Natura fortikaĵo por la korpo

Enhavo

• Natura fortikaĵo por la korpo kun jurubeba
• Natura fortikaĵo por la korpo kun guarano
• Natura fortikaĵo por la korpo kun açaí suko
• Utila ligilo:

Bonega natura fortikaĵo por la korpo estas jurubeba teo, tamen guarano kaj açaí-suko ankaŭ estas bonaj manieroj pliigi energion, antaŭenigi bonstaton kaj protekti la korpon kontraŭ malsanoj.

Natura fortikaĵo por la korpo kun jurubeba

Bona natura fortikaĵo por la korpo estas jurubeba teo, ĉar ĝi havas diurezajn, kontraŭinflamajn kaj tonajn ecojn, kiuj helpas purigi la sangon kaj senvenenigi la hepaton kaj lienon.

Ingrediencoj

• 30 g da folioj kaj fruktoj de jurubeba
• 1 litro da akvo

Preparreĝimo

Boligu la akvon kaj poste aldonu la foliojn kaj fruktojn de la jurubebo. Kovru la paton, lasu ĝin ripozi 10 minutojn, filtru kaj poste prenu ĝin.

Estas konsilinde preni tason da ĉi tiu teo 3 fojojn tage aŭ laŭ la gvidlinioj de la herbisto.

Natura fortikaĵo por la korpo kun guarano

Bonega natura plifortigilo por la korpo estas teo de guarana, ĉar ĝi havas tonajn kaj resaniĝajn ecojn de la organismo, kiuj helpas stimuli la korpan kaj cerban funkciojn, estante bonega manĝaĵo por individuoj kun fizika kaj mensa laciĝo.

Ingrediencoj

• 10 g da guarana pulvoro
• 1 litro da akvo

Preparreĝimo

Aldonu la guaranan pulvoron al 1 litro da bolanta akvo kaj lasu ĝin ripozi dum ĉirkaŭ 10 minutoj. Prenu 4 tasojn tage.

Bona konsilo estas aldoni la guaranan pulvoron al alia teo, kiel menta teo, por plibonigi la guston.

Natura fortikaĵo por la korpo kun açaí suko

La natura fortigaĵo por la korpo kun açaí-suko havas antioksidajn, purigajn kaj stimulajn ecojn, kiuj malhelpas malsanojn, pliigas muskolan forton kaj purigas la korpon.

Ingrediencoj

• 100 g da açaí-pulpo
• 50 ml da akvo
• 50 ml da guarana siropo

Preparreĝimo

Metu la ingrediencojn en likvigilon kaj batu ĝis la miksaĵo fariĝos homogena. Trinku 2 glasojn da suko tage.

La plej grava afero por fortigi la korpon estas konsumi ĉiutagajn manĝaĵojn riĉajn je vitaminoj kaj mineraloj, konservi sanan dieton kaj ekzerci regule.

Utila ligilo:

• Suko por anemio