Jen Kial Julianne Hough Diras Virinojn Paroli Pli Pri Iliaj Periodoj

Enhavo

• Demandoj kun Julianne Hough
• Vi havas endometriozon, kiun vi publikigis en 2008. Kio kaŭzis vin malfermi pri via diagnozo?
• Kio estis la plej malfacila aspekto de aŭdi la diagnozon?
• Ĉu vi sentis, ke ekzistas rimedoj por vi post kiam vi estis diagnozita, aŭ ĉu vi iom konfuziĝis pri tio, kio ĝi estis aŭ kiel ĝi laŭsupoze estis?
• Tra la jaroj, kio estis la plej helpa formo de emocia subteno por vi? Kio helpas vin en via ĉiutaga vivo?
• Kio estus via konsilo por aliaj homoj kun endometriozo, kaj ankaŭ por la homoj, kiuj subtenas tiujn, kiuj suferas ĝin?
• Kiel dancisto, vi vivas tre aktivan kaj sanan vivstilon. Ĉu vi sentas, ke ĉi tiu konstanta fizika agado helpas vian endometriozon?
• Vi ankaŭ menciis mensan sanon. Kiaj vivmanieraj ritoj aŭ mensaj sanaj praktikoj helpas vin kiam temas pri via endometriozo?

Kiam Julianne Hough transiras la scenejon en ABC "Dancante kun la Steloj", vi neniam povus diri, ke ŝi vivas kun kripliga kronika doloro. Sed ŝi faras.

En 2008, la dancistino kaj aktorino nomumita al Emmy estis rapidita al la hospitalo kun severa doloro kaj ricevis kriz-operacion. Tra la suferado, estis rivelita, ke ŝi havas endometriozon - diagnozon, kiu ĉesigis la jarojn de scivolado kaj konfuzo pri tio, kio kaŭzis ŝian kronikan doloron.

Endometriozo influas ĉirkaŭ 5 milionojn da virinoj nur en Usono. Ĝi povas kaŭzi abdomenan kaj dorsan doloron, severajn kramfojn dum via periodo kaj eĉ malfekundecon. Sed multaj virinoj, kiuj havas ĝin, aŭ ne scias pri ĝi aŭ havis malfacilaĵojn por diagnozi ĝin - kio influas kiajn kuracojn ili povas ricevi.

Tial Hough kuniĝis kun la kampanjo Ekkonu min en EndoMEtriosis por konsciigi kaj helpi akiri virinojn la kuracadon, kiun ili bezonas.

Ni atingis Hough por ekscii pli pri ŝia vojaĝo, kaj kiel ŝi rajtigis sin regi sian endometriozon.

Demandoj kun Julianne Hough

Vi havas endometriozon, kiun vi publikigis en 2008. Kio kaŭzis vin malfermi pri via diagnozo?

Mi pensas, ke por mi estis, ke mi sentis, ke ne estas en ordo afero priparoli. Mi estas virino, kaj tial mi nur devas esti forta, ne plendi, kaj tiaj aferoj. Tiam mi rimarkis, ju pli mi parolis pri ĝi, des pli miaj amikoj kaj familio eksciis, ke ili havas endometriozon. Mi konstatis, ke tio estas okazo por mi uzi mian voĉon por aliaj, kaj ne nur por mi mem.

Do, kiam ekkonu min pri endometriozo, mi sentis, ke mi devas partopreni ĉi tion, ĉar mi estas la "mi". Vi ne devas travivi malfortigan doloron kaj senti vin tute sola. Estas aliaj homoj tie ekstere. Temas pri komencado de konversacio, por ke oni aŭdu kaj komprenu homojn.

Kio estis la plej malfacila aspekto de aŭdi la diagnozon?

Strange, estis nur trovi kuraciston, kiu vere povus diagnozi min. Longe mi devis eltrovi, kio okazas [mi], ĉar mi ne estis tute certa. Do estas nur la tempo, kiun ĝi verŝajne bezonis scii. Ĝi estis preskaŭ trankviliga, ĉar tiam mi sentis, ke mi povus doni nomon al la doloro kaj ĝi ne estis nur kiel la normalaj ĉiutagaj krampoj. Ĝi estis io pli.

Ĉu vi sentis, ke ekzistas rimedoj por vi post kiam vi estis diagnozita, aŭ ĉu vi iom konfuziĝis pri tio, kio ĝi estis aŭ kiel ĝi laŭsupoze estis?

Ho, certe. Dum jaroj mi diris: "Kio ĝi estas denove, kaj kial ĝi doloras?" La bonega afero estas la retejo kaj povi iri tien estas, ke ĝi estas kiel kontrola listo de aferoj. Vi povas vidi, ĉu vi havas iujn el la simptomoj kaj esti edukita pri la demandoj, kiujn vi poste volas fari al via kuracisto.

Pasis preskaŭ 10 jaroj de kiam tio okazis por mi. Do se mi povas fari ion por helpi aliajn junajn knabinojn kaj junulinojn eltrovi tion, senti sin sekuraj kaj senti, ke ili estas en bonega loko por trovi informojn, tio estas mirinda.

Tra la jaroj, kio estis la plej helpa formo de emocia subteno por vi? Kio helpas vin en via ĉiutaga vivo?

Ĉu vere. Sen mia edzo, miaj amikoj kaj mia familio, kiuj ĉiuj evidente scias, mi nur estus ... Mi silentus. Mi simple irus ĉirkaŭ mia tago kaj provus ne fari grandan aferon el aferoj. Sed mi pensas, ĉar nun mi sentas min komforta kaj malferma, kaj ili scias pri ĉio, ili povas tuj diri, kiam mi havas unu el miaj epizodoj. Aŭ, mi nur diras al ili.

La alian tagon, ekzemple, ni estis ĉe la plaĝo, kaj mi ne estis en la plej bona mensstato. Mi vundis sufiĉe malbone, kaj tio povas esti konfuzita kun "Ho, ŝi havas malbonan humoron," aŭ ion tian. Sed tiam, ĉar ili sciis, ĝi estis kiel, "Ho, kompreneble. Ŝi ne sentas bonege nun. Mi ne sentigos ŝin malbone pri tio. "

Kio estus via konsilo por aliaj homoj kun endometriozo, kaj ankaŭ por la homoj, kiuj subtenas tiujn, kiuj suferas ĝin?

Mi pensas, ke fine de la tago homoj volas nur esti komprenataj kaj senti, ke ili povas paroli malkaŝe kaj esti sekuraj. Se vi estas iu, kiu konas iun, kiu havas ĝin, nur estu tie por subteni kaj kompreni ilin laŭeble. Kaj, kompreneble, se vi estas tiu, kiu havas ĝin, estu voĉa pri ĝi kaj informu aliajn, ke ili ne estas solaj.

Kiel dancisto, vi vivas tre aktivan kaj sanan vivstilon. Ĉu vi sentas, ke ĉi tiu konstanta fizika agado helpas vian endometriozon?

Mi ne scias, ĉu estas rekta medicina korelacio, sed mi sentas, ke ekzistas. Esti aktiva por mi, ĝenerale, bonas por mia mensa sano, mia fizika sano, mia spirita sano, ĉio.

Mi scias por mi - nur mian propran diagnozon pri mia propra kapo - mi pensas, jes, estas sangofluo. Ellasas toksinojn, kaj tiajn aferojn. Esti aktiva por mi signifas, ke vi produktas varmon. Mi scias, ke apliki varmon al la areo evidente sentiĝas pli bona.

Esti aktiva estas tiel granda parto de mia vivo. Ne nur parto de mia tago, sed parto de mia vivo. Mi devas esti aktiva. Alie, mi ne sentas min libera. Mi sentas min limigita.

Vi ankaŭ menciis mensan sanon. Kiaj vivmanieraj ritoj aŭ mensaj sanaj praktikoj helpas vin kiam temas pri via endometriozo?

Ĝenerale por mia ĉiutaga mensostato, mi provas vekiĝi kaj pensi pri la aferoj, kiujn mi dankas. Kutime ĝi estas io, kio ĉeestas en mia vivo. Eble ion, kion mi volas atingi en proksima estonteco, kiun mi dankus.

Mi kapablas elekti mian animstaton. Vi ne ĉiam povas regi cirkonstancojn, kiuj okazas al vi, sed vi povas elekti kiel vi traktas ilin. Tio estas grandega parto de la komenco de mia tago. Mi elektas tian tagon, kiun mi havos. Kaj tio iras de, "Ho, mi estas tro laca por labori", aŭ "Vi scias, kio?" Jes, mi ja bezonas paŭzon. Mi ne laboros hodiaŭ. " Sed mi elektas, kaj tiam mi donas la signifon al tio.

Mi pensas, ke estas pli simple esti vere konscia pri tio, kion vi bezonas kaj kion via korpo bezonas, kaj permesi al vi havi tion. Kaj tiam, dum la tuta tago kaj tra via vivo, nur rekoni tion kaj nur esti memkonscia.

Ĉi tiu intervjuo estis redaktita por longeco kaj klareco.