Malsano de Crohn kaj Komuna Doloro: Kio estas la Ligo?

Enhavo

• Crohn-malsano kaj artika doloro
• Artrito
• Ekstercentra artrito
• Simetria artrito
• Aksa artrito
• Ankilosa spondilito
• Artralgio
• Diagnozanta artikan doloron
• Traktado
• Vivstilo ŝanĝiĝas
• Naturaj kuraciloj
• Kiam vidi kuraciston
• Perspektivo por artika doloro

Homoj kun Crohn-malsano havas kronikan inflamon en la tegaĵo de sia digesta vojo.

La ĝusta kaŭzo de Crohn-malsano ne estas konata, sed ĉi tiu inflamo implikas la imunsistemon miskomprenantan sendanĝerajn substancojn, kiel manĝaĵojn, utilajn bakteriojn aŭ la intestan histon mem, kiel minacojn. Ĝi tiam tro reagas kaj atakas ilin.

Kun la tempo, ĉi tio rezultigas kronikan inflamon. Foje ĉi tiu tro reago povas kaŭzi problemojn en aliaj korpopartoj ekster la gastro-intesta vojo. La plej ofta estas en la artikoj.

Crohn-malsano ankaŭ havas genetikan komponanton. Alivorte, homoj kun apartaj genaj mutacioj pli sentas sin al Crohn-malsano.

Esploroj trovis, ke ĉi tiuj samaj genaj mutacioj ankaŭ rilatas al aliaj specoj de inflamaj kondiĉoj, kiel psoriazo, reŭmatoida artrito kaj ankilosa spondilito.

Crohn-malsano kaj artika doloro

Se vi havas Crohn-malsanon, vi ankaŭ povus pli riski du specojn de komuna kondiĉo:

• artrito: doloro kun inflamo
• artralgio: doloro sen inflamo

Ĉi tiuj du kondiĉoj povas influi ĝis de homoj kun inflamaj intestaj malsanoj (IBD) kiel Crohn-malsano.

Artrito

Inflamo pro artrito kaŭzas artikojn doloraj kaj ankaŭ ŝvelintaj. Artrito povas influi ĝis el tiuj kun Crohn-malsano.

Artrito, kiu okazas kun Crohn-malsano, iom diferencas de regula artrito, ĉar ĝi komenciĝas en pli juna aĝo.

Jen la tipoj de artrito, kiu povas okazi ĉe homoj kun Crohn-malsano:

Ekstercentra artrito

Plimulto de la artrito, kiu okazas ĉe homoj kun Crohn-malsano, nomiĝas ekstercentra artrito. Ĉi tiu tipo de artrito efikas sur la grandaj artikoj, kiel tiuj en viaj genuoj, maleoloj, kubutoj, pojnoj kaj koksoj.

La artika doloro tipe okazas samtempe kun ekflamoj de stomako kaj intesto. Ĉi tiu speco de artrito tipe ne rezultigas iun artikan erozion aŭ daŭran damaĝon al la artikoj.

Simetria artrito

Pli malgranda procento de tiuj kun Crohn-malsano havas specon de artrito konata kiel simetria poliartrito. Simetria poliartrito povas kaŭzi inflamon en iuj el viaj artikoj, sed ĝi kutime kaŭzas doloron en la artikoj de viaj manoj.

Aksa artrito

Ĉi tio kondukas al rigideco kaj doloro ĉirkaŭ la malsupra spino, kaj povas konduki al limigita kaj moviĝema kaj eble konstanta damaĝo.

Ankilosa spondilito

Fine, malgranda procento de homoj kun Crohn-malsano disvolvos severan staton konatan kiel ankilosa spondilito (AS). Ĉi tiu progresiva inflama kondiĉo efikas sur viaj sakroiliaj artikoj kaj spino.

Simptomoj inkluzivas doloron kaj rigidecon en via suba spino kaj proksime al la fundo de via dorso ĉe la sakroiliaj artikoj.

Iuj homoj eĉ povas havi simptomojn de AS monatoj aŭ jaroj antaŭ ol aperas iliaj simptomoj de Crohn-malsano. Ĉi tiu tipo de artrito povas kaŭzi konstantan damaĝon.

Artralgio

Se vi doloras en viaj artikoj sen ŝvelaĵo, tiam vi havas artralgion. Proksimume homoj kun MII havas artralgion iam en iliaj vivoj.

Artralgio povas okazi en multaj malsamaj artikoj tra via korpo. La plej oftaj lokoj estas viaj genuoj, maleoloj kaj manoj. Kiam artralgio estas kaŭzita de Crohn, ĝi ne kaŭzas damaĝon al viaj artikoj.

Diagnozanta artikan doloron

Povas esti malfacile diri, ĉu via kuna doloro estas la rezulto de intesta kondiĉo kiel Crohn-malsano. Neniu sola provo povas diri kun certeco, sed estas iuj signoj.

Unu diferenco de regula artrito estas, ke la inflamo emas ĉefe influi grandajn artikojn, kaj eble ne same influas ambaŭ flankojn de via korpo. Ĉi tio signifas, ekzemple, ke via maldekstra genuo aŭ ŝultro povas senti vin pli malbone ol la ĝusta.

Kontraŭe reŭmatoida artrito inklinas ankaŭ influi pli malgrandajn artikojn, kiel tiuj en la mano kaj pojno.

La stomakaj problemoj kun Crohn-malsano povas fariĝi problemo multe antaŭ ol la malsano kaŭzas artikan doloron.

Traktado

Kutime kuracistoj rekomendus uzi nesteroidajn kontraŭinflamajn drogojn (AINS), kiel aspirino (Bufferin) aŭ ibuprofeno (Motrin IB, Aleve), por malpezigi artikajn dolorojn kaj ŝvelaĵojn.

Tamen NSAID ne rekomendas por homoj kun Crohn-malsano. Ili povas inciti vian intestan tegaĵon kaj plimalbonigi viajn simptomojn. Por eta doloro, via kuracisto eble rekomendas uzi acetaminofenon (Tylenol).

Pluraj preskribaj medikamentoj disponeblas por helpi kun artika doloro. Multaj el ĉi tiuj traktadoj interkovras kun medikamentoj de Crohn-malsano:

• sulfasalazino (Azulfidino)
• kortikosteroidoj
• metotreksato
• pli novaj biologiaj agentoj kiel infliximab (Remicade), adalimumab (Humira) kaj certolizumab pegol (Cimzia)

Aldone al medikamento, la jenaj hejmaj teknikoj povus helpi:

• ripozigante la tuŝitan artikon
• glaciigi kaj levi la artikon
• farante iujn ekzercojn por redukti rigidecon kaj fortigi muskolojn ĉirkaŭ artikoj, kiujn povas preskribi fizika aŭ okupiga terapiisto

Vivstilo ŝanĝiĝas

Ekzercado helpas plibonigi la amplekson de movado en viaj artikoj kaj ankaŭ helpas malpezigi streĉon. Malmultefikaj kardioekzercoj kiel naĝado, senmova biciklado, jogo, kaj taj chiio same kiel forttrejnado povas helpi.

Ĝustigi vian dieton ankaŭ povas mildigi la simptomojn de Crohn-malsano, precipe kun helpo de manĝaĵoj, kiuj povas ŝanĝi la konsiston de bakterioj en via intesto.

Ĉi tiuj inkluzivas prebiotikojn kiel mielon, bananojn, cepojn kaj ajlojn, kaj ankaŭ probiotikojn kiel kimĉio, kefiro kaj kombucha.

Jahurto ankaŭ estas probiotiko, sed multaj homoj kun Crohn-malsano estas sentemaj al laktaĵoj kaj eble volas eviti ĝin.

Naturaj kuraciloj

Krom probiotikoj kaj prebiotikoj, vi eble profitos prenante fiŝajn oleajn suplementojn. Ĉi tiuj havas multajn omega-3-grasajn acidojn, kiuj povas malpliigi inflamon kaj artikan rigidecon.

Akupunkturo ankaŭ povas helpi kun la simptomoj de kaj Crohn-malsano kaj artrito.

Kiam vidi kuraciston

Se vi spertas artikan doloron, vidu vian kuraciston. Ili eble volas fari diagnozajn testojn por ekskludi aliajn kaŭzojn de via doloro.

Via kuracisto eble ankaŭ volas agordi viajn medikamentojn pri Crohn-malsano. Foje, artika doloro povus rilati al kromefikoj de via medikamento.

Via kuracisto povas rekomendi fizikan terapiiston por helpi vin disvolvi ekzercan programon por viaj artikoj.

Perspektivo por artika doloro

Artikodoloro por homoj kun Crohn-malsano kutime daŭras nur mallongan tempon kaj kutime ne rezultigas permanentan damaĝon. Via kuna doloro probable pliboniĝos, kiel viaj intestaj simptomoj pliboniĝas.

Kun gastro-intestaj simptomoj malsovaĝigitaj per medikamento kaj dieto, la perspektivo por viaj artikoj ĝenerale bonas.

Tamen, se vi ankaŭ ricevis AS-diagnozon, la perspektivo estas pli ŝanĝiĝema. Iuj homoj pliboniĝas kun la tempo, dum aliaj iom post iom plimalboniĝas. Kun modernaj kuracadoj, vivdaŭro por homoj kun AS kutime ne efikas.