Kion manĝi por plibonigi malaltan imunecon
Enhavo
La malalta imuneco aŭ neŭtropena dieto estas speco de dieto, kiu celas plifortigi la imunsistemon kaj malpliigi la riskon de infekto ĉe homoj, kiuj malfortigis imunsistemojn pro leŭkemio, osta medolo-transplantado aŭ kemioterapia kuracado, ekzemple.
Krome, eble necesas manĝi ĉi tiun dieton por longdaŭra periodo post kirurgio aŭ kuracado, kaj eĉ, en iuj kazoj, la manĝaĵo trapasas steriligan procezon por certigi la detruon de iu ajn mikroorganismo, kiu eble poluis la manĝon dum aŭ post via preparo.
Tiel, ĉi tiu speco de dieto estas kutime indikita kiam la persono malpliigas la nombron de defendaj ĉeloj en la korpo, la neutrofiloj, al valoroj sub 500 por mm³ da sango.
Kiel La Malalta Imuneca Dieto Fariĝis
La dieto por malalta imuneco devas esti rekomendita de la nutristo kaj konsistas ĉefe en forigo de manĝaĵoj, kiuj povas pliigi la riskon de infekto, kiel ekzemple krudaj manĝaĵoj, ekzemple. Krom atenti la konsumitajn manĝaĵojn, gravas zorgi pri preparado de la manĝaĵoj, bone lavi viajn manojn kaj kuirejajn uzaĵojn, krom kontroli la validecon de la manĝaĵo. Komprenu kiel manĝa higieno devas esti farita.
La manĝaĵoj kutime indikitaj en ĉi tiu speco de dieto estas tiuj, kiuj devis fari ajnan tipon de prilaborado por forigi eblajn mikroorganismojn ĉeestantajn en la manĝaĵo. Tiel, krudaj manĝaĵoj aŭ freŝaj fruktoj, ekzemple, ne devas esti konsumataj, ĉar ili povas enhavi mikroorganismojn, kiuj povas kaŭzi infekton ĉe homoj kun malalta imuneco.
| Permesitaj manĝaĵoj | Malpermesitaj manĝaĵoj |
| Kuiritaj fruktoj | Krudaj fruktoj |
| Kuiritaj legomoj | Fromaĝo |
| Freŝa pano | Jogurto |
| Ultra-pasteŭrizita lakto | Nuksoj, migdaloj, aveloj |
| Kuketoj kaj biskvitoj | Semoj |
| Pasteurigitaj sukoj | Konservita |
| Boligita supo | Kruda pasto |
| Karno, fiŝo kaj boligita ovo | Fritita aŭ poĉita ovo |
| Pasteurigitaj fromaĝoj | Natura frukta suko |
Menuo por malalta imuneco
La menuo por malalta imuneco devas esti farita de nutristo aŭ nutristiisto laŭ la grado de malfortiĝo de la imunsistemo. Menuo-opcio por malalta imuneco estas:
| Matenmanĝo | Ultra-pasteŭrizita lakto kun cerealoj kaj bakitaj pomoj. |
| Tagmanĝo | Krosta koka kruro kun boligita rizo kaj boligitaj karotoj. Por deserto, boligita banano. |
| Posttagmeza manĝeto | Pasteurizita fruktosuko kaj freŝa pano kun pasteŭrizita fromaĝo. |
| Vespermanĝo | Bakita merluĉo kun boligitaj terpomoj kaj boligita brokolo. Por deserto, kuirita piro. |
La dieto por malalta imuneco devas esti akompanata de nutristo aŭ kuracisto, ĉar suplemento povas esti necesa por certigi, ke la paciento havas ĉiujn necesajn nutraĵojn por la korpo.
Por eviti malfortigi la imunsistemon, oni rekomendas ĉiutage konsumi manĝaĵojn riĉajn je seleno, zinko, vitaminoj kaj mineraloj. Do rigardu ĉiujn konsiletojn en la video preparita de nia nutristo:
Legu Hodiaŭ
Via Semajna Horoskopo por la 22-a de aŭgusto 2021