Facilaj Manieroj Resti Sekaj

Enhavo

• Recenzo por

Q: Ne gravas kian kontraŭŝvimanton mi uzas, mi ankoraŭ ŝvitas tra miaj vestaĵoj. Ĝi estas tiel embarasa. Kion mi povas fari pri ĝi?

A: Unu problemo povus esti la produkto, kiun vi uzas. Kontrolu la etikedon; Vi surprizus vin, kiom multaj homoj pensas, ke ili uzas kontraŭspiraĵon / senodorigilon, produkton por malhelpi vin ŝviti, sed fakte uzas nur senodorigilon, produkton, kiu nur helpas malhelpi odorojn - ne regi malsekecon. Estas facila eraro fari kiam vi skanas la vendejajn bretojn -- precipe se vi rapidas. (Rigardu elekton de la plej ŝatataj de niaj redaktantoj pri ambaŭ specoj de produktoj en la sekva paĝo.) Ankaŭ provu ĉi tiujn tri konsiletojn por helpi redukti troan ŝviton:

Portu helkolorajn, malstriktajn vestaĵojn. Se vi ŝvitas tra viaj vestoj, ĝi estos malpli videbla sur helaj koloroj, kaj malfiksa konveno permesos al aero cirkuli apud via haŭto.

Ne portu silkajn aŭ artefaritajn fibrojn (kiel nilono kaj poliestero) apud via haŭto. Ĉi tiuj povas alkroĉiĝi al haŭto kaj limigi aerfluon. Anstataŭe portu kotonon. Fakte naturaj kotonaj ŝvitŝirmiloj povas esti portataj sub vestaĵoj por havigi ekstran tavolon de protekto; rigardu plurajn eblojn (inkluzive ŝildojn, kiuj povas esti uzataj kun senmanikaj vestaĵoj kaj uzeblajn aŭ lavotajn) ĉe comfywear.com.

Serĉu kontraŭspiraĵon kun aluminia klorido. Ĉi tiu estas la aktiva ingredienco en plej multaj kontraŭspiraĵoj, kiu funkcias blokante la porojn por eviti ŝviton. Kvankam vi eble aŭdis onidirojn pri ligo de aluminia klorido al malsanoj kiel mama kancero, ĝi neniam pruvis pliigi sanajn riskojn, diras Jim Garza, M.D., fondinto de La Centro de Hiperhidrozo en Houston.

Se via troa ŝvito kongruas kaj okazas sendepende de via agadnivelo, la temperaturo aŭ la produkto, kiun vi uzas, parolu kun via kuracisto. Eblas, ke vi povus havi hiperhidrozon, kondiĉon, kiu efikas ĉirkaŭ 8 milionojn da usonanoj. Homoj kun hiperhidrozo suferas de ekstreme ŝvitaj manoj, piedoj kaj brakoj pro tro stimulo de la ŝvitaj glandoj, Garza klarigas.

Se vi havas la kondiĉon, via kuracisto povas kunlabori kun vi por esplori kuracajn elektojn. Drysol, solvo de aluminio-klorido kaj etilo-alkoholo, estas havebla per preskribo. Ĝi estas kutime aplikata nokte kaj forlavita matene, kaj ĝi devas esti uzata ĝis la ŝvito estas kontrolata. Botox, la populara injektebla sulka rimedo, ankaŭ povas esti uzata por regi ŝviton; injektita en la haŭton, ĝi provizore paralizas la ŝvitglandojn en la traktata areo. La procedo estas farita en kuracista oficejo kaj necesas ripeti nur unu-dufoje ĉiujare - je kosto de ĉirkaŭ $ 600- $ 700 per kuracado.

Por pliaj informoj pri kirurgiaj kaj aliaj kuracaj elektoj por troa ŝvitado, parolu kun via kuracisto aŭ vizitu la retejon de la Hyperhidrosis Center, handsdry.com.

Recenzo por