Kiel regi takikardion (rapida koro)

Enhavo

• Kion fari por normaligi vian korfrekvencon
• Rimedoj por regi takikardion
• Natura kuracado por takikardio
• Kiam iri al la kuracisto

Por rapide regi takikardion, pli konatan kiel rapida koro, estas konsilinde profunde spiri 3 ĝis 5 minutojn, tusi forte 5 fojojn aŭ meti malvarman akvan kompreson sur la vizaĝon, ĉar tio helpas regi la korbatojn.

Takikardio okazas kiam la korfrekvenco, kiu estas la korbato, superas 100 bpm, ŝanĝante la sangofluon kaj tial povas esti akompanata de laceco, spirmanko kaj ioma misfarto, tamen, plejofte, ĝi signifas neniun sanproblemon kaj povas esti rilate al situacioj de angoro aŭ streso, precipe kiam aperas aliaj simptomoj, kiel kapdoloro kaj malvarma ŝvito, ekzemple. Sciu aliajn simptomojn de streĉo.

Tamen, se la takikardio daŭras pli ol 30 minutojn, ĝi okazas dum dormo, ekzemple, aŭ kiam la persono svenas, necesas telefoni al ambulanco ĉe 192, kiel ĉi-kaze, ĝi povas indiki korproblemon.

Kion fari por normaligi vian korfrekvencon

Iuj teknikoj, kiuj povas helpi normaligi viajn korbatojn, estas:

1. Staru kaj fleksu vian torson al viaj kruroj;
2. Metu malvarman kompreson sur la vizaĝon;
3. Tusi forte 5 fojojn;
4. Blovu malrapide elspirante kun la buŝo duonfermita 5 fojojn;
5. Inspiru profunde, enspirante tra via nazo kaj malrapide blovante la aeron tra via buŝo 5 fojojn;
6. Kalkulu la nombrojn de 60 ĝis 0, malrapide kaj rigardante supren.

Post uzado de ĉi tiuj teknikoj, la simptomoj de takikardio, kiuj povas esti laceco, spirmanko, ioma misfarto, pezo en la brusto, palpitoj kaj malforto, komenciĝos malaperi, kaj poste malaperos post kelkaj minutoj. En ĉi tiuj kazoj, eĉ se la takikardio estas kontrolita, gravas eviti manĝaĵojn aŭ trinkaĵojn, kiuj pliigas la korfrekvencon, kiel ĉokolado, kafo aŭ energiaj trinkaĵoj, kiel ekzemple ruĝa taŭro, ekzemple.

Se la takikardio daŭras pli ol 30 minutojn, aŭ la persono havas sensentemon sur unu flanko de la korpo aŭ svenas, oni rekomendas telefoni al la ambulanca servo per la telefono 192, ĉar ĉi tiuj simptomoj povas indiki problemon en la koro, kiu postulas kuracadon en la hospitalo, kiu povas inkluzivi uzon de medikamentoj rekte en la vejno.

Rimedoj por regi takikardion

Se la takikardio okazas plurajn fojojn en la ĉiutaga tago, oni rekomendas konsulti kardiologon, kiu povas ordigi testojn kiel elektrokardiogramo, ekokardiogramo aŭ eĉ 24-horan holteron, por ke la korfrekvenco estu kontrolita kaj taŭga por la persono. aĝo. Vidu, kiaj estas la normalaj korfrekvencaj valoroj por ĉiu aĝo.

Post kiam la kuracisto analizis la testojn, li povas indiki rimedojn por kontroli takikardion, kiel amiodarono aŭ flecainido, kiuj estas kutime uzataj kiam vi havas malsanon, kiu kaŭzas sinusan takikardion kaj, tial, devas esti prenita nur sub la gvidado de kuracisto.

Tamen iuj kontraŭaksiaj kuraciloj, kiel Xanax aŭ Diazepam, povas helpi regi takikardion, precipe kiam ĝi estas kaŭzita de situacioj de troa streĉo. Ĉi tiuj kuraciloj estas kutime preskribitaj de la kuracisto kiel SOS, precipe ĉe homoj, kiuj havas timon.

Natura kuracado por takikardio

Oni povas fari iujn naturajn rimedojn por malpliigi la simptomojn de takikardio kaj ĉi tiuj rimedoj ĉefe rilatas al ŝanĝoj en vivmaniero, kiel eviti trinki kafeinajn kaj alkoholajn trinkaĵojn kaj ĉesigi la uzon de cigaredoj se la persono fumas.

Krome gravas konservi sanan dieton, kun malpli da graso kaj sukero, ekzerci, ĉar tio helpas liberigi substancojn nomitajn endorfinoj, kiuj respondecas pri la bonfarto. Ankaŭ necesas plenumi agadojn, kiuj reduktas streĉon kaj angoron, kiel ekzemple meditado. Jen kiel forigi streĉon.

Kiam iri al la kuracisto

Oni rekomendas iri tuj al la kriz-ĉambro aŭ konsulti la kardiologon kiam la takikardio:

• Malaperas pli ol 30 minutoj;
• Estas simptomoj kiel brusta doloro, kiu radias al maldekstra brako, pikado, entumecimiento, kapdoloro aŭ spirmanko;
• Ĝi aperas pli ol 2 fojojn semajne.

En ĉi tiuj kazoj, la kaŭzo de takikardio povas esti rilatita al pli grava problemo en la koro kaj kuracado devas esti gvidata de kardiologo.