Aŭtoro: Peter Berry
Dato De Kreado: 15 Julio 2021
Ĝisdatiga Dato: 19 Junio 2024
Anonim
Ĉu Kogna Biaso Afektas Viajn Decidojn? - Sano
Ĉu Kogna Biaso Afektas Viajn Decidojn? - Sano

Enhavo

Vi devas fari senantaŭjuĝan racian decidon pri io grava. Vi esploras, faras listojn de avantaĝoj kaj malavantaĝoj, konsultas spertulojn kaj fidindajn amikojn. Kiam alvenos la tempo decidi, ĉu via decido vere estos objektiva?

Eble ne.

Tio estas ĉar vi analizas informojn per la kompleksa kogna maŝino, kiu ankaŭ prilaboris ĉiun el viaj vivospertoj. Kaj dum via vivo, kiel ĉiu homo sur la planedo, vi disvolvis kelkajn subtilajn kognajn antaŭjuĝojn. Tiuj antaŭjuĝoj influas, kiajn informojn vi atentas, kion vi memoras pri pasintaj decidoj kaj kiujn fontojn vi decidas fidi dum vi esploras viajn elektojn.

Kio estas kogna antaŭjuĝo?

Kogna antaŭjuĝo estas difekto en via rezonado, kiu kondukas vin misinterpreti informojn de la ĉirkaŭa mondo kaj veni al malpreciza konkludo. Ĉar vi estas inundita per informoj de milionoj da fontoj tra la tago, via cerbo disvolvas rangajn sistemojn por decidi, kiuj informoj meritas vian atenton kaj kiuj informoj estas sufiĉe gravaj por konservi en memoro. Ĝi ankaŭ kreas ŝparvojojn celitajn por malpliigi la tempon, kiun vi bezonas por prilabori informojn. La problemo estas, ke la ŝparvojoj kaj rangosistemoj ne ĉiam perfekte celas, ĉar ilia arkitekturo estas unike adaptita al viaj vivospertoj.


Kiuj estas la plej oftaj specoj de kogna antaŭjuĝo?

Esploristoj katalogis pli ol 175 kognajn antaŭjuĝojn. Jen mallonga resumo de iuj el la plej oftaj antaŭjuĝoj, kiuj povas influi vian ĉiutagan vivon:

Aktoro-observanto antaŭjuĝo

Aktoro-observanto antaŭjuĝo estas diferenco inter kiel ni klarigas la agojn de aliaj homoj kaj kiel ni klarigas nian propran. Homoj emas diri, ke alia persono faris ion pro sia karaktero aŭ iu alia interna faktoro. Male homoj kutime atribuas siajn proprajn agojn al eksteraj faktoroj kiel la cirkonstancoj, en kiuj ili estis tiutempe.

En unu 2007, esploristoj montris al du grupoj de homoj simuladon de aŭto turniĝanta antaŭ kamiono, preskaŭ kaŭzanta akcidenton. Unu grupo vidis la okazaĵon laŭ la perspektivo de la ĝira ŝoforo, kaj la alia grupo atestis la preskaŭ-vrakon laŭ la perspektivo de la alia ŝoforo. Tiuj, kiuj vidis la vrakon laŭ la perspektivo de la ŝoforo (la aktoro), atribuis multe malpli riskan movadon ol la grupo, kiu havis la perspektivon de la posta aŭtisto (observanto).


Ankranta antaŭjuĝo

Ankora antaŭjuĝo estas la emo forte dependi de la unuaj informoj, kiujn vi lernas, kiam vi taksas ion. Alivorte, tio, kion vi lernas frue en esploro, ofte havas pli grandan efikon al via juĝo ol informoj, kiujn vi lernas poste.

En unu studo, ekzemple, esploristoj donis al du grupoj de partoprenantoj de la studo iujn skribajn fonajn informojn pri persono en foto. Poste ili petis ilin priskribi, kiel ili pensas, ke la homoj en la fotoj sentas sin. Homoj, kiuj legis pli negativajn fonajn informojn, emis konkludi pli negativajn sentojn, kaj homoj, kiuj legis pozitivajn fonajn informojn, emis konkludi pli pozitivajn sentojn. Iliaj unuaj impresoj forte influis ilian kapablon konkludi emociojn ĉe aliaj.

Atenta antaŭjuĝo

Atentaj antaŭjuĝoj probable evoluis ĉe homoj kiel postviva mekanismo. Por pluvivi, bestoj devas eviti aŭ eviti minacojn. El la milionoj da informoj, kiuj bombadas la sentojn ĉiutage, homoj devas ekvidi tiujn, kiuj povus esti gravaj por sia sano, feliĉo kaj sekureco. Ĉi tiu tre agordita superviva kapablo povas iĝi antaŭjuĝo, se vi tro multe atentas unu specon de informoj, dum vi malatentas aliajn specojn de informoj.


Praktikaj ekzemploj: Ĉu vi iam rimarkas, kiel vi vidas manĝaĵojn ĉie, kiam vi malsatas, aŭ reklamojn pri bebaj produktoj ĉie, kiam vi provas koncipi? Atenta antaŭjuĝo povus ŝajni, ke vi estas ĉirkaŭita de pli ol la kutimaj stimuloj, sed vi probable ne. Vi nur pli konscias. Atenta antaŭjuĝo povas prezenti apartajn defiojn al homoj kun, ĉar ili eble pli atentas pri stimuloj, kiuj ŝajnas minacaj, kaj ignoras informojn, kiuj povus trankviligi siajn timojn.

Havebleco heŭristika

Alia ofta antaŭjuĝo estas la emo doni pli grandan fidon al ideoj, kiuj facile pensas pri vi. Se vi povas tuj pensi pri pluraj faktoj, kiuj subtenas juĝon, vi eble emos pensi, ke tiu juĝo estas ĝusta.

Ekzemple, se persono vidas plurajn fraptitolojn pri ŝarkaj atakoj en marborda regiono, tiu persono povus kredi, ke la risko de ŝarkaj atakoj estas pli alta ol ĝi.

La Usona Psikologia Asocio atentigas, ke kiam informoj facile haveblas ĉirkaŭ vi, vi pli probable memoras ĝin. Informoj facile alireblaj en via memoro ŝajnas pli fidindaj.

Konfirma antaŭjuĝo

Simile homoj emas serĉi kaj interpreti informojn per manieroj, kiuj konfirmas tion, kion ili jam kredas. igas homojn ignori aŭ nuligi informojn, kiuj konfliktas kun iliaj kredoj. Ĉi tiu tendenco ŝajnas pli ofta ol iam ajn, ĉar multaj homoj ricevas siajn novaĵojn de sociaj amaskomunikiloj, kiuj spuras "ŝatojn" kaj serĉojn, provizante al vi informojn laŭ viaj ŝajnaj preferoj.

Efiko Dunning-Kruger

Psikologoj priskribas ĉi tiun antaŭjuĝon kiel la nekapablon rekoni vian propran mankon de kompetenteco en areo. Esploroj montris, ke iuj homoj esprimas altan fidon pri io, kion ili efektive ne tre spertas fari. Ĉi tiu antaŭjuĝo ekzistas en ĉiaj areoj, de distra ĝis.

Falsa konsenta efiko

Same kiel homoj kelkfoje supertaksas sian propran lertecon, ili ankaŭ supertaksas la gradon, laŭ kiu aliaj homoj konsentas kun siaj juĝoj kaj aprobas siajn kondutojn. Homoj emas pensi, ke iliaj propraj kredoj kaj agoj estas oftaj, dum la kondutoj de aliaj homoj estas pli deviaj aŭ maloftaj. Unu interesa noto: falsaj konsentaj kredoj aperas tra la tuta mondo.

Funkcia fikseco

Kiam vi vidas martelon, vi probable rigardos ĝin kiel ilon por frapi najlokapojn. Tiun funkcion plenumas marteloj, do la cerbo efike fiksas la funkcion al la vorto aŭ bildo de martelo. Sed funkcia fikseco ne validas nur por iloj. Homoj povas disvolvi ian funkcian fiksecon rilate al aliaj homoj, precipe en labormedioj. Hannah = IT. Alex = merkatado.

La problemo kun funkcia fikseco estas, ke ĝi povas strikte limigi kreemon kaj solvadon de problemoj. Unu maniero, kiun esploristoj trovis por superi funkcian fiksecon, estas trejni homojn kiel rimarki ĉiu trajto de objekto aŭ problemo.

En 2012, partoprenantoj estis trejnitaj en du-ŝtupa procezo konata kiel ĝenerala parttekniko. La unua paŝo: listigu la partojn de objekto (aŭ problemo). La dua paŝo: malkunigi la parton de ĝia konata uzo. La klasika ekzemplo estas rompi kandelon en vakson kaj meĉon. Poste malkunigu meĉon de kiel ĝi funkcias en la kandelo, priskribante ĝin anstataŭe kiel ŝnuron, kio malfermas novajn eblojn por ĝia uzo. Studpartoprenantoj, kiuj uzis ĉi tiun metodon, solvis 67 procentojn pli da problemoj ol homoj, kiuj ne uzis ĝin.

Efekto Halo

Se vi estas sub la influo de halo-efika antaŭjuĝo, via ĝenerala impreso pri homo estas troe formita de unu sola karakterizaĵo.

Unu el la plej influaj trajtoj? Beleco. Homoj rutine allogaj homoj tiel pli inteligentaj kaj konsciencaj ol ilia reala akademia agado indikas.

Efiko de misinformado

Kiam vi memoras eventon, via percepto pri ĝi povas esti ŝanĝita se vi poste ricevos misinformon pri la evento. Alivorte, se vi lernas ion novan pri evento, kiun vi vidis, ĝi povas ŝanĝi, kiel vi memoras la eventon, eĉ se tio, kion vi diras, estas senrilata aŭ malvera.

Ĉi tiu formo de antaŭjuĝo havas grandajn implicojn por la valideco de atestantoj. Esploristoj ĵus malkovris efikan manieron redukti ĉi tiun antaŭjuĝon. Se atestantoj praktikas ripetadon, precipe tiujn, kiuj fokusas al la forto de sia juĝo kaj memoro, misinformaj efikoj malpliiĝas, kaj ili emas memori la okazaĵojn pli precize.

Optimisma antaŭjuĝo

Optimisma antaŭjuĝo povas kaŭzi al vi kredi, ke vi malpli spertas malfacilaĵojn ol aliaj homoj, kaj pli verŝajne spertos sukceson. trovis, ke ĉu homoj antaŭdiras pri sia estonta riĉeco, rilatoj aŭ sano, ili kutime supertaksas sukceson kaj subtaksas la verŝajnecon de negativaj rezultoj. Tio estas ĉar ni selekteme ĝisdatigas niajn kredojn, aldonante ĝisdatigon kiam io rezultas bone sed ne tiel ofte kiam aferoj fiaskas.

Memserva antaŭjuĝo

Kiam io fiaskas en via vivo, vi eble emas riproĉi eksteran forton kaŭzi ĝin. Sed kiam io fuŝiĝas en de iu alia vivo, vi eble scivolos, ĉu tiu persono iel kulpas, ĉu interna karakterizaĵo aŭ difekto kaŭzis ilian problemon. Sammaniere, memserva antaŭjuĝo povus kaŭzi vin krediti viajn proprajn internajn kvalitojn aŭ kutimojn, kiam io bona venas al vi.

Kiel kogna antaŭjuĝo influas vin?

Kognaj antaŭjuĝoj povas influi viajn decidajn kapablojn, limigi viajn problemajn solvkapablojn, malhelpi vian karieran sukceson, damaĝi la fidindecon de viaj memoroj, defii vian kapablon respondi en krizaj situacioj, pliigi angoron kaj depresion kaj difekti viajn rilatojn.

Ĉu vi povas eviti kognan antaŭjuĝon?

Verŝajne ne. La homa menso serĉas efikecon, kio signifas, ke granda parto de la rezonado, kiun ni uzas por konduki nian ĉiutagan decidadon, dependas de preskaŭ aŭtomata prilaborado. Sed pensu ni povas pliboniĝu rekoni la situaciojn en kiuj niaj antaŭjuĝoj probable funkcias kaj faru paŝojn por malkovri kaj korekti ilin. Jen kiel mildigi la efikojn de antaŭjuĝo:

  • Lernu. Studi kognajn antaŭjuĝojn povas helpi vin rekoni ilin en via propra vivo kaj kontraŭagi ilin post kiam vi eluzis ilin.
  • Demando. Se vi estas en situacio, kie vi scias, ke vi povas esti inklina al antaŭjuĝo, bremsu vian decidon kaj pripensu vastigi la gamon de fidindaj fontoj, kiujn vi konsultas.
  • Kunlabori. Kunvenu diversan grupon de kontribuantoj kun diversaj fakoj kaj sperto pri vivo por helpi vin pripensi eblecojn, kiujn vi alie povus preteratenti.
  • Restu blinda. Por malpliigi la ŝancojn, ke vi estos influita de sekso, raso aŭ aliaj facile stereotipaj konsideroj, tenu vin kaj aliajn aliri informojn pri tiuj faktoroj.
  • Uzu kontrollistojn, algoritmojn kaj aliajn objektivajn mezurojn. Ili eble helpos vin koncentriĝi pri koncernaj faktoroj kaj redukti la probablon, ke vi influos vin senrilataj.

La funda linio

Kognaj antaŭjuĝoj estas difektoj en via pensado, kiuj povas igi vin eltiri malprecizajn konkludojn. Ili povas esti malutilaj ĉar ili kaŭzas vin tro multe fokusigi iujn specojn de informoj dum preteratentado de aliaj specoj.

Verŝajne estas nerealisme pensi, ke vi povas forigi kognajn antaŭjuĝojn, sed vi povas plibonigi vian kapablon ekvidi la situaciojn, kie vi estos vundebla al ili. Lernante pli pri kiel ili funkcias, malrapidigante vian decidan procezon, kunlaborante kun aliaj kaj uzante objektivajn listojn kaj procezojn, vi povas malpliigi la ŝancojn, ke kognaj antaŭjuĝoj erarigos vin.

Akiri Popularecon

Kiel fari intiman vaksadon ĝuste

Kiel fari intiman vaksadon ĝuste

Por fari intiman epilacion ĝu te unue grava elekti la deziratan metodon, kiu pova e ti kun vak o, razilo aŭ depiliga kremo, kaj po te alpreni ĉiujn nece ajn antaŭzorgojn por eviti infektojn. Tuta inti...
Kreatinina Malplenigo: Kio Ĝi estas kaj Referencaj Valoroj

Kreatinina Malplenigo: Kio Ĝi estas kaj Referencaj Valoroj

La kreatinina eniga te to e ta farita por tak i renan funkcion, kio e ta farita komparante la koncentriĝon de kreatinino en la ango kun la koncentriĝo de kreatinino ĉee tanta en la 24-hora urina pecim...