Kiel Trakti Orelan Doloron, Kaŭzitan De Komuna Malvarmumo

Enhavo

• Kial malvarmumo povas kaŭzi orelon
• Kongesto
• Mezorela infekto
• Sinusa infekto
• Hejmaj kuraciloj por orela doloro pro malvarmo
• Varma aŭ malvarma kompreso
• Dorma pozicio
• Naza enjuague
• Hidratigo
• Ripozu
• Kuracista kuracado por orela doloro pro malvarmo
• Senreceptaj kontraŭdoloriloj
• Malkongestantoj
• Orelaj gutoj
• Antibiotikoj
• Antaŭzorgoj dum traktado de malvarmaj induktitaj orelaj doloroj
• Kiam vidi kuraciston
• Diagnozado de orela doloro
• Kunportebla

La komuna malvarmumo okazas kiam viruso infektas vian nazon kaj gorĝon. Ĝi povas kaŭzi diversajn simptomojn, inkluzive de elfluado de nazo, tuso kaj kongesto. Vi eble ankaŭ havas mildajn korpajn dolorojn aŭ kapdoloron.

Foje malvarmumo ankaŭ povas kaŭzi doloron en aŭ ĉirkaŭ la orelo. Ĉi tio kutime sentas kiel obtuza doloro.

La orelodoloro povas okazi dum aŭ post malvarmumo. Ambaŭkaze eblas mildigi la doloron kaj senti vin pli bone.

Legu plu por ekscii kial orela doloro okazas dum malvarmumo, kiujn kuracilojn provi kaj kiam viziti kuraciston.

Kial malvarmumo povas kaŭzi orelon

Kiam vi havas malvarmumon, orela doloro povus esti kaŭzita de unu el la sekvaj kialoj.

Kongesto

La eŭstaacha tubo konektas vian mezan orelon al via supra gorĝo kaj nazo. Kutime ĝi malhelpas troan aerpremon kaj fluidaĵon amasiĝi en via orelo.

Tamen, se vi havas malvarmumon, muko kaj likvaĵo de via nazo povas kreski en via eŭstaacha tubo. Ĉi tio povas bloki la tubon, kaŭzante orelan doloron kaj malkomforton. Via orelo ankaŭ povas senti sin "ŝtopita" aŭ plena.

Tipe, la orelŝtopiĝo pliboniĝos dum via malvarmeco foriros. Sed kelkfoje ĝi povas konduki al duarangaj infektoj.

Mezorela infekto

Mezorela infekto, nomata infekta otito meza, estas ofta komplikaĵo de la malvarmo. Ĝi okazas kiam virusoj en via nazo kaj gorĝo eniras vian orelon tra la eŭstaacha tubo.

La virusoj kaŭzas fluidan amasiĝon en la meza orelo. Bakterioj povas kreski en ĉi tiu likvaĵo, kaŭzante mezorelan infekton.

Ĉi tio povas konduki al orela doloro kune kun:

• ŝvelaĵo
• ruĝeco
• malfacila aŭdado
• verda aŭ flava naza elfluo
• febro

Sinusa infekto

Nesolvita malvarmo povas konduki al sinusa infekto, ankaŭ nomata infekta sinusito. Ĝi kaŭzas inflamon en viaj sinusoj, kiuj inkluzivas la areojn en via nazo kaj frunto.

Se vi havas sinusiton, vi eble spertos orelan premon. Ĉi tio povas dolorigi vian orelon.

Aliaj eblaj simptomoj inkluzivas:

• flava aŭ verda postnaza drenado
• obstrukciĝo
• malfacila spirado tra via nazo
• vizaĝdoloro aŭ premo
• kapdoloro
• dentodoloro
• tuso
• malbona spiro
• malbona flarsento
• laceco
• febro

Hejmaj kuraciloj por orela doloro pro malvarmo

Plej multaj kaŭzoj de malvarma induktita orela doloro pliboniĝas memstare. Sed vi povas uzi hejmajn kuracilojn por administri la doloron.

Varma aŭ malvarma kompreso

Por mildigi doloron aŭ ŝveliĝon, metu varmegon aŭ glaciaĵon sur vian tuŝitan orelon.

Ĉiam volvu la pakon per pura tuko. Ĉi tio protektos vian haŭton de la varmego aŭ glacio.

Dorma pozicio

Se nur unu orelo estas trafita, dormu flanke kun la netuŝita orelo. Ekzemple, se via dekstra orelo estas dolora, dormu ĉe via maldekstra flanko. Ĉi tio malpliigos premon sur via dekstra orelo.

Vi ankaŭ povas provi dormi kun la kapo sur du aŭ pli da kusenoj, kio supozeble malpliigas premon. Ĉi tio tamen povas streĉi vian kolon, do singardu.

Naza enjuague

Se via orela doloro estas pro sinusa infekto, provu nazan lavadon. Ĉi tio helpos malplenigi kaj malplenigi viajn sinusojn.

Hidratigo

Trinku multajn fluidojn, sendepende de tio, kio kaŭzas vian oreldoloron. Resti hidratigita malstreĉos mukon kaj plirapidigos resaniĝon.

Ripozu

Trankviliĝu. Ripozado subtenos la kapablon de via korpo batali kontraŭ malvarma aŭ sekundara infekto.

Kuracista kuracado por orela doloro pro malvarmo

Kune kun hejmaj kuraciloj, kuracisto povas sugesti ĉi tiujn traktadojn por orela doloro.

Senreceptaj kontraŭdoloriloj

Senreceptaj (OTC) kontraŭdoloriloj povas helpi redukti vian doloron kaj febron.

Por oreldoloro, estas rekomendinde preni ibuprofenon aŭ acetaminofenon. Por trakti oreldoloron en infanoj pli junaj ol 6 monatoj, konsultu kun via kuracisto pri medikamenta tipo kaj dozo.

Ĉiam sekvu la instrukciojn de la pakaĵo. Demandu kuraciston pri la taŭga dozo.

Malkongestantoj

OTC-malkunvenigiloj povas helpi malpliigi ŝvelaĵon en la nazo kaj oreloj. Malkongestantoj povas plibonigi vian senton, sed ili ne traktos la kaŭzon de orela aŭ sinusa infekto.

Malkongestantoj disponeblas en pluraj formoj, inkluzive:

• nazogutoj
• nazaj ŝprucaĵoj
• buŝaj kapsuloj aŭ likvaĵo

Denove sekvu la instrukciojn de la pako. Ĉi tio estas precipe grava, se vi donas malkonkestigilojn al infano.

Orelaj gutoj

Vi ankaŭ povas uzi OTC-orelajn gutojn, kiuj estas desegnitaj por malpezigi doloron en la orelo. Legu atente la instrukciojn.

Se via timbalo eksplodis, orelaj gutoj povas kaŭzi problemojn. Parolu unue kun kuracisto.

Antibiotikoj

Kutime antibiotikoj ne necesas por trakti orelajn infektojn aŭ sinusiton. Sed se vi havas kronikajn aŭ severajn simptomojn, kaj zorgas pri tio, ke ĝi estas bakteria infekto, kuracisto povas preskribi ilin.

Antaŭzorgoj dum traktado de malvarmaj induktitaj orelaj doloroj

Kiam vi havas malvarmumon, preni oftajn malvarmajn medikamentojn povas helpi administri viajn simptomojn. Tamen ili eble ne nepre malaperigas vian oreldoloron.

Aldone, preni malvarmajn medikamentojn kun kontraŭdoloraj kuraciloj povas pli damaĝi ol bonigi. Tio estas ĉar ili ofte dividas iujn el la samaj ingrediencoj.

Ekzemple, Nyquil enhavas acetaminofenon, kiu estas la aktiva ingredienco en Tylenol. Se vi prenas kaj Nyquil kaj Tylenol, vi povus konsumi tro multe da acetaminofeno. Ĉi tio estas nesekura por via hepato.

Simile preskribaj medikamentoj povas interagi kun OTC-medikamentoj. Se vi prenas iajn preskribajn medikamentojn, parolu kun kuracisto antaŭ ol preni malvarmetajn medikamentojn aŭ kontraŭdolorajn medikamentojn.

Ankaŭ gravas atenti pri:

• Malvarmaj medikamentoj por junaj infanoj. Se via infano aĝas malpli ol 4 jarojn, ne donu al ili ĉi tiujn medikamentojn, se ilia kuracisto ne diras.
• Aspirino. Evitu doni aspirinon al infanoj kaj adoleskantoj. Aspirino estas konsiderata nesekura por ĉi tiu aĝoklaso pro la risko disvolvi sindromon de Reye.
• Oleoj. Iuj homoj asertas, ke ajlo, te-arbo aŭ oliv-oleo povas helpi forigi orelan infekton. Sed ne estas sufiĉe da sciencaj pruvoj por subteni ĉi tiujn rimedojn, do singardu.
• Kotonaj vatbuloj. Evitu meti kotonajn vatojn aŭ aliajn objektojn en vian orelon.

Kiam vidi kuraciston

Malvarma induktita orela doloro ofte solviĝas memstare.

Sed se vi rimarkas iujn el la jenaj simptomoj, vidu vian kuraciston:

• simptomoj, kiuj daŭras kelkajn tagojn
• plimalbonigaj simptomoj
• severa orela doloro
• febro
• aŭdperdo
• ŝanĝo de aŭdo
• orelodoloro en ambaŭ oreloj

Ĉi tiuj simptomoj povas indiki pli gravan staton.

Diagnozado de orela doloro

Via kuracisto uzos plurajn metodojn por determini, kio kaŭzas vian oreldoloron. Ĉi tiuj povas inkluzivi:

• Medicina historio. Via kuracisto demandos pri viaj simptomoj kaj historio de orela doloro.
• Korpa ekzameno. Ili ankaŭ rigardos en vian orelon per ilo nomata otoskopo. Ili kontrolos ĉi tie ŝvelaĵon, ruĝecon kaj puson, kaj ili ankaŭ rigardos ene de via nazo kaj gorĝo.

Se vi havas kronikan orelan doloron, via kuracisto eble petas vin vidi kuraciston pri orelo, nazo kaj gorĝo.

Kunportebla

Estas kutime havi orelan doloron dum aŭ post malvarmumo. Plej multaj kazoj ne gravas kaj kutime foriras memstare. Ripozo, OTC-kontraŭdoloriloj kaj hejmaj kuraciloj kiel glaciaĵoj povas helpi vin senti vin pli bona.

Evitu preni oftajn malvarmajn medikamentojn kaj kontraŭdolorajn medicinojn samtempe, ĉar ili povas interrilati kaj kaŭzi problemojn.

Se via orela doloro estas tre severa, aŭ se ĝi daŭras longe, vizitu kuraciston.