Letero al Mi Antaŭ Metastaza Mama Kancero

Kara Sara,

Via vivo renversiĝas kaj renversiĝas.

Batalado de metastaza mama kancero en la 4a etapo en viaj 20-aj jaroj ne estas io, kion vi iam ajn povus vidi veni. Mi scias, ke ĝi estas terura kaj maljusta, kaj ŝajnas, ke oni petas vin movi monton, sed vi tute ne scias, kiom forta kaj fortika vi vere estas.

Vi venkos tiom da timoj kaj lernos ampleksi la necertecon de la estonteco. La pezo de ĉi tiu sperto premos vin en diamanton tiel fortan, ke ĝi eltenos preskaŭ ĉion. Ĉar tiom da aferoj, kiujn kancero forprenos de vi, ĝi ankaŭ donos al vi tiom multe kompense.

La poeto Rumi diris plej bone kiam li skribis, "La vundo estas la loko, kie la lumo eniras vin." Vi lernos trovi tiun lumon.

En la komenco, vi sentos, ke vi dronas en rendevuoj, kuracaj planoj, preskriboj kaj datoj de kirurgio. Estos superforte ekkapti la vojon, kiun oni metas antaŭ vi. Vi havos tiom multajn demandojn pri kiel aspektos la estonteco.

Sed vi ne bezonas ĉion eltrovi nun. Vi nur bezonas travivi tagon post tago. Ne zorgu pri tio, kio venos en jaro, monato aŭ eĉ semajno. Koncentriĝu pri tio, kion vi bezonas fari hodiaŭ.

Malrapide sed certe, vi atingos la alian flankon. Prenu aferojn unu tagon post alia. Estas malfacile imagi nun, sed tiom da amo kaj beleco atendos vin en la estontaj tagoj.

La arĝenta mantelo de kancero estas, ke ĝi devigas vin ripozi de via normala vivo kaj fari memzorgadon via plentempa laboro - {textend} dua kiel paciento, tio estas. Ĉi tiu fojo estas donaco, do uzu ĝin saĝe.

Trovu aferojn, kiuj riĉigas vian menson, korpon kaj animon. Provu konsiladon, meditadon, jogon, tempon kun amikoj kaj familio, akupunkturo, masaĝoterapio, fizioterapio, Reiki, dokumentaj filmoj, libroj, podkastoj kaj multe pli.

Estas facile trakti ĉiujn "kiajn eventojn", sed zorgi pri la estonteco - {textend} kaj Googling via diagnozo je la 2a horo - {textend} ne utilos al vi. Kiel malfacile ĝi estas, vi bezonos lerni vivi en la nuna momento laŭeble.

Vi ne volas malŝpari la nunan momenton restante blokita en la pasinteco aŭ zorgante pri la estonteco. Lernu gustumi la bonajn momentojn kaj memoru, ke la malbonaj momentoj fine pasos. Estas bone havi malrapidajn tagojn, kiam ĉio, kion vi povas fari, estas kuŝi sur la kanapo rigardante senpage Netflix. Ne estu tro malmola kontraŭ vi mem.

Etendu la manon, kvankam eble ŝajnas, ke neniu en la mondo komprenas, kion vi travivas. Mi promesas, ke tio ne veras. Personaj kaj interretaj subtenaj grupoj faras la diferencon, precipe en la fruaj tagoj.

Ne timu meti vin tie ekstere. La homoj, kiuj plej bone komprenos, kion vi travivas, estas tiuj, kiuj travivas iujn samajn spertojn kiel vi. La "kanceraj amikoj", kiujn vi renkontas ĉe malsamaj subtenaj grupoj, fine fariĝos regulaj amikoj.

Vundebleco estas nia plej granda forto. Kiam vi sentos vin preta, dividu vian rakonton. Tiom multaj mirindaj ligoj venos de blogado kaj dividado de via vojaĝo en sociaj retoj.

Vi trovos milojn da virinoj kiel vi, kiuj scias, kiel estas en viaj ŝuoj. Ili dividos siajn sciojn kaj konsilojn kaj kuraĝigos vin tra ĉiuj altibajoj de kancero. Neniam subtaksu la potencon de interreta komunumo.

Finfine, neniam perdu esperon. Mi scias, ke vi ne fidas vian propran korpon nun kaj vi sentas, ke vi nur aŭdas malbonajn novaĵojn post malbonaj novaĵoj. Sed estas tiel grave kredi la kapablon de via korpo resaniĝi.

Legu librojn, kiuj parolas pri esperemaj kazoj de homoj, kiuj postvivis finajn diagnozojn kaj batitajn statistikojn. Mi rekomendas "Kontraŭkanceran: Novan Vivmanieron" de David Servan-Schreiber, MD, PhD, "Radikala Remisio: Postvivi Kanceron Kontraŭ Ĉiajn Probablojn" de Kelly A. Turner, PhD, kaj "Dying to Be Me: My Journey from Cancer , al Proksima Morto, al Vera Resanigo ”de Anita Moorjani.

Vi devas fidi kaj kredi, ke vi vivos longan kaj plenan vivon kiel multaj aliaj postvivantoj antaŭ vi. Donu al vi la avantaĝon de la dubo kaj batalu ĉi tion per ĉio, kion vi havas. Vi ŝuldas ĝin al vi mem.

Kvankam ĉi tiu vivo ne ĉiam facilas, ĝi estas bela kaj ĝi estas via. Vivu ĝin ĝisfunde.

Amo,

Sara

Sarah Blackmore estas paroladlingva patologiisto kaj bloganto nuntempe loĝanta en Vankuvero, Brita Kolumbio. Ŝi ricevis diagnozon de oligometastaza mama kancero de etapo 4 en julio 2018 kaj havas neniujn evidentecojn de malsano ekde januaro 2019. Sekvu ŝian rakonton en sia blogo kaj Instagram por lerni pli pri tio, kiel vivi kun metastaza mama kancero en via 20-jaraĝo.