Kosto de Mamnutrado

Enhavo

• Superrigardo
• Mamnutrado kontraŭ formulo-nutrado
• Rekta kostoj
• Nerektaj kostoj
• Pli proksima rigardo
• Mamnutrado
• Formula nutrado
• Financaj konsideroj
• Konsiletoj pri buĝeto
• Financaj rimedoj
• Butikumaj listoj
• Mamnutrado
• Formula nutrado
• Kunportebla

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Superrigardo

La debato pri mamnutrado kontraŭ formula nutrado estas disputiga. Kaj kvankam la diskuto ne estis ĉiam konsiderata furora afero, la konsento pri tio, kio plej bone variis dum granda parto de la 20a jarcento.

En Usono, kelkaj faktoroj ofte influis la tendencon de ĉiu jardeko, de kiel formulo estis surmerkatigita al la ĝenerala publiko.

Hodiaŭ tamen la diskuto pri mamnutrado inkluzivas ne nur tion, kio plej taŭgas por bebo, sed ankaŭ kio estas plej bona por la gepatro.

Temoj pri, ekvilibriga laboro kaj pumpado, kaj socia akcepto de mamnutrado publike estas nur kelkaj rakontoj ĉirkaŭ la afero.

Ankaŭ estas la afero pri kosto. Ambaŭ rektaj kaj nerektaj kostoj povas esti grava faktoro por familio kiam ili decidas kiel plej bone nutri sian bebon. Sed ĉi tiuj paneoj ne ĉiam estas klaraj. Ili povas varii draste laŭ ŝtato, regiono kaj sociekonomika klaso.

Se vi scivolas ekscii pli pri kiel mamnutraj kostoj stariĝas kontraŭ formula nutrado, jen financa superrigardo.

Mamnutrado kontraŭ formulo-nutrado

Multaj homoj elektas mamnutri anstataŭ formulo-nutrado ĉar ĝi estas pli malmultekosta ol formulo. Estas ankaŭ konsiderinda kvanto da esploroj, kiuj indikas ke mamnutrado, kiun tiu formulo ne faras. En beboj, mamnutrado povas redukti la riskon de:

• astmo
• obezeco
• tipo 2-diabeto

Ĉe patrinoj, mamnutrado povas redukti la riskon de ovaria kaj mama kancero.

Mamnutrado povas ankaŭ helpi batali multajn tutmondajn sanajn diferencojn, kiel netransmeteblaj malsanoj, kiuj kaŭzas antaŭtempajn mortojn en evolulandoj, notas la Monda Organizaĵo pri Sano. Plie, troviĝis, ke mamnutrado povus redukti vivminacajn spirajn infektojn, lakso kaj subnutrado de diluita formulo.

Sed ĉiuj ĉi tiuj avantaĝoj devas esti pripensitaj en la kunteksto de mensa, financa kaj kariera sano. Iuj homoj elektas formuli manĝaĵojn bazitajn sur aferoj kiel laktoprovizaj problemoj, kiuj kaŭzas, ke ili produktas malpli da lakto ol ilia bebo devas prosperi kaj kreski.

Ankaŭ temas pri ne devi zorgi pri pumpado kiam vi revenas al laboro. Ĉi tio estas grava faktoro, kiam oni konsideras unuopajn gepatrojn. Cetere, formulo daŭras pli longe por digesti bebojn, do ĝi tenas la bebon kontenta pli longe kaj povas permesi al aliaj membroj de la familio ligi kun la bebo manĝigante ilin.

Rekta kostoj

Se vi estas patrino, kiu elektas mamnutri, vi teknike bezonas nur laboran laktan provizon. Dirite, estas aliaj konsiderindaj elementoj, kiel laktaj konsilistoj kaj kelkaj "akcesoraĵoj", kiel mama pumpilo, mamnutrantaj mamzonoj, kusenoj kaj pli.

Por homoj, kiuj ne havas asekuron aŭ asekuran planon ne kompletan, tamen, la elspezoj rilataj al mamnutrado povas komenciĝi la unuan fojon, kiam ili parolas kun la konsilisto pri laktado de hospitalo. Se mamnutrado iras glate, vi eble bezonos nur komencan viziton.

Sed por multaj patrinoj, ĉi tio ne estas la kazo. Problemo pri mamnutrado povas signifi kelkajn konsultojn. Dum la kosto por sesio dependas de la loko de la gepatro, iuj taksoj raportas, ke laktisto-konsilisto, kiu estas atestita de la Internaciaj Estraro de Konsultistoj-Ekzamenistoj, povas ŝarĝi ie ajn inter $ 200 kaj $ 350 po sesio.

Se via bebo havas langan aŭ lipan ligon (kio povas konduki al mamnutraj defioj), vi eble alfrontos la elspezon de korekta kirurgio. Dirite, ĉi tiu kondiĉo ankaŭ povas kaŭzi problemojn por beboj, kiuj manĝas formulojn. La prezo de ĉi tiu procedo povas varii. Infana Lasera Dentokuracado en Filadelfio, ekzemple, ŝargas inter 525 ĝis 700 USD kaj ne akceptas asekuron.

De tie, verŝajne - sed ne necesas - ke vi bezonos aĉeti mampumpilon, precipe se vi laboras. Ĉi tiu elspezo povas varii de senpaga se kovrita de asekuro ĝis ĝis $ 300.

Aĉetite por komforto kaj ne esenca, la kosto de mamnutrado de mamzonoj kaj kusenoj, mamaj masaĝantoj kaj laktigaj akceliloj povas komenciĝi. Sed denove ĉiuj ĉi tiuj estas nedevigaj.

Dume, se vi estas iu, kiu elektas formulan nutraĵon, la rekta kosto de bebaj formuloj dependas de la aĝo, pezo kaj ĉiutaga konsumado de infano. Elekta marko kaj dietaj bezonoj ankaŭ estas faktoroj.

Ĝis la dua monato, la averaĝa bebo manĝas 4 ĝis 5 uncojn per manĝo ĉiun tri-kvar horojn. Botelo da Similac, unu el la malmultekostaj ebloj nuntempe haveblaj ĉe Amazon, kostas 0,23 USD per unco. Se via bebo manĝas, diru 5 uncojn ĉiun tri horojn (ok fojojn tage), tio venas al 40 uncoj tage. Tio estas proksimume $ 275 monate aŭ $ 3,300 jare.

Formulo ankaŭ postulas aliron al boteloj, kiuj komenciĝas de $ 3,99 ĉe Amazon por paketo de tri, kaj ankaŭ. Por tiuj, kiuj alfrontas - kiel en lokoj kiel Flint, Miĉigano, kiuj havis jarojn da poluita akvo - tio prezentas plian obstaklon. Se pura akvo ne estas alirebla, oni devas enkalkuli la koston aĉeti akvon regule. Ĉi tio povas kosti pli ol proksimume $ 5 por kazo de 24 boteloj.

Nerektaj kostoj

Dum la rekta kosto de mamnutrado estas malalta, la nerektaj kostoj estas pli altaj. Se nenio alia, mamnutrado kostos al vi konsiderindan tempon, precipe kiam vi starigos solidan mamnutradan rutinon.

Aliaj nerektaj kostoj inkluzivas kiom multe vi povas interagi kun amatoj kaj kiom da persona tempo vi povus havi. Ĝi ankaŭ influas la tempon, kiun vi povas dediĉi al laboro. Por iuj, ĉi tio ne gravas. Tamen por aliaj, precipe homoj, kiuj estas la sola prizorganto, tio estas nerekta elspezo, kiun ili simple ne povas pagi.

Simile, por laborantaj gepatroj, estas grave, ke ili ricevas la tempon kaj spacon por pumpi sufiĉe por konservi sian provizon. Estas la leĝo, ke dungantoj donas al dungitoj spacon por pumpi aŭ mamnutri, kiu ne estas banĉambro. Sed dungantoj ne bezonas krei konstantan dediĉitan spacon.

Federacia juro subtenas la liberecon de virinoj mamnutri en la laboro, sed dungantoj ofte ne plenumas ĉi tiujn regularojn, ne informas virinojn pri ĉi tiuj liberecoj aŭ plenumas la reguladon sed igas virinojn malkomfortaj pri ĉi tiuj loĝejoj.

Simile, por multaj virinoj, ne havi konstantan dediĉitan spacon kondukas al plia streĉo - kiu povas efiki al mensa sano, laborproduktiveco kaj lakta provizo.

Mamnutrado ankaŭ metas la nutradan respondecon preskaŭ nur sur la patrinon. Rezulte, mamnutrado povas esti mense imposta kaj malfacila konservi sen taŭga subteno. Por homoj, kiuj traktas postnaskan depresion kaj aliajn problemojn pri mensa sano, mamnutrado povas esti grava ĝeno, precipe por tiuj, kiuj havas problemojn kun kroĉado kaj produktado de lakto.

Cetere, iuj mamnutrantaj patrinoj alfrontas stigmaton ĉirkaŭ mamnutrado publike kaj alfrontas premon kaŝiĝi. Tiu premo kaj timo pri juĝo eble devigos iujn mamnutrajn patrinojn kompletigi aŭ korpigi pumpadon.

Formula nutrado ankaŭ ne estas imuna kontraŭ socia stigmato. Multaj homoj esploras formulmanĝadon, kaj la gepatro povas esti perceptita kiel ne provizi siajn infanojn per la "plej bona" ​​manĝaĵo ebla.

Pli proksima rigardo

Mamnutrado

Rachael Rifkin estas mamnutranta patrino situanta en Suda Kalifornio. En la aĝo de 36 jaroj, ŝi estas edziĝinta blanka patrino kun kombinita domanara enspezo de ĉirkaŭ $ 130,000 jare. Ŝi havas du infanojn, estas verkistino, kaj povas labori hejme.

Rifkin mamnutris sian unuan infanon dum 15 monatoj kaj sian duan dum 14. Ŝi alvenis al la konkludo, ke mamnutrado estis la plej bona elekto por sia familio surbaze de kelkaj faktoroj.

"Mi decidis mamnutri kiel rezulton de evidentaj avantaĝoj de mamnutrado, ĝia komforto - kvankam ĝi ankaŭ povas labori intensan - kaj por siaj ligaj avantaĝoj," Rifkin klarigas.

Kiam ŝi komencis mamnutri, la lactancia de Rifkin konsultas kaj pumpas ambaŭ kovritaj de asekuro. Tamen, ŝiaj mamnutraj mamzonoj estis ĉirkaŭ $ 25 ĉiu.

Rifkin havis nul monatajn elspezojn asociitajn kun mamnutrado, sed ŝi ja havis altan nivelon de nerektaj kostoj. Ĉi tiuj kostoj inkluzivis la tempon, kiun ŝi pasigis pumpadon, planante antaŭen por lakta stokado, kaj daŭrigis sian provizon.

"Mamnutrado estas oportuna, krom kiam ĝi ne estas. Kiam mi eliris pli ol du-tri horojn, mi devis certigi min, ke mi pumpis antaŭe, por ke estu lakto havebla. Se mi forestis dum iom da tempo kaj mi ne pumpis, mi riskis min engorĝi kaj malpliigi provizon, ĉar provizo baziĝas sur postulo ", diras Rifkin.

Formula nutrado

Olivia Howell estas 33-jaraĝa patrino, kiu formulas nutraĵojn. Ŝi estas edziĝinta kaj loĝas en Long Island, Novjorko, kun sia edzino kaj du infanoj. Ŝia okupacio estas administranto de sociaj amaskomunikiloj, kaj ŝi povas labori ankaŭ hejme. La familio enspezas ĉirkaŭ $ 100,000 kaj ili havas asekuron.

Olivia decidis formuli sin post kiam ŝi luktis por mamnutri sian plej aĝan. Tio faciligis scii, kion ŝi deziris la duan fojon.

“Mi malamis mamnutradon. Mi ne havis lakton enveninta kaj mia plej aĝa filo malsatis. Do mi komencis lin per formulo kaj mi neniam retrorigardis. Mi formule nutris mian plej aĝan dum tri jaroj kaj mian pli junan dum 1 1/2 jaroj, "ŝi klarigas.

Krom aĉeti formulon ĉiun monaton, kiu kostas ĉirkaŭ $ 250, Olivia raportas, ke ŝi aĉetas botelojn, kiuj kostas inter $ 12 ĝis $ 20 ĉiun sesan monaton. En la komenco, ŝi aĉetis varmigilon kaj botelpurigilon, kiuj entute ĉirkaŭis $ 250.

Financaj konsideroj

La sperto pri mamnutrado kaj formulo povas multe varii laŭ via financa pozicio. Tial estas utile plani antaŭen. La jenaj informoj povas helpi vin komenci vian planadon.

Konsiletoj pri buĝeto

Komencu ŝpari por necesaj mamnutraj provizoj aŭ formulo antaŭ tempo

Aĉetante ĉi tiujn aĵojn iom post iom, vi povas malpliigi la premon aĉeti ĉiujn samtempe. Vi ankaŭ havos la ŝancon aĉeti dum vendoj.

Aĉeti formulon antaŭtempe povas esti malfacila. Ofte por beboj postulas specifan formulon. Memoru aĉeti formulon anticipe, ke ĝi ne povas esti redonita. Serĉu rabatojn por la preferinda marko de via bebo kiam kaj kie eblas.

Konsideru aĉeti erojn pogrande

En la kazo de formulo, aĉeti ĉiun monaton povas esti frustra, ripetiĝanta elspezo. Aĉetante formulon grandparte, vi havos pli grandan antaŭkoston, sed vi probable ŝparos monon longtempe.

Financaj rimedoj

La Programo Virinoj, Infanoj kaj Infanoj (WIC)

WIC helpas kompensi la efikon de nutraj elspezoj por homoj kun financaj problemoj. Ĉi tiu rimedo povas helpi ambaŭ patrinojn kaj mamnutrantajn kaj formulajn mamnutrantajn patrinojn.

Mamnutrantaj patrinoj ricevas monon por sia nutraĵa fakturo kaj poste bebmanĝaĵon post kiam ilia infano komencas manĝi pli diversan dieton.

Formulmanĝigaj patrinoj ankaŭ ricevas monon por sia nutraĵa fakturo, sed rabatita kaj foje senpaga formulo ankaŭ estas inkluzivita. Gravas serĉi lokajn gvidliniojn. Ĉi tiu programo varias de ŝtato al ŝtato.

Lokaj manĝbankoj

Krom provizi rimedojn por plenkreskuloj kaj infanoj manĝantaj solidojn, ekzistas la eblo, ke via loka manĝaĵa banko havos aliron al senpaga formulo. La kvantoj probable varios de tempo al tempo, sed ĝi estas rimedo atentinda. Trovu vian lokan manĝbankon ĉi tie.

La Leche League

Kvankam La Leche League ne provizas nutraĵajn rimedojn, ili ja donas aliron al multaj edukaj materialoj kaj ankaŭ rilatojn al laktaj konsilistoj.

Mamnutrantaj patrinoj, kiuj luktas kun klinko, doloro aŭ iuj aliaj oftaj mamnutritaj problemoj, povas kontakti sian lokan ĉapitron kaj ricevi senpagajn konsilojn de aliaj mamnutraj patrinoj. La Leche League ne provizas laktajn konsilistojn.

Lakto-bankoj kaj akcioj de lakto

Regionbazitaj laktobankoj kaj organizoj kiel Homa Lakto 4 Homaj Beboj ekzistas por helpi gepatrojn sen lakto, provizaj problemoj kaj ĝeneralaj donacaj zorgoj.

Butikumaj listoj

La plej bonaj aldonaĵoj al via aĉetlisto multe dependas de kia nutra sperto vi volas por vi kaj via infano. La jenaj listoj estas iuj el la plej oftaj aĉetoj por patrinaj mamnutrantaj kaj formulaj gepatroj.

Mamnutrado

Denove, mamnutrado prosperas plejparte per nerektaj elspezoj kaj ne devas kosti

io ajn, krom provizi manĝaĵon por la patrino. Tamen en la unuaj monatoj,

iuj mamnutrantaj patrinoj elektas aĉeti komplementajn provizojn.

Havendaĵoj (se pumpado)

• pumpilo
• kelkaj boteloj kaj cicoj
• sakoj por konservi lakton

Komfortoj

• mamnutranta mamzono
• flega kuseno
• flegaj kusenetoj (ripetiĝantaj)
• cica kremo
• trankviligaj brustaj gelaj pakoj

Laŭvola

• provizi kuketojn

Formula nutrado

En la unuaj monatoj, jen kelkaj el la oftaj aĵoj aĉetantaj patrinojn nutrantaj formulojn.

Havendaĵoj

• formulo (ripetiĝanta)
• boteloj
• cicoj

Komfortoj

• botelhejtiloj
• purigita akvo
• formula disdonilo
• suĉumiloj
• rukaj tukoj
• botelbrosoj

Laŭvola

• izolita botelportilo
• botela steriligilo
• botela sekigilo
• donacoj de lakto

Kunportebla

Tra la jaroj, opinioj pri la plej bona maniero nutri bebojn variis. Eĉ hodiaŭ, la afero pri mamnutrado kontraŭ uzado de formulo povas estigi varmajn debatojn.

Kvankam preskaŭ ne eblas indiki, kiu kostas pli kompare kun rekta kontraŭ nerekta, kiam oni rigardas nur rektajn kostojn, mamnutrado estas la pli malmultekosta eblo. Dirite, iuj homoj decidas, ke la monata elspezo de formulo bone indas.

Plej gravas, ke gepatroj elektas la stilon, kiu plej taŭgas por ilia korpo, mensa stato, financaj cirkonstancoj kaj familia strukturo.

Rochaun Meadows-Fernandez estas specialisto pri diversa enhavo, kies laboro videblas en The Washington Post, InStyle, The Guardian kaj aliaj lokoj. Sekvu ŝin ĉe Facebook kaj Twitter.