Spina devio: kio ĝi estas, specoj kaj kuracado

Enhavo

• 1. Hiperkifozo
• 2. Hiperlordozo
• 3. Skoliozo
• Kiam kolonia devio estas danĝera
• Kiam necesas trakti
• Kio kaŭzas devion en la spino

La ĉefaj spinalaj devioj estas hiperkifozo, hiperlordozo kaj skoliozo, kiuj ne ĉiam estas gravaj, kiuj bezonas kuracadon, ĉar en iuj kazoj tiuj devioj estas mildaj kaj ne havas grandajn konsekvencojn por la individuo. La devio en la spino eble ne montras simptomojn aŭ kaŭzas doloron en iuj momentoj.

La spino havas 33 vertebrojn, 7 cervikajn, 12 toracajn, 5 lumbajn, 5 sakrajn kaj 4, kiuj formas la kokson. Rigardata flanken, la sana spino havas glatajn kurbojn, en la brusta areo kaj ĉe la fino de la dorso. Kiam oni rigardas ĝin de malantaŭe, la spino devas esti ĝuste en la mezo de la dorso, sed kiam la vertebroj estas malaliniigitaj, skoliozo tiam povas esti observata. Se rigardata de fronto malgraŭ ne povi vidi la spinon, eblas observi la ŝanĝojn, kiujn kaŭzas la devioj en la spino: malebenaĵoj de la ŝultroj kaj / aŭ koksoj.

1. Hiperkifozo

Hiperkifozo okazas kiam la vertebroj de la toraka spino kurbiĝas malantaŭen, formante "ĝiban" aspekton, kun la ŝultroj pendantaj antaŭe. Ĉi tiu devio estas pli ofta ĉe pli maljunaj homoj, kaj ankaŭ estas proksime rilata al osteoporozo en la ostoj de la spino.

Kiel trakti: Oni rekomendas plenumi korektajn ekzercojn, kiuj plifortigas la dorsajn muskolojn, kaj etendas la pektoralan plej grandan kaj plej malgrandan, krom pli bone loki la kapon. Klinikaj Pilates kaj RPG-ekzercoj - tutmonda postura reedukado, estas tre rekomendindaj, atingante bonegajn rezultojn. La uzo de sintena veŝto kutime ne estas bona eblo, ĉar ĝi ne fortigas aŭ streĉas la muskolojn implikitajn en la kaŭzo de hiperfozo. Iuj faktoroj, kiuj favoras la formadon de hiperfozo en infanoj kaj plenkreskuloj, estas malalta memfido, laceco, manko de motivado, kiu estas rekte ligita al la korpa sinteno. Se vi volas scii pli da detaloj pri cifozo, vidu ĉi tie.

En la plej severaj kazoj, kiam la bebo naskiĝas kun ĉi tiu ŝanĝo, aŭ kiam la kurbo estas tre prononcita, la ortopedia kuracisto povas indiki la bezonon fari kirurgion por helpi korekti la spinon, tamen kiel komplementa formo de ĉi tiu kuracado, ankoraŭ la uzo de ortopedaj veŝtoj kaj sesioj de fizioterapio por longaj periodoj estas indikita.

Rigardu iujn ekzercojn, kiuj povas helpi batali mildan hiperkifozon korektante pozon en la sekva filmeto:

2. Hiperlordozo

Hiperlordozo okazas kiam la lumbaj vertebroj kurbiĝas antaŭen, formante aspekton de "renversita pugo". Ĉi tiu devio videblas ekde infanaĝo kaj adoleskeco, kaj povas rilati al aliaj ŝanĝoj kiel elstara abdomeno, kiu estas pli globeca, pro malforto de la abdomenaj muskoloj kaj plata piedo, kvankam ne ĉiuj ĉi tiuj ŝanĝoj ĉiam ĉeestas ĉe la samtempe. La diagnozo povas esti farita nur rigardante la individuon flanke, observante la kreskon de la lordota kurbiĝo.

Kiel trakti: La plej taŭga kuracado estas per korektaj ekzercoj, gravas fortigi la abdomenon, streĉi la malaltan dorson. La manipulado de la spino povas esti realigita de la fizioterapiisto, helpante korekti la kurbecon. Ekzercoj plenumeblaj sur la tero kiel ĉe Pilates kun aŭ sen ekipaĵo, aŭ en akvo, se temas pri hidroterapio aŭ hidro Pilates estas bonega eblo por plibonigi la ĝeneralan sintenon kaj korekti la kurbecon de la spino. Spina mobilizado kaj tutmondaj posturaj reedukaj ekzercoj - RPG - ankaŭ povas esti parto de la kuracado.

Rigardu kiel plenumi iujn ekzercojn por korekti hiperlordozon ĉi tie

Ekzemplo de ortopedia veŝto

3. Skoliozo

Skoliozo okazas kiam la vertebroj de la toraka spino, kaj / aŭ flanke deflankiĝas, turniĝas, formante C aŭ S, kiu povas influi la cervikan, dorsan kaj / aŭ lumban. Ĉi tiu ŝanĝo povas esti severa kiam ĝi influas bebojn kaj infanojn, kaj eble necesas kirurgio.

Kiel trakti: Kiam la kurbeco estas tre severa, la kuracisto povas rekomendi, ke oni faru kirurgion, kio ne nuligas la bezonon kompletigi la kuracadon per fizioterapio, fortigaj ekzercoj, manipulado de la vertebraj artikoj, klinika Pilates, RPG. En multaj kazoj eblas kuraci skoliozon, precipe kiam ĝi estas milda kaj ne havas gravajn konsekvencojn por la sano de la individuo. Eksciu pli da detaloj pri la kuracado por skoliozo.

Kiam kolonia devio estas danĝera

Malgranda devio en la spino ne gravas kaj povas rezultigi dorsdoloron nur en iuj tempoj, kiel starado aŭ sidado dum longa tempo. Tamen, en la plej severaj kazoj, kiam la devio en la spino estas severa kaj videblas per nuda okulo, la individuo povas sperti severan dorsan doloron, parestezon, kiam la nervoj estas trafitaj, kio estigas simptomojn kiel muskola malforto. , pikado aŭ brulado. Ĉi tiuj homoj pli ofte disvolvas herniajn diskojn kaj papagajn bekojn, kun intensa malkomforto.

Kiam necesas trakti

Ĉiam estas rekomendinde trakti deviojn en la spino, kiuj estas seriozaj, kaj videblas per nuda okulo, nur observante la korpon en spegulo. Fari fizikan terapion per korektaj ekzercoj, praktiki iujn sportojn kiel naĝado kaj gimnastiko povas helpi la infanon aŭ adoleskanton korekti sian pozicion kaj "centraligi" la spinon. Oni ankaŭ rekomendas trakti se simptomoj kiel doloro, malkomforto, rigideco, manko de streĉado kaj malalta memfido aŭ malfacila akcepto ĉeestas.

Kutime kirurgio por korekti deviojn en la spino estas la lasta rimedo, kiam ne ekzistas plibonigo de la stato kun aliaj rimedoj, kiel ekzercado, tirado kaj fizioterapio, aŭ kiam la devio en la spino estas tre granda, ĉeestante en la bebo aŭ infano, kaj pli bonaj kirurgiaj rezultoj vidiĝas kiam kirurgio estas farita dum la kreskofazo.

Kio kaŭzas devion en la spino

Spinalaj devioj ne ĉiam estas klaraj, sed ili povas okazi pro posturaj ŝanĝoj aŭ gravaj malsanoj. Ĉi tiuj devioj povas kaŭzi simptomojn kiel dorsdoloron, rigidecon en la spino, kaj kiam la nervoj estas trafitaj, pikaj simptomoj povas aperi en la brakoj, manoj kaj fingroj, aŭ kruroj, piedoj kaj fingroj.

Kuracado ne ĉiam necesas, ĉar laŭ la kuracisto bontrovo. Kontraŭdoloriloj povas esti rekomenditaj por simptomokuracado, fizioterapiaj kunsidoj, specifaj ekzercoj farotaj hejme, uzo de ortopedaj veŝtoj, kaj en la plej severaj kazoj, kirurgio povas esti rekomendita, precipe kiam ekzistas gravaj devioj en la spino ekde infanaĝo.