Kio estas la Interkonsento kun Itchy Nipples?

Enhavo

• Eblaj Kaŭzoj de Jukaj Cicoj
• Malmolaj aŭ Bonodoraj Detergentoj kaj Sapoj
• Frotado
• Gravedeco
• Gista Infekto de Mamnutrado
• Ekzemo
• La Malsano de Paget de la Mamo
• Mastito
• Kiam Vi Vidu Doktoron Pri Jukaj Cicoj?
• Recenzo por

Kvazaŭ la subtila doloro kaj tenereco en viaj mamoj kun ĉiu periodo ne estus sufiĉe turmentaj, plej multaj virinoj devis elteni alian malkomfortan senton en siaj mamoj almenaŭ unufoje en sia vivo: jukaj cicoj.

Kvankam vi eble ne babilis kun multaj aliaj homoj pri via juka cico-problemo, vi devus scii: Jukantaj cicoj (kaj areoloj, la areo ĉirkaŭ la cico) estas fakte sufiĉe ofta kondiĉo por virinoj, diras Sherry A. Ross, MD, ob-gyn kaj aŭtoro de Ŝi-ologio kaj She-ology: La She-quel.

Sed juko ne ĉiam estas la sola simptomo. Depende de la kaŭzo, viaj (jukantaj) cicoj ankaŭ povas sentiĝi molaj aŭ sekaj, havas brulan aŭ pikan senton, aperi rozkolorajn aŭ ruĝajn, sentiĝi dolorajn aŭ aspekti fendetitaj aŭ krustetaj, inter aliaj, klarigas D-ro Ross. Oof.

Do kiel vi povas diri ĉu viaj ultra-jukaj cicoj estas nur unufoja okazo aŭ signo de pli serioza malsano? Ĉi tie, la tuta jukanta cico kaŭzas resti sur via radaro, krom kiel trakti la jukon sen ungo ĉe via brusto.

Eblaj Kaŭzoj de Jukaj Cicoj

Malmolaj aŭ Bonodoraj Detergentoj kaj Sapoj

La flor-odora lesivo, kiun vi uzas por konservi freŝajn viajn vestojn, povas esti unu el la plej oftaj kulpuloj de jukaj cicoj, diras doktoro Ross. Kiam la kemiaĵoj en sapoj, lesivoj kaj ŝtofaj moligiloj estas tro severaj por via haŭto, ili povas krei kontaktodermiton, kondiĉon en kiu la haŭto fariĝas ruĝa, dolora, inflama aŭ—vi divenis—juko, laŭ la usona Nacia. Biblioteko de Medicino (NLM). Depende de la forto de la chemicalemiaĵo, vi povus vidi reagon baldaŭ post kontakto aŭ post ripeta uzo. (Rilate: La Vero Pri Sentema Haŭto)

Same, vi ankaŭ povas disvolvi jukantajn cicojn pro la aromoj en ĉi tiuj produktoj, kiuj estas komunaj haŭtaj alergenoj. En tiu kazo, vi ankaŭ povas disvolvi senpripense, kiu sentas sin varma kaj mola, kun ruĝaj tuberoj kaj plorado veziketoj (signifante, ke ili liberigas fluidaĵon), aŭ fariĝas skvamaj aŭ dikaj, laŭ la NLM.

Por konservi viajn cicojn sen juko en la estonteco, anstataŭigu vian havaian-briza lesivo aŭ sapo per milda senodorigita produkto, diras doktoro Ross. Kaj intertempe regule lavu la tuŝitan areon per akvo por forigi iujn spurojn de la iritaĵo, laŭ la NLM. Vi ankaŭ devas teni viajn cicojn hidratigitaj kaj humidigitaj aldonante ekstran virgulan kokosan oleon al viaj varmaj akvaj banoj, uzante lociojn kun vitamino E kaj kakaa butero (Aĉetu Ĝin, $ 8, amazon.com), aŭ aplikante 1-procentan hidrokortizonan kremon (Aĉetu Ĝi, $10, amazon.com) por faciligi jukon kaj aliajn simptomojn, klarigas D-ro Ross.

Frotado

Se vi vivas sen mamzono, viaj jukantaj cicoj povus esti kaŭzitaj de kia ajn ĉemizo vi portas. Iuj ŝtofaj fibroj povas krei frotadon kaj fizike iriti la haŭton, kaŭzante jukajn cicojn kaj malkomforton, klarigas Caroline A. Chang, M.D., F.A.A.D., kosmetika kaj medicina dermatologo. Plej ofte, ĉasado okazos kiam vi portas sintezajn ŝtofojn kaj lanon, verŝajne pro la pli granda grandeco de la fibro, laŭ artikolo publikigita en la revuo. Nunaj Traktaj Opcioj en Alergio. Tamen, la NLM sugestas eviti ajnan krudan ŝtofon entute. Kialo: Superfinaj kaj ultrafinaj Merinaj lanaj vestoj, kiuj havas pli malgrandajn fibrograndecojn, montriĝis krei malpli da kolero ol grandfibraj lanoj, laŭ la Aktualaj Traktaj Elektoj en Alergio artikolo. (Kvankam vi eble ne povos eltrovi la ĝustan fibran grandecon de la fadeno en via ĉemizo, vi povas rigardi ŝtofan rigidecon kaj molecon / pikilecon kiel bonan indikilon: ju pli malgranda estas la fibro, des pli mola estas la ŝtofo kaj des pli facile ĝi estas drapos, laŭ Biomekanika Inĝenierio de Tekstiloj kaj Vestaĵoj.) 

Kiam viaj nipoj estas inflamaj kaj jukaj pro ĉasado, D-ro Ross rekomendas apliki topikan antisepsan kremon (Aĉetu Ĝin, $4, amazon.com) al la tuŝita areo, kiu helpos malhelpi infekton kaj mildigi haŭton. Poste, por teni plu frotajn kaj jukajn cicojn, certigu, ke vi portas molajn, kotonajn sportajn mamzonojn, kiuj estas sen kudraj linioj proksime de via areolo dum ekzercado, diras doktoro Ross. Se vi ripozas, restu ĉe portado de kotono kaj aliaj tuŝeblaj ŝtofoj por subvestoj kaj vestaĵoj, ŝi aldonas. Se tio ne faras la lertaĵon, provu kovri viajn cicojn per akvorezistaj bandaĝoj aŭ apliki vazelinon por agi kiel topika baro, ŝi aldonas. (Inklina al ĉasado? Legu ĉi tiun kompletan gvidilon por malhelpi kaj trakti ĝin.)

Gravedeco

Via ventro ne estas la sola afero, kiu ŝvelas dum vi atendas. Dum gravedeco, hormonoj estrogeno kaj progesterono kreskigas viajn mamojn, cicojn kaj areolojn. Ĉio ĉi kroma haŭto batanta viajn vestojn povas krei pli da frotado kaj kondukas al incititaj, jukaj cicoj, diras doktoro Chang. Krome, via haŭto etendiĝos dum viaj mamoj ekspansiiĝos, kio povas krei jukan senton, ŝi klarigas. (Rilate: Ĝuste Kiel Viaj Hormonaj Niveloj Ŝanĝiĝas Dum Gravedeco)

Ofte viaj jukaj cicoj dum gravedeco malaperos post la akuŝo de la bebo, diras doktoro Ross. Sed dum la resto de via(j) termino(j), D-ro Chang rekomendas trakti simptomojn portante molajn kotonajn vestaĵojn kaj humidigante pli ofte. Provu uzi kakaan buteron aŭ Lanolin Nipple Cream (Aĉetu Ĝin, $ 8, walgreens.com), diras D-ro Ross.

Gista Infekto de Mamnutrado

Surprizo: Via vagino ne estas la sola loko, kie vi povas akiri festan infekton. Tipe, via korpo havas sanan ekvilibron de bakterioj, kiu konservas Candida albicans, speco de patogena gisto, en kontrolo. Kiam via bakteria ekvilibro ekstermas, Candida povas kreski kaj krei infekton. Kaj ĉar ĝi prosperas kun lakto kaj varmaj humidaj areoj, vi povas disvolvi infekton sur viaj cicoj aŭ en via brusto dum mamnutrado, laŭ la NLM. Kune kun jukaj cicoj, vi ankaŭ povas sperti flokajn, fenditajn aŭ dolorajn cicojn, kaj doloraj mamoj, laŭ la Usona Oficejo pri Virina Sano (OWH).

Vi ankaŭ povas kapti la infekton de via infano. Ĉar beboj ne havas plene formitajn imunsistemojn, estas pli malfacile por iliaj korpoj malebligi ke Candida ne kresku, laŭ NLM. Kiam ĝi amasiĝas en la buŝo de la bebo kaj kreas infekton (konata kiel turdo), ĝi povas esti transdonita al la patrino.

Por trakti jukajn cicojn kaj la feĉan infekton, via kuracisto probable preskribos al vi buŝan medikamenton aŭ kontraŭfuman kremon, diras doktoro Ross. Vi frotos ĝin sur viaj mamoj plurajn fojojn tage dum ĉirkaŭ semajno, sed povas daŭri plurajn semajnojn por komplete klarigi. Do, gravas, ke vi steriligu pumpilan ekipaĵon, portu puran mamzonon ĉiutage kaj lavu iujn ajn tukojn aŭ vestaĵojn, kiuj kontaktas la feĉon en tre varma akvo por malhelpi ĝian disvastiĝon, laŭ la OWH. (Rilata: Ĉu Estas Sekure Preni Malvarman Medikamenton Dum Mamnutrado?)

Ekzemo

Se vi estas unu el la 30 milionoj da homoj, kiuj havas ekzemon, viaj jukantaj cicoj povas esti rezulto de la haŭta kondiĉo (kiu, BTW, estas ĝenerala termino por haŭta dermatito, kiu kaŭzas inflaman ruĝan haŭton, malhelkolorajn makulojn kaj malglatajn). aŭ ledeca haŭto, inter aliaj simptomoj). Kiam ekzemo okazas sur la cico, vi povus disvolvi skvaman kaj irititan erupcion sur la areolo, laŭ Breastcancer.org. "Ĉi tiu erupcio povas konduki al jukado, kiu povas kaŭzi ciklon de juko-ekrupcio," klarigas D-ro Chang. Traduko: Grati tiun erupcion nur kondukos al pli da juko. Uf.

Por mildigi simptomojn, la Nacia Ekzemo-Asocio rekomendas apliki nutran kremon, ekzemple kun ceramidoj (lipidoj, kiuj helpas haŭton reteni humidon), por replenigi la haŭtan baron dum la tuta tago, apliki malvarmajn kompresojn kaj porti molajn spireblajn vestaĵojn. Sed por longtempa administra plano, certigu, ke vi vidos vian dermatologon, diras D-ro Chang. (Aŭ provu unu el ĉi tiuj spert-aprobitaj ekzemaj kremoj.)

La Malsano de Paget de la Mamo

Dum nur 1 ĝis 4 procentoj de ĉiuj kazoj de mama kancero estas la brusta malsano de Paget, indas mencii. Kun ĉi tiu malofta formo de mama kancero, malignaj ĉeloj nomataj Paget-ĉeloj troviĝas en la surfaca tavolo de la haŭto sur la cico kaj areolo, laŭ la Nacia Kancera Instituto. Kune kun jukaj cicoj, vi eble ankaŭ spertos ruĝecon, elverŝiĝon de la cico, dolorajn mamojn, dikigitan haŭton similan laŭ teksturo al oranĝa ŝelo aŭ inversa cico, klarigas d-ro Chang.

"Se vi spertas iun el ĉi tiuj simptomoj, gravas voki vian kuraciston tuj por plua pritakso," diras d-ro Chang. La kialo: Fruaj simptomoj de la malsano povas imiti tiujn de ekzemo, do ĝi ofte estas misdiagnozita. Fakte multaj homoj kun la malsano havas simptomojn dum kelkaj monatoj antaŭ esti diagnozitaj, laŭ la Nacia Kancera Instituto.

Mastito

Kune kun fejaj infektoj, jukaj cicoj ankaŭ povas esti kaŭzitaj de mastito ĉe mamnutrantaj virinoj. Ĉi tiu inflama kondiĉo okazas en la brusta histo kaj disvolviĝas kiam laktodukto (la maldika tubo en la brusto, kiu portas lakton de la produktaj glandoj al la cico) fariĝas blokita kaj infektita, laŭ la Nacia Kancera Instituto. Ĉi tio povas okazi kiam la laktodukto ĉesas dreniĝi ĝuste kaj la brusto ne tute malpleniĝas dum nutrado. Krome mastito povas okazi ankaŭ kiam bakterioj sur la surfaco de via haŭto aŭ en la buŝo de via bebo eniras viajn laktajn tubojn tra fendo en la haŭto de via cico. Ajna patrina lakto, kiu ne estas malplenigita, funkcias kiel fonto por la bakterioj kaj kaŭzas infekton, laŭ la Mayo Clinic. (P.S. Ĝi ankaŭ povas esti unu el la kaŭzoj de buloj en la brusto.)

Krom jukaj cicoj, vi povas senti brustan tenerecon, ruĝecon, ŝvelaĵon aŭ doloron, diras D-ro Chang. "Varmaj kunpremoj povas helpi en la fruaj stadioj," ŝi diras. "Tamen, se simptomoj plimalboniĝas, tiam vi devas telefoni al via kuracisto por plua administrado." De tie, vi kutime traktos la malsanon per antibiotikoj kaj per drenado de ajna lakto de la brusto por malpezigi la blokadon, laŭ la Usona Kancera Socio. Bonaj novaĵoj: Vi povas plu mamnutri dum la vojo al resaniĝo, ĉar ĝi efektive povas helpi malplenigi la infekton, kaj subite dekutimigi vian bebon povas plimalbonigi simptomojn. (Vidu ankaŭ: Kial Iuj Panjoj Spertas Gravajn Humorajn Ŝanĝojn Kiam Ili Ĉesas Mamnutradon)

Kiam Vi Vidu Doktoron Pri Jukaj Cicoj?

Eĉ se vi ne pensas, ke vi suferas de la masto aŭ mastito de Paget, "vi devus viziti kuraciston se la simptomoj de jukaj cicoj plimalboniĝas malgraŭ hejmaj kuraciloj aŭ havas aliajn koncernajn simptomojn," diras D-ro Ross. Tio signifas, se vi rimarkas severan cicdoloron, bruladon aŭ pikadon, sekajn, skuiĝantajn cicojn, ruĝan aŭ blankan erupcion, cican aŭ brustan doloron, fendiĝintajn, ulcerajn aŭ krutajn cicojn kaj sangajn aŭ klarajn cicojn, estas pli bone ludi ĝin sekure. vizitante vian kuraciston.

Recenzo por