo, puso aŭ febro.
Malofte, injekteblaj medikamentoj povas kaŭzi gravajn alergiajn reagojn. Telefonu al 911 se vi disvolvas iujn el la jenaj signoj aŭ simptomoj de grava alergia reago post prenado de via medikamento:
- ŝvelaĵo en via gorĝo
- streĉeco en via brusto
- malfacila spirado
- vomado
- svenado
9. Petu helpon
Se vi preferas ne doni al vi injektojn, pripensu peti amikon, familianon aŭ personan subtenan laboriston lerni kiel injekti vian medikamenton.
Vi eble ankaŭ trovos helpon aliĝi al propra aŭ interreta subtena grupo por homoj, kiuj havas PsA. Ili eble povas dividi konsiletojn por manĝi injekteblajn medikamentojn kaj aliajn strategiojn por administri la malsanon.
La kunportado
Pluraj injekteblaj medikamentoj disponeblas por trakti PsA. Por multaj homoj, tiuj medikamentoj povas helpi mildigi doloron kaj aliajn simptomojn. Se vi sentas vin nervoza pri prenado de injektebla medikamento, sekvi la simplajn strategiojn supre povas helpi.
Por pliaj konsiloj kaj subteno, parolu kun via kuracista teamo. Via kuracisto aŭ aliaj kuracistoj povas helpi vin krei la kapablojn, sciojn kaj fidon necesajn por efike administri vian staton.