Degenera distopatio: kio ĝi estas, kaŭzoj kaj kuracado

Enhavo

• Kio kaŭzas diskon-degeneron
• Ĉefaj simptomoj
• Kiel la kuracado estas farita

Degenera diskopatio estas ŝanĝo ofte trovita en bildaj ekzamenoj, kiel rentgenradio, magneta resono aŭ komputila tomografio, kio signifas, ke la intervertebra disko ĉe ĉiu vertebro en la spino degeneras, tio estas, perdante sian originalan formon, kio pliigas la risko havi hernian diskon, ekzemple.

Tiel, havi degeneran diskopation ne signifas, ke la persono havas hernian diskon, sed ke ĝi havas pliigitan riskon.

Iuj karakterizaĵoj de degenera diskopatio estas la ĉeesto de:

• Fibrozo, kio pli malmoligas la diskon;
• Redukto de intervertebra spaco, kio igas la diskon pli platigita;
• Malpliigita diska dikeco, kiu estas pli maldika ol la aliaj;
• Diska ŝvelaĵo, kiu igas la diskon kurbiĝi;
• Osteofitoj, kiu estas la kresko de malgrandaj ostaj strukturoj en la vertebroj de la spino.

Ĉi tiuj ŝanĝoj pli oftas en la lumbara regiono, inter la vertebroj L4-L5 kaj L3-L4, sed povas influi iun ajn regionon de la spino. Kiam neniu kuracado estas farita por plibonigi la kvaliton de la intervertebra disko, la plej ofta konsekvenco estas la disvolviĝo de herniata disko. Dikaj hernioj estas pli oftaj inter la vertebroj C6-C7, L4-L5 kaj L5-S1.

Kio kaŭzas diskon-degeneron

Diska degenero, kiel ĝi ankaŭ estas konata, okazas pro faktoroj kiel malhidratigo de la disko, fendoj aŭ rompoj de la disko, kiuj povas okazi pro malnomada vivmaniero, traŭmato, praktikado de vigla ekzercado aŭ laboro kun fizika penado, krome al maljuniĝo mem. Kvankam ĝi povas tuŝi junulojn, la plej tuŝitaj aĝas pli ol 30-40 jarojn.

Homoj, kiuj pasigas multajn horojn sidante, kaj kiuj bezonas klini sin antaŭen, ree dum la tago, kiel kamionistoj, sekretarioj kaj dentistoj, pli probable havas iun ŝanĝon de la vertebra disko.

Ne necesas traŭmata evento tre grava por komenci diskon-degeneron, ĉar ĝi ankaŭ povas disvolvi silente kaj progresive tra la vivo.

Ĉefaj simptomoj

Degenero de la intervertebra disko eble ne montras simptomojn, precipe ĉe pli junaj homoj, kiuj ankoraŭ ne disvolvis herniajn diskojn. Ĝi kutime troviĝas ĉe bilda ekzameno, precipe MRI aŭ CT-skanado. Tamen povas esti simptomoj kiel malantaŭa doloro, kiu plimalboniĝas aŭ klopodas.

Lernu la simptomojn kaj kuracadon por Hernia Disko.

Kiel la kuracado estas farita

Eblas plibonigi la kvaliton de la disko, tute forigante la doloron, se ĝi ekzistas. La kuracado por plibonigi la kvaliton de la intervertebra disko konsistas el du hipotezoj: kirurgio, kiam estas jam herniata disko, aŭ fizika terapio, kiam estas doloro kaj limigita movado.

Iuj gravaj gvidlinioj en kazo de degenera diskopatio, sen simptomoj kaj sen herniaj diskoj, estas konservi la spinon, tenante bonan sintenon marŝante, sidante, kuŝante, dormante kaj starante. Krome, ankaŭ gravas eviti fari fizikajn penojn, kaj kiam ajn vi bezonas levi pezajn objektojn, vi devas fari ĝin ĝuste, sen devigi la spinon. Praktiki korpekzercadon kiel pezan trejnadon, sub profesia gvidado, 2-3 fojojn semajne estas rekomendinda por ĉiuj malnomadaj homoj, kiuj pasigas multan tempon en la sama pozicio dum laboro. Rigardu la 7 kutimojn, kiuj malhelpas sintenon kaj kiujn vi devas eviti.