Ĝuste Kiel lavi Viajn Harojn por Malhelpi Rompiĝon

Enhavo

• Recenzo por

Se via aĉetada procezo pri haraj produktoj implicas blinde eniri la apotekon, aĉeti ĉian ŝampuon konforman al viaj preferaj prezoj kaj pakaĵoj, kaj esperi la plej bonan ... nu, vi faras ĝin malĝuste. Kaj pli grave, ĝi povus kaŭzi rompiĝon.

Laŭ nova raporto de dermatologoj de Johns Hopkins, lavi la harojn ĝuste estas unu el la plej gravaj manieroj trakti akiritan trikorheksian nodozan (alinome TN) - ofta kaŭzo de harperdo kaj rompiĝo. Kun la raporto, agordu publikigi en la Journalurnalo de Dermatologia Traktado, esploristoj esperas, ke ili povas helpi al dermoj pli bone konsili pacientojn kiam temas pri sana hara prizorgado, kaj estas kelkaj sufiĉe gravaj preskriboj, kiujn vi devus komenci efektivigi en via rutina statistiko. (Por pli, vidu: 8 Manieroj Vi Eble Malĝuste Lavi Viajn Harojn.)

Paŝo 1: Elektu la ĝustan ŝampuon kun la surfaktantoj (aktivaj ingrediencoj en plej multaj ŝampuoj), kiuj plej taŭgas por vi. Estas tri specoj de surfaktantoj serĉindaj kiam vi elektas ŝampuon: anjonaj, amfotaj kaj nejonaj. Anjonaj surfaktivaĵoj estas plej bonaj por tiuj kun oleaj haroj, ĉar ili efikas por purigi la harojn, sed ili devas esti evititaj se vi havas difektitajn aŭ kolor-traktitajn harojn, ĉar ili povas lasi fadenojn senti sin sekaj kaj inklinaj al rompiĝo. (Koncerne kion serĉi sur la botelo, la plej ofte uzataj anjonikoj estas natria laŭrata sulfato kaj natria laŭrata sulfato, alie konataj kiel SLS kaj SLES.) La dermoj rekomendas elekti nejonajn aŭ amfoterajn surfaktantojn por tiuj kun naturaj nigraj haroj aŭ sekaj. , difektitaj, aŭ kolor-traktitaj haroj, ĉar ĉi tiuj ŝampuoj estas pli mildaj kaj malpli verŝajna senvestigi la harojn. (Serĉu "kokaon" kiel en kokamidopropilbetaino aŭ kokamidopropilamina oksido. Ni scias-buŝplenon!)

Alia neceso estas lavi viajn harojn je la ~ĝusta~ frekvenco por via hartipo. "Pacientoj kun seka, difektita aŭ malloze bukla hararo devus limigi sian ŝampuadon al ne pli ol unufoje semajne. Tiuj kun rekta hararo, tamen, povas ŝampui ĉiutage," Crystal Aguh, MD, asistanto profesoro pri dermatologio ĉe Johns Hopkins diras en la eldono. . Tio estas ĉar sebumo pli malfacile tegas fadenojn se vi havas streĉajn buklojn, kompare kun rektaj fadenoj, kiuj povas esti facile tegitaj, kaŭzante harojn haŭtajn. (Kiel knabino kun bastonaj rektaj fadenoj: Danku la ĉielon pro seka ŝampuo.)

Fundo: Kiel kaj kiam vi purigas viajn harojn, tio estas tre grava por sana harara reĝimo, kaj ne sufiĉe lavi ĝin povas konduki al amasiĝo de restaĵoj de viaj produktoj, kiuj povas kaŭzi problemojn kiel seborrea kaj irita dermito (ruĝa, juka, floka, senpripensa sur via skalpo), ŝi diras. (Io por memori dum feriaj ferioj, kiam vi emas ŝampui hiaton!)

Kompreneble, kondiĉigi harojn ankaŭ estas kerna, ĉar ĝi helpas almenaŭ provizore ripari ajnan damaĝon al via hararo. Sed ĉu vi devus uzi lavundigan, profundan aŭ enlasan version, dependas de la amplekso de via damaĝo. Por pli damaĝitaj haroj, haŭtoj rekomendas uzi restoracian klimatizilon ĉiutage por protekti kontraŭ stila damaĝo, kaj proteinan entenantan profundan klimatizilon por helpi trakti rompon kaj plibonigi humidon. Nur nepre petu nur monate aŭ dumonate por malebligi rompiĝemon. (Ĉi tie, La Plej Bonaj Haraj Produktoj Por Brakigi Viajn Naturajn Ŝlosilojn.)

Koncerne ĉiujn viajn plej ŝatatajn oleojn, ili estas sekuraj konservi en via arsenalo, sed certigu, ke vi ĝuste prilaboras ilin. Por minimumigi rompiĝon kaj trakti aŭ malhelpi TN, la esploristoj rekomendas apliki kokosan oleon al fadenoj antaŭe vi ŝampuas kaj poste denove post kiam vi lavas. Ili sugestas la metodon "trempi kaj ŝmiri" por plialtigi la malsekecon de viaj haroj: Post ŝampuado kaj kondiĉado de haroj normale, malpeze makuligu per mantuko, apliku akvobazitan enfluan klimatizilon, kaj poste. tuj apliki vian kokosan, olivan aŭ jojoban oleon kaj lasu harojn sekiĝi antaŭ ol stili.

La esploristoj ankaŭ trovis, ke termikaj stilaj iloj kiel plataj feroj kaj blovsekigiloj, kaj kemia prilaborado - ĉu per koloraj haroj aŭ konstantaj rektigaj traktadoj - estas ĉiuj riskaj faktoroj por TN, ĉar ili damaĝas la haran kutiklon (la protekta ekstera tavolo de la harostango). ), ŝanĝante la strukturon de la hararo kaj kondukante al malfortaj punktoj inklinaj al rompiĝo. (Ĉi tiuj pli sanaj varmaj iloj kaj stilaj konsiletoj povas helpi.)

Rigardu ilian oportunan infografion sube por pliaj konsiloj pri kiel elekti la taŭgajn produktojn por vi.

Recenzo por