Kiel fartas la resaniĝo de la Kalkanfrakturo

Enhavo

• Kiel scii, ĉu okazis frakturo de la kalkaneo
• Kiel estas la kuracado por frakturo de la kalkano
• Kiam kirurgio necesas
• Eblaj komplikaĵoj kaj sekvoj
• Kiam komenci fizioterapion
• Kiam vi revenos al la laboro

La kalkana frakturo estas severa, kutime lasas sekvojn kaj havas longan resaniĝon kaj la persono eble devos resti 8 ĝis 12 semajnojn sen povi subteni la piedon sur la planko. Dum ĉi tiu periodo, la kuracisto povas indiki la uzon de gipso komence, kaj post ĉirkaŭ 15 aŭ 20 tagoj anstataŭigi ĝin per krutaĵo, kiun oni povas forigi por fizioterapio.

En la unuaj 5 tagoj, la persono devas resti kiel eble plej longe kuŝante kun la piedoj levitaj, por ke ili ne ŝveliĝu, kio emas plimalbonigi la doloron. Vi ankaŭ ne uzu lambastonojn por eviti meti vian piedon sur la plankon kaj, tial, fleksi vian kruron kaj moviĝi per saltoj aŭ kun la helpo de alia persono apud vi povas esti utile iri al la banĉambro, ekzemple.

Kiel scii, ĉu okazis frakturo de la kalkaneo

Simptomoj, kiuj povas indiki kalkan frakturon, inkluzivas doloron, ŝveliĝon en la piedo post falo de piedo. La diagnozo estas farita surbaze de rentgenradio laŭ du malsamaj anguloj kaj komputila tomografio por taksi la angulon de la frakturo, ĉu la malgrandaj artikoj de la piedo estis trafitaj kaj ĉu aliaj strukturoj de la piedo kiel ligamentoj kaj tendenoj ankaŭ estis trafita.

Kiel estas la kuracado por frakturo de la kalkano

La kuracado estas farita metante gipsan boton por senmovigi la piedon dum kelkaj semajnoj, sed eble ankaŭ necesas kirurgio por solidigi la frakturon, permesante la moviĝon de la piedo.

Por faciligi la movadon de la homo preter la gipsa boto, la kuracisto eble rekomendos vin uzi lambastonojn, sed sen iam meti vian piedon sur la plankon, kaj tial la idealo estas moviĝi kiel eble plej malmulte, restante pli sidanta aŭ kuŝanta, kio ankaŭ povas esti laciga.

Uzi kusenojn de malsamaj altecoj povas esti utila por teni la piedon levita, malŝveligi, subteni la kruron kaj eviti doloron en la postaĵo aŭ dorso.

Kiam kirurgio necesas

Kirurgio post frakturo de la kalkano devas esti farita de la ortopedisto kaj estas kutime indikita kiam krom frakturo de la kalkano estas:

• Kalkan ostan devion pli grandan ol 2 mm;
• Multaj ostaj fragmentoj, kiuj okazas kiam la kalkana osto disiĝas en multajn pecojn;
• Kunpremado de la flankaj tendenoj pro la pligrandiĝo de la osto, kaŭzanta tendoniton;
• Necesas meti ostokoruptajn aŭ ŝtalajn dratojn, kirurgian platon aŭ ŝraŭbojn tiel ke la ostaj gluoj denove;
• Necesas fari artrodezon, kiu estas la kunfandiĝo inter la kalkano kaj la talo, kiu malpliigas la riskon de osteoartrito en la estonteco.

La kirurgio ne bezonas esti farita tuj kiam la frakturo estas identigita, sed estas pli sekure elekti, ke oni faru ĝin inter 7 kaj 14 tagoj post la evento, por ke la regiono estu malpli ŝvelinta. Tamen povas esti utile serĉi la opinion de pli ol unu ortopediisto por taksi la riskon kaj la bezonon de kirurgio.

La kirurgio bezonas tempon kaj eĉ dum la procedo, Rentgenradioj povas esti faritaj laŭ la supra kaj flanka angulo por kontroli la pozicion de la osto kaj platoj. Post kirurgio la kuracisto eble rekomendas preni kontraŭinflamilojn por malpezigi doloron kaj inflamon kaj helpi resaniĝon.

Se dratoj, platoj aŭ aliaj eksteraj fiksiloj estas metitaj, ili povas esti forigitaj post ĉirkaŭ 15 tagoj, en malvarma sango, sen anestezo. Ĝia forigo estas dolora kaj povas kaŭzi sangadon, sed ĝenerale sufiĉas, ke la loko estas purigita per alkoholo je 70º-gradoj ĉiutage kaj la pansaĵo povas esti ŝanĝita kiam ajn ĝi estas malpura aŭ malseka. Post 8 tagoj la malgrandaj truoj estu tute resanigitaj.

Eblaj komplikaĵoj kaj sekvoj

Post kalkana frakturo povas okazi komplikaĵoj kiel osteomielito, kio estas kiam la osto infektiĝas pro la eniro de virusoj, fungoj aŭ bakterioj kaŭzantaj intensan lokan doloron. Eksciu pli ĉi tie. La plej oftaj sekvoj inkluzivas:

• Artrozo pro konstanta frotado inter la malgrandaj artikoj inter la ostoj de la piedo;
• Doloro en la kalkano kaj maleola artiko;
• Rigideco kaj malfacileco movi la maleolon en ĉiuj direktoj;
• Pligrandigo de la kalkano, kiu povas malfaciligi portitajn fermitajn ŝuojn;
• Doloro en la plando de la piedo, kun aŭ sen brula aŭ pikanta sento.

Ne ĉiam eblas identigi kiam ĉi tiuj komplikaĵoj povas okazi, sed eblas eviti ilin sekvante ĉiujn gvidliniojn de kuracisto kaj fizioterapiisto.

Kiam komenci fizioterapion

Fizioterapio devas esti individuigita kaj la fizioterapiisto devas taksi ĉiun kazon, ĉar la kuracado eble ne samas por ĉiuj. La kunsidoj povas esti komencitaj kiel eble plej baldaŭ, eĉ antaŭ ol la frakturo solidiĝas kaj povas esti pluraj celoj. En la unuaj tagoj post la frakturo, povas esti utile fari fizikan terapion per:

• Magnetron kiu estas bonega por frakturo resaniga kaj
• Krioterapio kun Nitrogeno kiel Crioflow por forigi la hematomon kaj malŝveligi la piedon.

Krome, teknikoj povas esti uzataj por streĉi la krurajn muskolojn, movi la fingrojn kaj maleolojn, ĉiam respektante la doloran limon kaj movadon. Estas kelkaj ekzercoj rekomendindaj laŭ la fraktura resaniĝo. Elastaj bendoj kun malsamaj intensecoj povas esti uzataj por poziciigi la pinton de la piedo supren, malsupren kaj movi la piedon flanken.

Kiam vi revenos al la laboro

Normale, la persono povas reveni al laboro post 6 monatoj da kalkana frakturo kaj dum ĉi tiu periodo li povas forlasi la laboron, por ke li povu fari la necesan kuracadon. En iuj kazoj eblas fari interkonsenton kun la estro, por ke la laboro povu plenumiĝi de hejmo dum kelka tempo, ĝis vi povos reveni al la kompanio, sen limigoj.