Mia Lezo Ne Difinas Kiel Taŭga Mi Estas

Enhavo

• Recenzo por

Mi sentis akran doloron sonori tra ambaŭ miaj kvaropoj dum mia korpo malleviĝis al la tero. Mi tuj detruis la halteregon. Starante tie, ŝvito gutis laŭ la dekstra flanko de mia vizaĝo, estis kiel la pezo rigardis malantaŭen, mokante min. Miaj kvaropuloj pikis kiel mi provis levi okoble mian korpan pezon. La plej bona maniero kiel mi povis priskribi ĝin estis kvazaŭ mi havus tujan posttagan muskoldoloron. Tuja WTF-sindromo.

Mi fiksrigardis la haltejon, ĉiuj 55 funtoj da ĝi kuŝis en la J-hokoj. Ĉi tiu halterego pezis preskaŭ 100 funtojn malpli ol mi povis kaŭri dum ĉi tiu tempo pasintjare. Ĝi devas esti hazardo, mi pensis. En ĉi tiu tempo pasintjare, mi memoras la ĝojojn ĉirkaŭ mi dum mi celis tiun reprezentanton. Mi memoras tiun saman senton de nekredemo-sed pro tio, kion mi povus faru, ne kion mi ne povis. Ĉi tio ne estis normala, mi diris al mi. Mi tute ne povas fari tiom da malantaŭa paŝo.

Sed tamen jen mi estis. Mi provis ĝin denove, kaj la doloro daŭris. Frustriĝo pliiĝis. Mi faris paŝon malantaŭen.

En marto, mi vundis mian dorson provante levi pezon, kiun mi neniam antaŭe movis. Iri por la PR kaŭzis iom da artrito en mia lumba spino, kaj nu, aferoj ne estis la samaj de tiam. Farante ion tiel minimuman kiel suprenan hundon en mia iranta al varma joga klaso, mi sentus penton.

Kuracistoj diris al mi, ke mi bezonas prilabori mian kernan forton, se mi volas mildigi premon sur mia spino kaj reveni al mia loko. Malgraŭ enmeti kernajn ekzercojn en mian regulan rutinon, mi foriris de multe da halterlevo, pri kiu mi laboris tiel forte dum la pasintaj du jaroj, timante, ke mi plimalbonigos mian vundon. Anstataŭ trakti 6:30 a.m. CrossFit-ekzercojn kun la taĉmento de WOD en Midtown Manhattan, mi interŝanĝis skatolajn saltetojn kaj burpeojn kontraŭ la Spin-biciklo kaj semajnfinaj longaj kuroj. (Rilata: Ĉi tiuj Abs-Ekzercoj Estas la Sekreto por Malhelpi Malsupran Dorsan Doloro)

Mi supozas, ke vi povus diri tion lastatempe, mi iom alvenis al ĉi tiu punkto, kie mi diris ŝraŭbi ĝin. Mia kuracisto diris ion laŭ la linio de "la artrito ne foriros, do la plej bona afero, kiun vi povas fari, estas lerni kiel vivi kun ĝi." Por mi vivi kun ĝi signifis provi redoni iom de mia forto. Vivi kun ĝi signifis ne tute rezigni pri io (legu: CrossFit), kiu sentigis min tiel multa malbonulo tiel longe.

Do, en tiu aparta WTF-estas-ĉi tie matene, mi revenis. Starante kelkajn paŝojn malantaŭen de tiu 55-funta halterego, mi trempis ĉion. Mi havis la aŭdacon demandi min. ĉu vi vere ĉe tiu polusa kontraŭa loko iam? Mi scias, ke la respondo estas jes. Estas eĉ Instagramoj por pruvi ĝin. Ŝajnas kvazaŭ hieraŭ, ke mi staris en la sama ĉambro, verŝante larmojn super haltero, kiam mi levis pli ol mian korpan pezon por la unua fojo.

En tiu aparta tago, mi lasis la CrossFit-skatolon venkita. Mi bezonis ĉirkaŭ unu horon pripensi tion, kio okazis, ĝis ĝi trafis min: Kio mi amis pri ĉi tiu stilo de ekzercado, unue estis ĉiam havi la ŝancon plibonigi. Mi amis provi novajn aferojn. Tio neniam ŝanĝiĝos. Nur ĉar estas vojo por mi nun ne signifas, ke ne ekzistas farebla ĉirkaŭvojo. La vojaĝo ne ĉesas ĉar mi havas fuŝitan dorson. La vojaĝo nur daŭras.

Ĉiam estos obstakloj. Sed vera forto ne temas pri kiom multe da pezo sur tiu halterego. Kvankam certe estos pli da malsukcesoj en mia estonteco, tiuj ne difinas min. Vera forto temas pri fosi profunde kiam defioj aperas. Tiun forton, pri kiu mi laboris? Ĉu mi staras antaŭ 155 aŭ 55-funta stango, ĝi estas pli profunda ol tio. Tiu interna kresko estas io, kion neniu povas forpreni de mi.

Recenzo por