7 kaŭzoj de stomaka doloro kaj kion fari

Enhavo

• Kion fari por malpezigi stomakdoloron

Stomaka doloro estas tre ofta simptomo kaj okazas ĉefe pro gastrito, ofte akompanata de aliaj simptomoj kiel vomado, naŭzo, brulvundo en la stomako kaj gaso. Krom gastrito, aliaj kondiĉoj povas kaŭzi doloron en la stomako, kiel ekzemple refluo, la ĉeesto de stomakaj ulceroj aŭ gastroenterito, ekzemple.

Kiam la stomaka doloro estas konstanta kaj severa aŭ la persono vomas kun sango aŭ nigraj taburetoj kaj kun intensa odoro, gravas konsulti la gastroenterologon, por ke testoj estu farataj por konfirmi la kaŭzon de la doloro kaj, do, la plej taŭga traktado povas esti indikita taŭga por la situacio.

Kion fari por malpezigi stomakdoloron

Kion vi povas fari por malpezigi stomakan doloron estas:

• Malstreĉu viajn vestojn kaj ripozu sidante aŭ kuŝante en paca medio;
• Havu sanktan espinheiran teon, kiu estas bonega kuracplanto por trakti stomakajn problemojn;
• Manĝu kuiritan piron aŭ pomon;
• Manĝu malgrandan pecon da kruda terpomo ĉar ĝi estas natura kontraŭacida, sen kontraŭindikoj;
• Metu sakon da varma akvo en la stomakan areon por malpezigi doloron;
• Trinku malgrandajn glutojn da malvarma akvo por hidratigi kaj faciligi digestadon.

La kuracado kontraŭ stomaka doloro devas inkluzivi ankaŭ malpezan dieton, bazitan sur salatoj, fruktoj kaj fruktaj sukoj, kiel akvomelono, melono aŭ papajo, evitante manĝi grasajn manĝojn kaj alkoholajn trinkaĵojn.