Aŭtoro: Peter Berry
Dato De Kreado: 11 Julio 2021
Ĝisdatiga Dato: 15 Novembro 2024
Anonim
Self-massage of the face and neck. Facial massage at home Facial massage for wrinkles Detailed video
Video: Self-massage of the face and neck. Facial massage at home Facial massage for wrinkles Detailed video

Enhavo

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Sola sekso ≥ kunula sekso

Certe, kunula sekso estas bonega! Sed atestita sekstrejnisto Gigi Engle, seksumanto de Womanizer, kaj aŭtoro de "Ĉiuj eraroj: gvidilo al sekso, amo kaj vivo", havas iujn novaĵojn por vi: "Viaj solaj kunsidoj estas tiel, se ne pli, gravaj kiel partneraj kunsidoj. "

"Kliniĝu en tion," ŝi sugestas. Ĉi tiuj konsiletoj povas helpi.

Kio gravas?

Same kiel kunpartnera sekso estas multe pli vasta ol peniso-en-vagino, soleca sekso estas multe pli vasta ol nur frotante vian nubon, nipojn, ripojn aŭ vergon, diras seksinstruisto Sarah Sloane, kiu trejnas seksludajn klasojn ĉe Bonaj Vibroj kaj Plezura Kesto ekde 2001.


Iu ajn agado, kiu ligas vin al via romantika, malĉasta, erotika aŭ seksa memo, kalkulas.

Kio estas la punkto?

Por komencantoj, "ĝi estas mirinda maniero konekti al via korpo, pli memfidi vin kaj sperti plezuron," diras Engle.

Masturbado ankaŭ dolorigas, streĉigas, humoras kaj dormigas. (Kaj estas speciale utila por menstruaj homoj).

Dirite, Sloane bonas: "Plezuro validas por plezuro - sanaj avantaĝoj aŭ ne."

Eniru la humoron por ekhavi ĝin

"Delogu vin," sugestas Engle. Ĉi tio aspektos malsama por ĉiuj, sed se vi bezonas ideojn, ŝi sugestas provi la jenon:

  • Malŝaltu la lumojn kaj ekbruligu kandelojn.
  • Masaĝu kremon aŭ oleon en viajn membrojn.
  • Faru kaj ludu seksan ludliston.
  • Respiru profunde.
  • Metu vian telefonon en ekstermodan.

Esploru per ludiloj kaj teatrorekvizitoj

Ho, seksludiloj! Dolĉaj, dolĉaj plezuraj seksludiloj!


Alportu zuman amikon

"Vibriloj simple moviĝas alimaniere ol fingroj povas," diras Sloane. “Iuj homoj bezono la rapideco foriri, aliaj simple ĝuas ĝin. "

Estas senfinaj specoj de vibriloj, de tiuj, kiuj estas nur celitaj por viaj eksteraj pecoj (kiel sorĉbastonoj, klitoraj vibriloj, fingraj vibriloj, kaj vibrantaj kacaj ringoj), al tiuj, kiuj devas eniri vian korpon (kiel vibrantaj prostataj masaĝantoj, vibrantaj pugaj ŝtopiloj, kaj G-punktaj vibriloj).

Ĉi tiu gvidilo povas helpi vin elekti la vibrilon por vi. Kaj same povas babili kun la seksinstruistoj ĉe via loka sekspozitiva seksbutiko.

"Por homoj kun pli grandaj korpoj, mi rekomendas longmanipulatajn ludilojn kiel sorĉvibriloj kaj puŝantaj vibriloj, kiuj faciligas atingi viajn genitalojn," diras korpopozitiva seksinstruisto Carly S. kun The Pleasure Chest.

Ovoj sur bastonaj vibriloj, G-punktaj vibriloj kaj duoble-finitaj gadmezuroj ankaŭ estas bona eblo, ŝi diras.

Provu ankaŭ ne-vibran ludilon

Estas miskompreno, ke seksaj ludiloj komenciĝas kaj finiĝas per vibriloj. Ili ne faras.


"Neoksidebla ŝtalo kaj vitraj vergoj estas agrablaj manieroj apliki al erogenaj zonoj kiel la G-punkto kaj P-punkto, kaj ankaŭ bonega maniero ludi kun temperaturo," diras Carly S., kiu vokas, ke la Njoy Pure Wand kaj Njoy Eleven estas kultklasikaĵoj.

Por via malantaŭo, estas nevibraj pugaj ŝtopiloj, prostataj ludiloj kaj anusaj bidoj.

Uzu teleregilon

"Por homoj kun limigita gamo da movaj kaj moviĝemaj problemoj, foraj aŭ programaj vibriloj lasas vin starigi la seksan ludilon, kaj tiam regi la intensecon kaj vibradon de la programo," diras Sloane.

Ŝi rekomendas la We-Vibe Moxie kiel bonega kalsonvibrilo por homoj kun vulvas kaj la b-vibe Rimming-ŝtopilo por ĉiuj, kiuj ŝatas bum-ludadon.

Tiru seksan kusenon

Carly S. havas unu regulon pri soleca sekso: "Laboru pli lerte, ne pli forte."

Ŝia iro por fari tion, krom vibriloj? Seksa kuseno (kiel Dame Pillo) aŭ kojno (kiel la Liberiga Kojno).

“Ili povas helpi vin komfortiĝi al orgasmo kaj plifaciligi la atingon de viaj pecoj. "

Lube supren

Ĉi tio estas precipe grava se okazos pugludo.

Provu malsamajn strekojn

Ne estu unu trukponeo: Eksperimentu novajn karesajn ŝablonojn.

Se vi havas kliton, provu:

  • Movante viajn fingrojn maldekstrume kaj dekstrume.
  • Frotante diagonale maldekstren dekstren, tiam dekstren maldekstren.
  • Tavoli viajn ventrojn super via klitoro por bufri la senton.
  • Frapetante vian klitoron.
  • Premante vian pubon mons.

Se vi havas penison, provu:

  • Tornad-similaj tordaj strekoj.
  • Frapante la kapon per unu mano, movante supren kaj malsupren la ŝafton per la alia.
  • Duobla pugno vian bastonon.
  • Akiri firman tenon kaj tordi tien kaj reen.
  • Ekkliniĝante per rapidaj strekoj, glitante reen malsupren pli malrapide.

"Post kiam vi trovos ion bonan, restu kun ĝi," diras Engle. "Konsistenco povas konduki vin rekte al orgasmo."

Iru suden

Ne, ne al Florido. Al via pugo.

La anuso havas duonon de la nervoj en la pelva planko, laŭ Sloane. "Plenigi la kanalon povas krei plaĉan senton de pleneco," ŝi diras.

Kaj se vi havas penison, anusa stimulo povas stimuli vian prostaton (la viran G-punkton).

Jen kiel: Ekprenu lubrikon, tiam uzu pugan ŝtopilon, anusajn bidojn aŭ vian fingron por inciteti la nerv-densan ringon de via ĉifonulo. Post kiam vi estos plene ŝaltita kaj lubrikita, premu ilin en vian anusan kanalon kaj ĝuu la senton.

Ŝanĝi lokon

Ĉu vi leviĝis kaj eliris el la lito? Jen iuj aliaj lokoj, kiujn vi eble ludos.

Iru al la kuirejo

Inter la kokosa oleo, Crisco kaj glaciaj kuboj, la kuirejo estas trezoro de seksaj plibonigantoj. La venontan fojon via ĉambrokapitano malaperos, apogu unu kruron sur la vendotablo kaj prenu ĝin.

Prenu ĝin al la duŝejo

Sovaĝiĝu dum vi malsekiĝas, kaj malpuriĝu dum vi puriĝas profitante vian ĉiutagan nudan tempon.

"La varmego de la duŝa akvo povas helpi viajn muskolojn - inkluzive de via pelva planko - malstreĉiĝi, kio povas plifaciligi la liberigon de via korpo al orgasmo," diras Sloane. Varmega!

Enĵetu akvorezistan vibrilon por fari ĝin eĉ pli varma. Ho, kaj se vi bonŝancas havi forpreneblan duŝokapon, angulu la rivereton kontraŭ via "ĝuste tie!" makuloj.

Ludu publike

Komprenu ĉi tion: Plejparte havi publikan seksumadon estas kontraŭleĝa, do froti unu publike povas riski vin pri akuzoj de publika maldeco, maldeca malkovro, malĉasteco kaj obscenaj ekranoj.

Sed se vi estas nur sur privata strando, sur la plej alta privata tegmento en la urbo, aŭ en iu alia loko, kie la risko de malkovro estas malalta ...

Alia maniero ludi "publike" dum mildiga risko estas iri al ludfesto aŭ seksfesto. Trafu vian lokan seksbutikon aŭ la interreton por trovi unu en via regiono.

Parku kaj pumpu

Reĵetu ĝin al viaj mezlernejaj tagoj tirante al izolita loko kaj tirante vian pantalonon malsupren. Restu en la antaŭa seĝo, por ke vi povu elturniĝi rapide se necese. Aŭ, rampu en la malantaŭon kaj disvastiĝu.

Ŝanĝu poziciojn

Certe, rapiduloj havas sian tempon kaj lokon. Sed kiam vi havos iom da malfunkcio por malsupreniri kun vi mem, ŝanĝu poziciojn.

Abracadabra

Ekprenu vian sorĉbastonon (vibrilon) kaj eniru misian stilon, sugestas Engle. "Vi povas kuŝi reen kaj lasi la ludilon fari la laboron por vi," ŝi diras.

Se vi havas vulvon, apliku iom da akvo-bazitan lubrikon al viaj pecoj kaj dancu la ludilon super viaj mons-puboj kaj labioj antaŭ ol tuŝi vian klitoron.

Se vi havas penison, uzu la sorĉbastonon por stimuli vian perineon kaj sakon antaŭ ol tuŝi la supron de via kapo kun la sento.


Stomakfraŭlisto

"Sur via stomako estas bonega, ĉar vi povas esence rajdi vian seksan ludilon al orgasmo," diras Engle. "Gravito kaj via korpa pezo helpas doni al vi ekstran premon sur via klito aŭ koko, kio povas konduki al pli intensa sento."

Se vi havas penison, vi eble provos la Tenga Onacup per lubrikado. Kaj se vi havas vulvon, vi eble provos mueli kontraŭ palmgranda vibrilo kiel la Le Wand Point.

Veturu por unu

Alpreno de bovino-rajdanto, ĉi tiu pozicio implicas interkrurigi la matracon.

Se vi ĝuas penetradon, malsupreniru sur vian preferatan vibrilon, vibrilon aŭ pugan ŝtopilon. Tiam, puŝu, turniĝu, kaj timu laŭ bonstata ritmo.

Alia eblo: Uzu karno-lumon, palmo-vibrilon, fingran vibrilon aŭ frotilon por ekstera stimulo.

Staru kaj stimulu

Klinu vian dorson al muro aŭ pordokadro por subteni.

Viaj manoj estas liberaj frapi, frapeti, rondiri, premi kaj tikli viajn aliajn erogenajn zonojn laŭ via koro.


Sola kulero

Ĉi tio probable estas la plej bona pozicio, se vi volas ludi kun via malantaŭa truo.

Por komenci, ŝmiru kaj kuŝu sur via flanko. Atingu reen kaj frapu vian fendon. Kaj kiam vi bonos kaj varmiĝos, eniru.

Per via libera mano esploru viajn neanalajn erogenajn zonojn.

Aldonu spektanton

Rigardi seksumadon de aliaj (vojerismo) kaj amori antaŭ aliaj (ekspoziciismo) estas du el la plej oftaj seksaj fantazioj.

Se ili estas unu el viaj, jen kiel kreive enkonduki ilin en vian solan seksan vivon.

Tenu spegulon

Spegulo, spegulo en mia mano, kiu estas la plej seksalloga masturbanto el ĉiuj ...

Provu reciprokan masturbadon

Ĉu vi falas kun via malbona memo? Kial ne inviti vian kunulon rigardi. Aŭ ĉu ili engaĝiĝu pri sola soleca sekso apud vi. Dividi estas zorgi!

FaceTime via buo

"La ago prezenti seksan spektaklon por iu alia dum vi tuŝas vin povas esti tre varma," diras Carly S.


Kaj, depende de kie vi tenas la fotilon, "ili povos elekti iujn trukojn kaj konsilojn pri kiel vi ŝatas esti tuŝita."

Bonega soleca sekso nun, bonega partnera sekso poste.

Prenu instrukcion pri teksto

Ĉu vi kaj via partnero Team Sexting? Petu ilin instrui vin pri via solista kunsido. Tiam faru ĉion, kion ili diras, ĝuste kiel ili demandas.

Pli bone: Ĉu ili sendu iujn, ahem, vidaj helpiloj.

Konsideru kamadon

Ĝi ne estas por ĉiuj. Sed se vi vere amas rigardi vin, vi eble konsideras fari virtualan spektaklon por iu, kiun vi konas aŭ iu, kiun vi ne konas.


Alportu erotikajn helpilojn

"Plej multaj homoj estas parte aŭ ĉefe vekitaj per vida aŭ aŭdvida", diras Carly S. "Intence alporti tiujn aferojn en nian solecan sekson povas helpi nin ŝalti - kaj trovi novajn aferojn, kiuj nin ŝaltas." Iuj ideoj sube.

Ŝaltu pornon!

Hej, ĉiuj amas seksan filmeton. Sed ideale vi preterlasos la tubajn retejojn kaj elektos por porno, kiun vi pagas, kiel CrashPadSeries, Indie Porn Revolution aŭ Lust Cinema.

Ĉi tiuj feminismaj sekspozitivaj retejoj havas pli larĝan gamon de korpoformoj.

"Mi ankaŭ rekomendus kontroli la homojn, kiuj faras sian propran pornon kaj subtenas seksajn laboristojn," aldonas Carly S.

Akiru unu-manan legadon

Tipe pli malrapida konstruo ol videoporno, paĝa porno estas bonega eblo por tiuj, kiuj bezonas kompreni kaj senti sin ligitaj al la roluloj antaŭ ol eksciti ilin.

Se vi jam legis "Kvindek nuancoj", ne maltrankviliĝu - ekzistas multe pli (multe pli bone!) Tie havebla en retejoj kiel:


  • Literotica
  • Aurore
  • Bellesa
  • Sugar Butch Chronicles
  • Knabino Interrete

Aŭskultu la voluptajn aĵojn

Ĉu vi bezonas ambaŭ manojn dum solludo? Ekbruligu iom da bildo sen audio-porno. Quinn aŭ Dipsea estas bona loko por komenci.

Venu kun bildstrioj

Post kiam vi rigardos la komikson SFSX Sade Sex de Tina Horn aŭ iun ajn verkon de Katie Skelly, vi vidos kiom vekaj desegnoj povas esti.

Ludu kun takto

Sur viaj markoj, starigu, iru aŭ iru malrapide.

Havu rapidulon

"Prizorga masturbado estas afero!" diras Sloane. Do sekvu ĝin.

Se vi ne volas zorgi pri purigado de lubrikado, ŝprucado, ejakulado, ŝerco aŭ ŝvito poste, ĵetu la Liberigan oweton, abundan, malsekan kovrilon.

Esploru borderon kaj orgasman kontrolon

La antitezo de frotado de unu, rando estas ĉio alporti vin mem ĝuste ĝis la plezuro ... kaj poste retropaŝi. Ree, ĝis vi pretas al orgasmo.


"La ideo estas helpi vin pli bone kompreni viajn orgasmajn ellasilojn, kaj doni al vi pli profundan, pli riĉan orgasmon kiam vi finfine venos," diras Sloane. Gajni-gajni.

Provu tantra masturbado

Esence la aminfano de meditado, atenta masturbado kaj spirlaboro, tantra masturbado implicas malrapidiĝon wayyy malsupren por rampi la plezuron wayyy supren.

Ĉu THC kaj CBD povas fari vin OH-MG?

Eltrovi.

Uzu CBD-lubrikon

Sanga fluo estas esenca ero de ekscito. "CBD estas vasodilatilo, do CBD-lubrikaĵo povas alporti sangan fluon al viaj pecoj," diras Carly S.

Iuj markoj de CBD-lubrikoj por kontroli:

  • GoLove
  • Foria Bonfarto
  • Privata Persiko
  • Reĝo Kuŝ
  • Quim

Grave: Plej multaj CBD-lubrikoj estas faritaj kun oleo-bazo, kiu povas malpliigi la integrecon de lateksaj baroj kaj malpli efikigi ilin.

Memoru ĉi tion, se vi kovras vian seksan ludilon per kondomo. Aŭ, se vi finos decidi alporti CBD-lubrikon ankaŭ al via partnera ludado.


Altigu vian plezuron

Aŭ pli precize: altadek via plezuro. "Kie ĝi estas laŭleĝa, se vi ĝuas fumi fiherbon, esploru alporti la riton eniri vian solan seksan vivon," diras Carly S.

Vi eble ankaŭ provos THC-eksciti oleon aŭ THC-supozitoriojn - sed denove, nur kie trudherbo estas laŭleĝa!

Envolvu ĝin per purigado

Kiam ĉio estas dirita, ni miru pri via post-O-brilo aŭ iru por la dua raŭndo!

Tiam, kiam vi estas farita finita, lavu iujn seksajn ludilojn uzatajn - kaj sekigu ilin ĝuste antaŭ ol konservi ilin.

Vi ne bezonas zorgi tro multe pri purigado de viaj genitaloj. Se vi sentas vin "tola", uzu varman lavotukon (sen sapo!) Por viŝi viajn eksterajn pecetojn.

Ĉu vi bezonas scii ion alian?

Nur tio, ke ne ekzistas malĝusta maniero partopreni solludadon, kondiĉe ke ĝi sentas vin bona. Feliĉan karesadon!

Gabrielle Kassel estas verkisto pri sekso kaj bonfarto en Novjorko kaj trejnisto de CrossFit Nivelo 1. Ŝi fariĝis matena homo, testis pli ol 200 vibrilojn, kaj manĝis, trinkis, kaj brosis per lignokarbo - ĉio en la nomo de ĵurnalismo. En sia libera tempo, ŝi troveblas legante memhelpajn librojn kaj amromanojn, benkpremadon aŭ bastonan dancadon. Sekvu ŝin plu Instagram.


Rekomendita Por Vi

Avantaĝoj de ylang ylang
Sano

Avantaĝoj de ylang ylang

Ylang ylang, ankaŭ konata kiel Cananga odorata, e ta arbo, de kiu e ta kolektitaj ĝiaj flavaj floroj, de kiu oni akira la e encan oleon, kaj kiuj e ta uzataj por formi parfumojn kaj ko metikaĵojn.Ĉi t...
Bastona leŭtenanto: por kio ĝi utilas, avantaĝoj kaj kiel kuiri teon
Sano

Bastona leŭtenanto: por kio ĝi utilas, avantaĝoj kaj kiel kuiri teon

Pau-leŭtenanto e ta kuracherbo, ankaŭ konata kiel Pau-amara, Qua ia aŭ Quina, va te uzata kiel natura kuracado por tomakaj problemoj, infektoj kaj inflamoj. Ĝia cienca nomo e ta Qua ia amara L. kaj uz...