Traktado de Enkorpigitaj Haroj sur Via Skalpo

Enhavo

• Helpu elkreskintajn harojn elkreski
• Malhelpu infektitajn harojn enkarnigitajn
• Malhelpu infektadon de enkarnigita haro
• Malhelpado de enkarnigitaj haroj okazi
• La kunportado

Superrigardo

Enkorpigitaj haroj estas haroj, kiuj rekreskis en la haŭton. Ili povas kaŭzi malgrandajn rondajn, kaj ofte jukajn aŭ dolorajn, tuberojn. Enkorpigitaj haraj tuberoj povas okazi ĉie, kie kreskas haroj, inkluzive de via skalpo kaj la nuko.

Harforigo, kiel razado, pliigas la riskon de enkarniĝintaj haroj. Enkorpigitaj haroj ankaŭ pli oftas por homoj, kiuj havas krudajn aŭ buklajn harojn.

Ni esploros ĉiujn aferojn, kiujn vi povas fari por mildigi kaj eviti enkarniĝintajn harojn.

Helpu elkreskintajn harojn elkreski

Se enkarnigita haro ne foriras sen kuracado post kelkaj tagoj, jen kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari por plirapidigi la procezon:

• Apliki varmajn kompresojn al la areo almenaŭ tri fojojn tage. Ĉi tio helpos moligi la haŭton, permesante al la haroj pli facile liberiĝi.
• Sekvu la varmajn kompresojn per milda frotlavado, uzante malsekan tukon.
• Vi povas ankaŭ uzi vizaĝan vepron aŭ hejman vepro el sukero aŭ salo kaj oleo.
• Apliki salicilan acidon al la areo por forigi mortintajn haŭtajn ĉelojn. Vi ankaŭ povas uzi ŝampuon formulitan kun salicila acido.
• Ne plu razu la areon, ĉar tio pligravigos la haŭton, kaj eble kaŭzos infekton.
• Ŝampuu vian kapon ĉiutage per trankviliga, antisepsa ŝampuo, kiel ekzemple unu enhavanta tearban oleon.
• Humidigu vian skalpon ĉiufoje kiam vi ŝampuas.
• Evitu kovri vian kapon per ĉapelo aŭ kaptuko. Ĉio, kio kaŭzas frotadon kontraŭ la haŭto, povas iriti ĝin, plilongigante la aspekton de enkarnigitaj haroj.

Malhelpu infektitajn harojn enkarnigitajn

Faru kaj ne faru por eviti, ke enkarnigitaj haroj infektiĝu:

• Ne gratu. Viaj fingropintoj kaj ungoj povas enkonduki bakteriojn en la harfoliklon, kaj ankaŭ povas rompi la haŭton, permesante infekton.
• Ne razu vin. Razi povas tranĉi la haŭton, kaj kaŭzi plian koleron.
• Ne elektu. Ne elektu la enkarniĝintajn harojn aŭ "krevigu" ilin por provi ellogi ĝin de sub la haŭto.
• Ŝampuo ĉiutage. Tenu vian skalpon pura per ĉiutaga ŝampuado.
• Uzu antisepsan. Proaktive uzu topikan antisepsan kremon aŭ lavu. Vi povas apliki ĉi tiujn per puraj fingroj aŭ per kotonaj buletoj.

Se la enkarnigitaj haroj infektiĝas malgraŭ viaj plej bonaj penoj, traktu ĝin per topikaj antibiotikoj. Konservu la areon pura kaj provu ellogi la harojn per milda frotado. Se la infekto daŭras, via kuracisto povos preskribi medikamentojn, kiuj povas helpi.

Malhelpu infektadon de enkarnigita haro

Tiuj etaj tuberoj eble malfacile rezisteblas, precipe se vi povas vidi la harojn sube.

Vi scias, ke vi devas rezisti, sed se vi ne povas malhelpi vin pluki, certigu, ke vi neniam tuŝu la surfacon de via skalpo per manoj ne ĵus lavitaj.

Jen aliaj aferoj, kiujn vi povas fari por eviti plimalbonigon de viaj enkarnigitaj haroj kaj eviti infekton:

• Evitu, ke via skalpo ŝvitiĝu. Provu konservi la areon seka, kaj ankaŭ pura.
• Konservu antisepsan aŭ kontraŭbakterian locion kun vi ĉiam, kaj uzu malavare sur la areo post kiam vi tuŝos ĝin.
• Se la enkarnigitaj haroj elŝoviĝas el la haŭto, kaj vi povas kapti ĝin per pinĉilo, faru tion. Certigu steriligi la pinĉilon unue, kaj ne fosu ĉe la haroj se ĝi rezistas eliri.

Malhelpado de enkarnigitaj haroj okazi

Eble malfacilas tute malebligi, ke envenintaj haroj sur vian kapon okazas, precipe se vi havas buklajn krudajn harojn. Provindaj strategioj inkluzivas:

• Neniam razu vian skalpon kiam ĝi estas seka. Lasu la porojn malfermiĝi unue per varma akvo aŭ ŝampuado de la areo.
• Ĉiam uzu razkremon aŭ alian lubrikan substancon.
• Neniam uzu obtuzan razilon.
• Razi per, anstataŭ kontraŭ, la grenon.
• Iomete obstina skalpo estas pli bona ol unu kovrita de enkarnigitaj haraj tuberoj kaj infektoj. Transdonu vian deziron pri la plej proksima ebla razado kaj uzu randon aŭ elektran razilon anstataŭ plurklingan razilon.
• Humidigu vian skalpon post razado, ideale kun post-razita locio aŭ alia speco de kremo.
• Lavu kaj lavu vian skalpon ĉiutage por forigi mortintajn haŭtajn ĉelojn akumuliĝi.
• Tuku-sekiĝu vian skalpon post ŝampuo. Ĉi tio povas helpi kaĵoli neviditajn enkorpigitajn harojn antaŭ ol ili fariĝas tuberoj.

La kunportado

Enkorpigitaj haroj ofte foriras memstare, postulante nenian kuracadon. Tiuj, kiuj ne solviĝas facile, povas agaci la skalpon kaŭzante ruĝajn tuberojn aperi sole aŭ en aretoj (razilo brulas). Ĉi tiuj tuberoj povas juki aŭ dolorigi.

Rezistu tuŝi vian skalpon kaj provu lavi viajn manojn pli ofte, por ke vi ne enkonduku iritaĵojn aŭ infekton en tiun parton de via skalpo.