Kiom da kilogramoj mi povas akiri dum gravedeco kun ĝemeloj?
Enhavo
Ĉe ĝemelaj gravedecoj, virinoj akiras ĉirkaŭ 10 ĝis 18 kg, kio signifas, ke ili estas 3 ĝis 6 kg pli ol en unu feta gravedeco. Malgraŭ la pliiĝo en plipeziĝo, la ĝemeloj devas naskiĝi kun mezumo de 2,4 ĝis 2,7 kg, pezo iomete sub la deziritaj 3 kg dum naskado de ununura bebo.
Kiam trinasktioj gravedas, la averaĝa totala pezo devas esti 22 ĝis 27 kg, kaj gravas atingi 16 kg antaŭ la 24-a semajno de gravedeco por eviti komplikaĵojn por beboj, kiel malalta pezo kaj mallonga longeco ĉe naskiĝo. naskita.
Semajna Pezgresa Diagramo
Semajna plipeziĝo dum gravedeco por ĝemeloj varias laŭ la IMC de la virino antaŭ gravedeco, kaj varias kiel montrite en la sekva tabelo:
| IMC | 0-20 semajnoj | 20-28 semajnoj | 28 semajnoj ĝis akuŝo |
| Malalta IMC | 0,57 ĝis 0,79 kg / semajno | 0,68 ĝis 0,79 kg / semajno | 0,57 kg / semajno |
| Normala BMI | 0,45 ĝis 0,68 kg / semajno | 0,57 ĝis 0,79 kg / semajno | 0,45 kg / semajno |
| Superpeza | 0,45 ĝis 0,57 kg / semajno | 0,45 ĝis 0,68 kg / semajno | 0,45 kg / semajno |
| Obezeco | 0,34 ĝis 0,45 kg / semajno | 0,34 ĝis 0,57 kg / semajno | 0,34 kg / semajno |
Por ekscii, kio estis via BMI antaŭ ol vi gravediĝis, enigu viajn datumojn en nian kalkulilon BMI:
Danĝeroj de Troa Plipeziĝo
Malgraŭ devi plipeziĝi ol dum unu feta gravedeco, dum gravedeco kun ĝemeloj, oni devas zorgi ankaŭ ne tro peziĝi, ĉar ĝi pliigas la riskon de komplikaĵoj kiel:
- Antaŭeklampsio, kiu estas pliigo de sangopremo;
- Gravedeca diabeto;
- Bezono de cezara akuŝo;
- Unu el la beboj multe pli pezas ol la alia, aŭ ambaŭ multe pezas, kio kaŭzas tre antaŭtempan naskiĝon.
Do, por eviti ĉi tiujn komplikaĵojn, gravas atente kontroli kun la obstetrikisto, kiu indikos, ĉu la plipeziĝo por la gravedeca periodo taŭgas.
Eksciu kiajn antaŭzorgojn oni devas preni dum la gravedeco de ĝemeloj.
Elektu Administradon
Gastrito
