Kiom Daŭre Daŭras Alkohola Veneniĝo?
Enhavo
- Demandoj
- Kiom da trinkaĵoj povas konduki al alkoholveneniĝo?
- Kiel kreskantaj niveloj de alkoholo efikas sur la korpon?
- Simptomoj
- Traktado
- Preventado
- Kiam iri al la ER
- La funda linio
Alkoholveneniĝo estas eble vivdanĝera kondiĉo, kiu okazas kiam tro multe da alkoholo konsumas tro rapide. Sed kiom longe daŭras alkoholveneniĝo?
La mallonga respondo estas, ke ĝi dependas.
La tempo, kiun alkoholo bezonas por ambaŭ, efiki kaj poste forlasi vian sistemon, povas dependi de multaj faktoroj, kiel via pezo kaj kiom da trinkaĵoj vi trinkis en difinita tempo.
Daŭre Legas por lerni pli pri alkoholveneniĝo, la simptomoj atentindaj kaj kiam serĉi kriz-prizorgon.
Demandoj
Sube ni esploros iujn el la faktoroj, kiuj povas kontribui al alkoholveneniĝo kaj kiom longe vi sentos la efikojn.
Kiom da trinkaĵoj povas konduki al alkoholveneniĝo?
La respondo al ĉi tiu demando varias de persono al persono. Alkoholo influas ĉiujn alimaniere.
Amaso da aferoj povas influi kiom rapide alkoholo agas sur la korpon kaj ankaŭ la tempon, kiun ĝi bezonas por forigi vian korpon. Iuj ekzemploj inkluzivas:
- aĝo
- pezo
- sekso
- metabolo
- la tipo kaj forto de alkoholo konsumita
- la rapideco kun kiu la alkoholo estis konsumita
- kiom da manĝaĵoj vi manĝis
- preskribaj medikamentoj, kiel opioidaj medikamentoj, dormiloj, kaj iuj kontraŭ-angoraj medikamentoj
- via individua alkohola toleremo
Ekscesa drinkado estas ofta kaŭzo de alkoholveneniĝo. Ĝi estas difinita kiel kiam viro havas kvin aŭ pli da trinkaĵoj ene de du horoj aŭ kiam virino havas kvar aŭ pli da trinkaĵoj ene de du horoj.
Kiom kostas trinkaĵo? Ĝi varias laŭ la speco de alkoholo.Ekzemple, unu trinkaĵo povas esti:
- 12 uncoj da biero
- 5 uncoj da vino
- 1.5 uncoj da alkoholaĵo
Aldone, iuj trinkaĵoj, kiel miksitaj trinkaĵoj, povas enhavi pli ol unu porcion da alkoholo. Ĉi tio povas malfaciligi la spuron de kiom da alkoholo vi efektive konsumis.
Kiel kreskantaj niveloj de alkoholo efikas sur la korpon?
Konsumi alkoholajn trinkaĵojn kaŭzas pliiĝojn de via sangalkohola koncentriĝo (BAC). Dum via BAC pliiĝas, ankaŭ via risko pri alkoholveneniĝo kreskas.
Jen la ĝeneralaj efikoj de BAC-pliiĝoj:
- 0,0 ĝis 0,05 procentoj: Vi eble sentas vin malstreĉa aŭ dormema kaj povas havi mildajn difektojn en memoro, kunordigo kaj parolo.
- 0,06 ĝis 0,15 procentoj: Memoro, kunordigo kaj parolado estas ankoraŭ pli difektitaj. Veturadkapabloj ankaŭ estas grave influitaj. Agreso povas pliiĝi ĉe iuj homoj.
- 0,16 ĝis 0,30 procentoj: Memoro, kunordigo kaj parolado estas grave influataj. Decidaj kapabloj ankaŭ tre difektas. Iuj simptomoj de alkoholveneniĝo povas ĉeesti, kiel vomado kaj perdo de konscio.
- 0,31 ĝis 0,45 procentoj: La risko de vivminaca alkoholveneniĝo pliiĝas. Decidaj funkcioj, kiel spirado kaj korfrekvenco, estas grave deprimitaj.
Ankaŭ gravas memori, ke BAC povas pliiĝi ĝis 40 minutoj post via lasta trinkaĵo. Sekve, se vi konsumis multan alkoholon, vi povus ankoraŭ riski pri alkoholveneniĝo eĉ se vi ĉesis trinki.
Simptomoj
Gravas scii la simptomojn de alkoholveneniĝo, por ke vi povu serĉi medicinan atenton. Iu kun alkoholveneniĝo eble spertos la jenon:
- sentante sin konfuzita aŭ malorientita
- severa manko de kunordigo
- vomado
- neregula spirado (10 sekundoj aŭ pli inter ĉiu spiro)
- malrapida spirado (malpli ol 8 spiroj en minuto)
- malrapida korfrekvenco
- haŭto malvarma aŭ malmola kaj povas aperi pala aŭ blua
- malaltigita korpa temperaturo (hipotermio)
- forkaptoj
- konscii sed ne respondi (stuporo)
- problemo resti maldorma aŭ resti konscia
- pasante kaj ne povas esti vekita facile
Traktado
Alkoholveneniga kuracado estas farata en hospitalo. Ĝi implikas provizi zorgeman observadon kaj subtenan prizorgon dum alkoholo estas forigita de la korpo. Terapio povas inkluzivi:
- intravejnaj (IV) fluidoj por konservi nivelojn de hidratigo, sangosukero kaj vitaminoj
- tubizijono aŭ oksigenoterapio por helpi pri spiraj kaj sufokaj problemoj
- flulavado aŭ pumpado de la stomako por forigi alkoholon de la korpo
- hemodializo, procezo kiu rapidigas la forigon de alkoholo el la sango
Preventado
La plej bona maniero preventi alkoholan venenadon estas trinki respondece. Sekvu la subajn konsiletojn:
- Konsumu alkoholon modere. Ĝenerale dirite, temas pri du trinkaĵoj tage por viroj kaj unu tage por virinoj.
- Evitu trinki kun malplena stomako. Havi plenan stomakon povas helpi bremsi la sorbadon de alkoholo.
- Trinki akvon. Se vi ne trinkas, provu resti ĉe unu trinkaĵo ĉiun horon. Trinku glason da akvo post ĉiu paro da trinkaĵoj.
- Estu respondeca. Konservu kiom da trinkaĵoj vi konsumis. Evitu trinkaĵojn kun nekonata enhavo.
- Ne trinku. Evitu agadojn aŭ trinkajn ludojn, kiuj eble premos vin trinki.
- Sciu viajn medikamentojn. Se vi prenas iajn preskribajn aŭ senreceptajn medikamentojn aŭ suplementojn, atentu pri iuj avertoj pri alkohola konsumo.
Kiam iri al la ER
Alkoholveneniĝo estas medicina krizo. Ĝi povas konduki al komplikaĵoj kiel sufokado, cerba damaĝo kaj eĉ morto. Rapida kuracado povas helpi malhelpi ĉi tiujn komplikaĵojn okazi.
Se vi pensas, ke iu havas alkoholan veneniĝon, neniam hezitu serĉi krizan kuracadon. Gravas memori, ke persono kun alkoholveneniĝo eble ne havas ĉiujn signojn kaj simptomojn. Se vi dubas, telefonu al 911.
Atendante la alvenon de helpo, vi povas fari la jenon:
- Ne lasu la homon sola, precipe se ĝi estas senkonscia.
- Se la persono konscias, sciigu al vi, ke vi provas helpi.
- Provu teni ilin maldormaj. Donu al ili akvon por trinki.
- Helpu ilin se ili vomas. Provu teni ilin vertikalaj, sed se ili devas kuŝiĝi, turnu sian kapon flanken por eviti sufokiĝon.
- Ĉar hipotermio estas simptomo de alkoholveneniĝo, kovru la homon per litkovrilo, se ĝi estas disponebla.
- Estu preta doni al sukuristoj tiom da detaloj kiom vi povas pri kiom da alkoholo la persono konsumis kaj kia alkoholo ĝi estis.
La funda linio
Alkoholveneniĝo okazas kiam vi trinkas tro multe da alkoholo tro rapide. Ĝi povas kaŭzi gravajn komplikaĵojn kaj eĉ morton. Se vi suspektas, ke iu havas alkoholan veneniĝon, ĉiam telefonu al 911.
Certigi, ke vi trinkas respondece, povas preventi alkoholan toksiĝon. Ĉiam trinku kun modereco, kaj sekvu la kvanton de trinkaĵoj, kiujn vi trinkis. Evitu trinkaĵojn kun nekonata enhavo.
Se vi pensas, ke vi mem aŭ amato misuzas alkoholon, neniam hezitu serĉi helpon. Jen bonaj komencaj rimedoj:
- Telefonu al la Helplinio pri Administrado de Substancaj Misuzoj kaj Mensa Sano ĉe 800-662-HELP por senpaga kaj konfidenca informo 24/7.
- Vizitu la Nacian Instituton pri Alkoholismo kaj Alkoholisma Traktado-Navigilo por trovi kuracajn elektojn proksime al vi.