Malsano de Sever: kio ĝi estas, simptomoj kaj kuracado
Enhavo
La malsano de Sever estas kondiĉo, kiu estas karakterizita de vundo al la kartilago inter la du partoj de la kalkano, kaŭzante doloron kaj malfacilan marŝadon. Ĉi tiu divido de la kalkana osto ĉeestas en infanoj inter 8 kaj 16 jaroj, precipe ĉe tiuj, kiuj ekzercas kiel olimpika gimnastiko aŭ dancistoj, kiuj faras multajn saltojn kun ripeta surteriĝo.
Kvankam la doloro estas ankaŭ en la kalkano, ĝi estas pli ofta sur la malantaŭo de la piedo ol sur la fundo.
Rentgenradio de la piedo montranta la malsanon de SeverĈefaj simptomoj
La plej ofta plendo estas doloro sur la tuta rando de la kalkano, kiu kaŭzas infanojn komenci subteni sian korpan pezon pli flanke de la piedo. Krome ŝvelaĵo kaj iometa temperaturpliiĝo ankaŭ povas okazi.
Por identigi la malsanon de Sever, vi devas iri al la ortopedisto, kiu povas fari korpan ekzamenon, rentgenradion kaj ultrasonon.
Kiel la kuracado estas farita
Terapio por la malsano de Sever, kiu ofte okazas ĉe adoleskantoj, kiuj sportas, fariĝas nur por redukti inflamon kaj malpezigi doloron kaj malkomforton.
Tiel, la infankuracisto povas rekomendi iujn antaŭzorgojn kiel:
- Ripozu kaj malpliigu la oftecon de sportaj agadoj de alta efiko;
- Metu malvarmajn kompresojn aŭ glacion sur la kalkanon dum 10 ĝis 15 minutoj, 3 fojojn tage aŭ post fizika agado;
- Uzu specialajn internojn, kiuj subtenas la kalkanon;
- Faru oftajn streĉojn de la piedo, ekzemple tirante la fingrojn supren;
- Evitu marŝi nudpiede, eĉ hejme.
Krome, kiam la doloro ne pliboniĝas nur kun ĉi tiu prizorgo, la kuracisto povas preskribi la uzon de kontraŭinflamaj drogoj, kiel ibuprofeno, dum semajno, por akiri pli efikan rezulton.
En preskaŭ ĉiuj kazoj, estas ankoraŭ rekomendinde fari sesiojn de fizioterapio por plirapidigi resaniĝon kaj permesi al vi reveni al fizikaj agadoj pli frue.
Fizioterapia kuracado devas esti adaptita al ĉiu infano kaj al ilia nivelo de doloro, uzante ekzercojn, kiuj plifortigas la flekseblecon kaj forton de la kruroj kaj piedoj, por subteni la muskolojn disvolvitajn por ĉiutagaj agadoj kaj por reveni al sportaj agadoj.
Krome, en fizioterapio ankaŭ eblas lerni poziciigajn teknikojn por marŝi kaj fari ĉiutagajn agadojn sen troa premo sur la kalkanon, malpliigante doloron. Masaĝoj ankaŭ povas esti uzataj, ĉar ili plibonigas sangocirkuladon al la retejo, evitante obstrukciĝon kaj malpliigas la inflamon, kiu kaŭzas doloron kaj malkomforton.
Signoj de plibonigo
La signoj de plibonigo kutime aperas post la unua semajno de kuracado kaj inkluzivas redukton de doloro kaj loka ŝvelaĵo, permesante preskaŭ ĉiujn agadojn plenumi. Tamen gravas eviti altefikajn agadojn. ĉar ili povas malhelpi resaniĝon.
La kompleta malapero de la simptomoj povas daŭri de kelkaj semajnoj ĝis kelkaj monatoj kaj kutime dependas de la grado kaj rapideco de kresko de la infano.
Signoj de plimalboniĝo
La unuaj signoj de la malsano de Sever aperas kun la komenco de adoleskeco kaj povas plimalbonigi dum kresko se la kuracado ne estas farita, malhelpante simplajn agadojn kiel marŝi aŭ movi la piedon, ekzemple.
Interesa En La Retejo
Kian Priraportadon Vi Ricevas Kun Medicare-Suplena Plano M?
