Kiel ClassPass Helpis Min Resaniĝi de Terura Rompo

Enhavo

• Recenzo por

Pasis 42 tagoj de kiam mia longdaŭra partnero kaj mi finis nian rilaton. En la nuna momento, sala flako formiĝas sur la planko sub miaj okuloj. La doloro estas nekredebla; Mi povas senti ĝin en ĉiu parto de mia rompita memo. Poste, li parolas.

"Ripozu," li diras, kaj la doloro ĉesas. "Vi ricevas 15 sekundojn, kaj poste ni denove iros."

La parolanto estas barba taŭgeca instruisto ĉe studio en Hell's Kitchen. La flako amasiĝanta sub mi ne estas larmoj; ĝi estas ŝvito. Mi estas tri kvaronoj de la vojo tra klaso nomita TRX 30/30, kaj ĝi estas la tria klaso, kiun mi ĉeestis per ClassPass, la populara taŭgeca membroprogramo desegnita por instigi homojn provi gamon da ekzercaj klasoj. Dum la ŝvito gutas sur mian korpon, mi diras malbenon kaj benon. Mi momente malamas Beardy McFit, tamen mi estas plena de dankemo kaj por li kaj por mia nova taŭgeca reĝimo-a.k.a. mia disrova ilo.

Kiel scias ĉiu, kiu spertis la dissolvon de longdaŭra rilato, ĝi estas iom kiel renaskiĝi. Ne dum la ĉirkaŭvojo, "montetoj vivas" iamaniere - pli kiel efektiva naskiĝo. Ĝi povas senti kvazaŭ vi glitas el varma, komforta loko en la malmolan subĉielan aeron, atakita de fremdaj sonoj kaj vizaĝoj.

Kvar semajnojn p.K. (Post Dissolvo), mi jam elĉerpis kelkajn elstarajn mekanismojn: mi aŭskultis la novan Adele-albumon Jessica Jones, kaj manĝis kuketojn por vespermanĝo. Sed ekde mia disiĝo, kiu okazis la tagon post kiam mi funkciigis la Novjorkan Maratonon, la sola memzorga ago, kiun mi ne faris, estis realiĝanta.

Mi volis senti min povigita de la nova, malfermita horizonto de mia vivo - akcepti ĝian vastan potencialon. En realeco, tamen, mi sentis min kava. Iuj turnas sin al rendevuaj retejoj tial, sed mi estis neinteresita trovi iun novan. Mi estis pelita de serĉo pri la forta sendependa versio de mi mem - tiu, kiun mi perdis la spuron provante kaj malsukcesante igi rilaton funkcii.

Eniru mian amikon Anna, fervorulo de ClassPass, kiu lastatempe travivis sian propran epokon de A.D. kaj decidis konverti min. Trarigardante la programon per ŝia telefono, min ekscitis la ampleksa amplekso de ebloj: forta trejnado, ventrodancado...longa glavo? La plej evidenta bonaĵo de ClassPass, por la ĵus unuopaĵo, estas, ke ĝi ofertas strukturon - ĉu vi planas anticipe por tiuj lastatempe senpagaj labortagaj vesperoj aŭ provas ripari lastminutan atakon de dimanĉa-posttagmeza bluso. Ĝi ankaŭ instigas respondigeblecon; kiam vi registriĝas por klaso, vi devas aŭ iri aŭ pagi kotizon.

Dum strukturo kaj ekzerco estas surfacaj avantaĝoj kiuj estas signifaj memstare, mia ekskurso en ClassPass ankaŭ helpis min atingi neatenditajn komprenojn - la unua el kiuj estis la potenco de fokuso sur la nuntempo. Mi aŭdis, ke la korŝiritaj ofte estas plej solaj nokte. Sed por mi, matenoj estas plej malfacilaj. Ĉiu tago, kiu tagiĝas, ŝtrumpetas min en la brusto per pugnopleno da memoroj kaj maltrankviloj pri la estonteco. Fuĝante de ĉi-matena sento, mi transportis min el la lito kaj trans la urbon al joga klaso de Kundalini, kie mi malkovris plaĉan veron: Altvalora malmulto povas plenigi vian menson, kiam vi anhelas kiel hundo.

Ĉiu klaso postulis paciencan fokuson en la tasko ĉe mano, kaj la kromprodukto de tiu fokuso estis preskaŭ spirita unio de menso kaj korpo en la nuntempo. Rilataj memoroj povus alproksimiĝi al mi poste, sed dum mia hiphop-dancokurso, mi havis unu celon kaj nur unu celon: Faligi tiun rabaĵon. [Por la kompleta rakonto, iru al Rafinejo29!]

Pli de Refinery29:

Pri Vivdaŭra Amo De Pico, Kaj Perdado De Mia Paĉjo

Kiel Mi Lernis Ami la Trejnsalonon

Ĉi tiu Trejnsalono-Ĉeno DEVAS Pritrakti Ĉi tiun Gravan Temon

Recenzo por