Ĉu Vi Povas Uzi L-lizinajn Suplementojn Por Trakti Zosteron?

Enhavo

• Kio estas la avantaĝoj de L-lizino?
• Avantaĝoj
  
• Kion diras la esplorado
• Riskoj kaj avertoj
• Trompoj
  
• Aliaj traktadoj por zostero
• La funda linio

L-lizino por zostero

Se vi estas inter la kreskanta nombro de usonanoj trafitaj de zostero, vi eble decidos preni suplementojn de L-lizino, multjara natura kuracilo.

Lizino estas nature aperanta konstruaĵo por proteinoj. Ĉi tio igas ĝin necesa parto de ekvilibra dieto. L-lizino rilatas al la dieta suplemento. Oni pensas, ke L-lizino povas helpi malpezigi varmajn ulcerojn.

Herpeto simpla viruso tipo 1 (HSV-1) kaŭzas malvarmajn ulcerojn. HSV-1 estas sub la sama ombrelo de virusoj kiel la viruso, kiu kaŭzas zosteron. Ĉi tiu viruso nomiĝas varicela-zoster-viruso. Ĝi estas la sama viruso, kiu kaŭzas varicelon.

Post vico de varicelo, ĉi tiu viruso dormas en la korpo. La viruso tiam povas reaperi, kutime jarojn poste, kiel zostero.

Dum oni diras, ke L-lizino trankviligas malvarmajn ulcerojn, ne ekzistas evidenteco por subteni ĝian traktadon de zostero.

Kio estas la avantaĝoj de L-lizino?

Avantaĝoj

1. Lizina suplemento povas konduki al pli malaltaj niveloj de streso aŭ angoro.
2. Ĝi ankaŭ povas malebligi malvarman ulceron disvolviĝi.
3. Ĝi eĉ povas helpi vian korpon reteni pli da kalcio.

L-lizina reĝimo povas malhelpi aŭ redukti la aperon de malvarmaj ulceroj. Se vi jam havas malvarman ulceron, L-lizino eble helpos resanigi la ulceron pli rapide.

La proteino-konstrua aminoacido ankaŭ povas helpi digestadon. Oni diras, ke tio helpas vian gastro-intestan vojon sorbi kalcion. Ĉi tiu aldonita kalcio povas kontribui al nova osta histo.

Via korpo ne produktas lizinon, do vi devas konsumi ĝin per la manĝaĵoj, kiujn vi manĝas. Se via dieto mankas je lizino, vi eble havas kompromititan imunsistemon. Vi ankaŭ povas disvolvi pli altajn nivelojn de streĉo kaj angoro. Unu studo de 2004 trovis, ke dieto riĉa je lizino povas malpliigi ĉi tiujn nivelojn.

Kion diras la esplorado

Se vi manĝas ekvilibran dieton, kiu inkluzivas ruĝan viandon, fiŝojn kaj laktaĵojn, vi probable konsumas sufiĉe da lizino. Ĝi ankaŭ estas vaste reklamata kiel dieta suplemento. En la korpo, lizino batas alian proteinan konstruaĵon, aŭ aminoacidon, nomatan arginino. Por plibonigi la efikon de lizino, evitu argininajn riĉajn manĝaĵojn kiel nuksojn kaj semojn.

Granda konkludis, ke L-lizino havas neniun fidindan efikon sur malvarmaj ulceroj. En pli malgranda studo (farita en 1983), kiu ŝajnis efiki, partoprenantoj prenis mezume iom pli ol 900 miligramojn da suplemento ĉiutage dum ses monatoj. Je ĉi tiuj aŭ eĉ pli altaj niveloj, L-lizino ŝajnas havi neniujn toksajn efikojn.

Ĉu L-lizino probable funkcias por redukti la intensecon aŭ daŭron de simptomoj de zostero estas aparta demando.

"Ne estas eĉ iom da indico, ke ĝi funkcias," diras Aaron Glatt, MD, prezidanto de la fako de medicino ĉe South Nassau Communities Hospital kaj proparolanto de la Infektaj Malsanaj Socioj de Ameriko.

"Verŝajne ĝi ne estas danĝera, sed mi ne dirus al iu elspezi monon por ĝi."

Se vi ŝatus esplori L-lizinon kiel kuracan opcion por zostero, rendevuu kun via kuracisto. Vi povas diskuti ĉu ĝi taŭgas por vi.

Riskoj kaj avertoj

Trompoj

1. La mallongaj kaj longtempaj efikoj de L-lizinaj suplementoj estas neklaraj.
2. Malgrandaj kromefikoj povas inkluzivi naŭzon aŭ lakton.
3. Pli gravaj kromefikoj povas inkluzivi abdomenan doloron.

Pli da esplorado bezonas por determini la mallongajn kaj longtempajn efikojn de prenado de L-lizinaj suplementoj. Oni raportis kelkajn kromefikojn kun ingestaĵo de L-lizino, kvankam ne estas certe, ĉu ili kongruas.

Eblaj kromefikoj inkluzivas:

• lakso
• naŭzo
• abdomena doloro

Se vi prenas L-lizinajn suplementojn kaj spertas iujn malfavorajn aŭ nekutimajn simptomojn, vi devas ĉesi uzi. Renkontiĝu kun via kuracisto por taksi viajn simptomojn kaj determini ĉu estas sekure por vi daŭrigi ĉi tiujn suplementojn.

Aliaj traktadoj por zostero

Tradicie, ĉieaj kontraŭvirusaj drogoj estas uzataj por trakti zosteron. Ĉi tiuj drogoj estas por homoj, kiuj alie estas sanaj kaj plenumas iun el ĉi tiuj kondiĉoj:

• aĝas almenaŭ 50 jarojn
• havas moderan aŭ severan doloron
• havas moderan aŭ severan ekzemon
• havas senpripense ekster la kofro

La Usona Administrado pri Manĝaĵoj kaj Medikamentoj aprobis tri kontraŭvirusajn drogojn por redukti la intensecon kaj oftecon de doloro asociita kun zostero. Ĉi tio inkluzivas aciclovir, famciclovir kaj valacyclovir.

Ĉar ĉi tiuj tri drogoj estas konsiderataj tre sekuraj, ili povas esti preskribitaj eĉ al homoj, kiuj ne plenumas unu el la kvar kriterioj por redukti la ŝancon de postherpea neŭralgio (PHN). PHN rilatas al longdaŭra dolora periodo, kiu okazas post kiam via zostero senpripense malaperis.

Vi devas komenci kontraŭvirusan kuracadon kiel eble plej baldaŭ. Ideale vi komencu kuracadon ne pli ol tri tagojn post la apero de la senpripense. Eblas komenci kontraŭviruson post tri tagoj, sed vi eble ne spertas la samajn efikojn.

Kontraŭvirusa kuracado ĝenerale povas redukti zosteron al regebla nivelo. Via kuracisto ankaŭ povas preskribi nesteroidan kontraŭinflaman drogon, kiel ibuprofeno, por mildigi doloron. Depende de viaj simptomoj, ili povas preskribi opioidan dolormedikamenton por maksimuma mildigo.

Malsekaj kunpremoj, kalamina locio kaj koloidaj avenaj banoj povas helpi malpezigi jukojn.

La funda linio

Zostero estas ofta okazo inter homoj, kiuj havis varicelon. Kvankam komplikaĵoj de zostero estas maloftaj, ili povas esti gravaj se ili okazas. Se vi pensas, ke vi havas zosteron, vi devas serĉi tujan medicinan atenton.

Kvankam provi hejman rimedon tia L-lizino eble ne malutilas, ĝi eble ankaŭ ne utilas. Vidi kuraciston por zorgo povas oferti plurajn avantaĝojn ol lasi zosteron trakti sian kurson netraktitan aŭ trakti ĝin per alternativaj terapioj.

Glatt diras, ke preskribaj kontraŭvirusaj drogoj povas mildigi la akrajn simptomojn de zostero. La drogoj ankaŭ povas redukti la tempon, kiun vi kontaĝas, kaj helpi preventi aŭ redukti nervan doloron poste.