Kiel Sekure Protesti Dum la Pandemio COVID-19

Enhavo

• Recenzo por

Unue, ni klaru, ke partopreni protestojn estas nur unu el multaj manieroj subteni Nigran Vivon. Vi ankaŭ povas donaci al organizoj, kiuj subtenas BIPOC-komunumojn, aŭ eduki vin pri temoj kiel implicaj antaŭjuĝoj por iĝi pli bona aliancano. (Pli ĉi tie: Kial Bonfartaj Profesiuloj Devas Partopreni En La Konversacio Pri Rasismo)

Sed se vi volas aŭdigi vian voĉon ĉe protesto, sciu, ke ekzistas manieroj malpliigi vian riskon kapti - aŭ disvastigi - COVID-19. Plejparte, ĉi tio signifas praktiki multajn el la samaj antaŭzorgoj, kiujn vi sekvis dum la lastaj pluraj monatoj: ofta manlavado kaj sanigado, desinfektado de komune tuŝitaj surfacoj, porti vizaĝan maskon kaj socian distancon—kaj jes, ĉi-lasta estas. verŝajne estos speciale malfacila ĉe protesto. Se vi kapablas, provu teni almenaŭ 10 ĝis 15 futojn da distanco inter vi kaj aliaj, sugestas tabulo-atestita kuracisto pri familia kuracado James Pinckney II, MD "Supozu, ke la nekonato staranta apud vi disvastigas la viruson," aldonas Stephen Berger, MD, fakulo pri infektaj malsanoj kaj fondinto de la Tutmonda Infekta Malsanoj kaj Epidemiologia Reto (GIDEON).

Denove, tamen, efika socia malproksimiĝo probable estos nerealisma maksimume protestoj. Do ĝi multe pli gravas por certigi, ke vi sekvas kiel eble plej multajn sekurecajn antaŭzorgojn COVID-19. Jes, vi probable satas, ke oni diras al vi porti vizaĝan maskon, sed serioze, bonvolu simple fari ĝin. Multnombraj fakuloj konsentas, ke la vasta uzo de vizaĝaj maskoj ĉe protestoj ŝajnas esti la ĉefa kialo kial tie ne havas pliiĝis en kazoj de COVID-19 ligitaj al ĉi tiuj kunvenoj.

"Ni trovas, ke [aliaj] sociaj eventoj kaj kunvenoj, ĉi tiuj festoj, kie homoj ne portas maskojn, estas nia ĉefa fonto de infekto," diris Erika Lautenbach, direktoro de la Departemento pri Sano de Kantono Whatcom en Vaŝingtono. NPR de la loka situacio de COVID-19. Sed ĉe protestoj en sia gubernio, "preskaŭ ĉiuj" portas maskon, ŝi diris. "Ĝi vere estas atesto pri tio, kiel efikaj maskoj malhelpas la disvastiĝon de ĉi tiu malsano."

Krom porti vizaĝan maskon kaj praktiki ĝenerale bonan higienon, Rona Silkiss, M.D., okulisto ĉe Silkiss Eye Surgery, sugestas porti protektajn okulvitrojn al protesto.

"Kun grandaj homamasoj, COVID-19 pli ofte transdonas tra mukozoj, kiel niaj okuloj, nazo kaj buŝo," ŝi klarigas. Protektaj okulvitroj (pensu: okulvitroj, okulvitroj, sekurecaj okulvitroj) eble povas funkcii kiel baro kaj malhelpi la viruson eniri tra ĉi tiuj mukozoj, ŝi diras. Protekta okulvesto ne nur povas protekti vin kontraŭ COVID-19, sed ĝi ankaŭ povas servi kiel "kritika vido-ŝparanta baro" kontraŭ vundoj de flugaj objektoj, kaŭĉukaj kugloj, larmaj gasoj kaj pipro-sprajo, aldonas doktoro Silkiss. (Rilate: Flegistinoj Marŝas Kun Manifestaciantoj pri Nigraj Vivoj kaj Donas Sukuron)

Ankaŭ ne estas malbona ideo pripensi testiĝi pri COVID-19 post ĉeesto al protesto. "Ni vere volas, ke [tiuj, kiuj ĉeestas protestojn] tre konsideras esti taksataj kaj testitaj [por COVID-19], kaj evidente iri de tie, ĉar mi pensas, ke bedaŭrinde eblas ke [protesto] estu [superdisvastigo] okazaĵo," Robert Redfield, MD, direktoro de la Centroj por Malsanoj Kontrolo kaj Preventado (CDC), diris ĉe lastatempa Kongresa aŭdienco, laŭ La Monteto.

Tamen iuj fakuloj rimarkigas, ke ĝi ne nepre estas tiel simpla kiel ricevi teston pri COVID-19 tuj post ĉeesto de protesto. "Estas malfacile kaj ne rekomendite testi ĉiun manifestacianton," diras Khawar Siddique, M.D., neŭro-spina kirurgo ĉe DOCS Spine and Orthopedics. "Anstataŭe, vi devus esti testita se vi havas konatan ekspozicion (rekta guteto-ekspozicio dum pli ol 15 minutoj ene de 6 futoj de iu infektita) kaj se vi disvolvas iujn simptomojn (perdo de gusto/odoro, febro, frostotremoj, spiraj simptomoj kiel tuso/ spirmanko) "ene de 48 horoj post ĉeesto al la protesto, li klarigas.

"Testado sen simptomoj ne rekomendas en plej multaj situacioj, ĉar la testrezulto nur bonas por tiu tago," aldonas Amber Noon, M.D., sperta pri infektaj malsanoj en Broomfield, Kolorado. "Vi ankoraŭ povas disvolvi simptomojn en la venontaj tagoj [post testado]."

Do, kiam kaj se vi estos testita post partopreno en protesto, finfine dependas de vi. Multaj fakuloj asertas, ke estas bone erari singarde kaj testiĝi post ĉeesto al protesto, sendepende ĉu vi spertas simptomojn aŭ povas konfirmi konatan ekspozicion al la viruso.

"Neniu vere scias kiam testiĝi, ĉar eble daŭros kelkajn tagojn detekti la antigenon (viruson) aŭ disvolvi la antikorpojn kontraŭ la viruso," agnoskas D-ro Siddique. Sed, denove, se vi konis ekspozicion al la viruso kaj ekvolvas simptomojn de koronaviruso ene de 48 horoj post protesto, ĉi tiuj estas klaraj indikiloj por esti testitaj, li diras. "Plej grave, vi devas memizoliĝu ĝis vi estos provita se vi pensas, ke vi havas la viruson. "(Vidu: Kiam, Ĝuste, Ĉu Vi Mem Izolu Se Vi Pensas, ke Vi Havas la Koronaviruson?)

Memoru, ke protekti vin mem kaj aliajn ĉirkaŭ vi ĉe protestoj signifas, ke pli da homoj estas sanaj kaj kapablaj daŭrigi la batalon por rasa justeco kaj egaleco—kaj estas longa vojo antaŭen.

La informoj en ĉi tiu rakonto estas ĝustaj ekde la gazetara tempo. Dum ĝisdatigoj pri koronaviruso COVID-19 daŭre evoluas, eblas ke iuj informoj kaj rekomendoj en ĉi tiu rakonto ŝanĝiĝis de la komenca publikigo. Ni kuraĝigas vin registri regule per rimedoj kiel CDC, OMS kaj via loka publika sano-sekcio pri la plej ĝisdataj datumoj kaj rekomendoj.

Recenzo por