Aŭtoro: Clyde Lopez
Dato De Kreado: 26 Julio 2021
Ĝisdatiga Dato: 23 Junio 2024
Anonim
Your Doctor Is Wrong About Cholesterol
Video: Your Doctor Is Wrong About Cholesterol

Enhavo

Kio estas kolesterola testo?

Kolesterolo estas vaksa, graseca substanco, kiu troviĝas en via sango kaj ĉiu ĉelo de via korpo. Vi bezonas iom da kolesterolo por konservi viajn ĉelojn kaj organojn sanaj. Via hepato produktas la tutan kolesterolon, kiun via korpo bezonas. Sed vi ankaŭ povas akiri kolesterolon de la manĝaĵoj, kiujn vi manĝas, precipe viandon, ovojn, kokaĵojn kaj laktaĵojn. Manĝaĵoj, kiuj havas multajn dietajn grasojn, ankaŭ povas produkti vian hepaton pli da kolesterolo.

Estas du ĉefaj specoj de kolesterolo: lipoproteino kun malalta denseco (LDL), aŭ "malbona" ​​kolesterolo, kaj lipoproteino kun alta denseco (HDL), aŭ "bona" ​​kolesterolo. Kolesterola testo estas sangokontrolo, kiu mezuras la kvanton de ĉiu tipo de kolesterolo kaj iuj grasoj en via sango.

Tro da LDL-kolesterolo en via sango povus riski vin por kormalsano kaj aliaj seriozaj malsanoj. Altaj LDL-niveloj povas kaŭzi amasiĝon de plako, grasa substanco, kiu malvastigas la arteriojn kaj malhelpas sangon flui normale. Kiam sango fluas al la koro blokita, ĝi povas kaŭzi koratakon. Kiam sango fluas al la cerbo blokita, ĝi povas konduki al streko kaj ekstercentra arteria malsano.


Aliaj nomoj por kolesterola testo: lipida profilo, lipida panelo

Por kio ĝi estas uzata?

Se vi havas altan kolesterolon, vi eble tute ne spertas iujn simptomojn, sed vi povus esti tre riska por kormalsano. Kolesterola testo povas doni al via kuracisto gravan informon pri la kolesterola nivelo en via sango. La testo mezuras:

  • LDL-niveloj. Ankaŭ konata kiel la "malbona" ​​kolesterolo, LDL estas la ĉefa fonto de blokadoj en la arterioj.
  • HDL-niveloj. Konsiderata la "bona" ​​kolesterolo, HDL helpas forigi "malbonan" LDL-kolesterolon.
  • Totala kolesterolo. La kombinita kvanto de kolesterolo de malalta denseco de lipoproteinoj (LDL) kaj kolesterolo de alta denseco de lipoproteinoj (HDL) en via sango.
  • Triglicidoj Speco de graso trovebla en via sango. Laŭ iuj studoj, altaj niveloj de trigliceridoj povas pliigi la riskon de kormalsano, precipe ĉe virinoj.
  • VLDL-niveloj. Tre malaltdensa lipoproteino (VLDL) estas alia speco de "malbona" ​​kolesterolo. Evoluo de plako sur la arterioj estis ligita al altaj niveloj de VLDL. Ne facilas mezuri VLDL, do plej ofte ĉi tiuj niveloj estas taksataj surbaze de trigliceridaj mezuroj.

Kial mi bezonas kolesterolon?

Via kuracisto eble mendas kolesterolon kiel parto de rutina ekzameno, aŭ se vi havas genealogion de kormalsano aŭ unu aŭ pluraj el la jenaj riskfaktoroj:


  • Alta sangopremo
  • Tipo 2-diabeto
  • Fumado
  • Troa pezo aŭ obezeco
  • Manko de fizika agado
  • Dieto alta en saturitaj grasoj

Via aĝo ankaŭ povas esti faktoro, ĉar via risko por kormalsano pliiĝas dum vi maljuniĝas.

Kio okazas dum kolesterola testo?

Sanprofesiulo prenos sangospecimenon de vejno en via brako, uzante malgrandan kudrilon. Post kiam la kudrilo estas enigita, malgranda kvanto da sango estos kolektita en provtubon aŭ flakonon. Eble vi sentos iom da pikilo kiam la kudrilo eniras aŭ eliras. Ĉi tio kutime daŭras malpli ol kvin minutojn.

Testoj pri kolesterolo kutime okazas matene, ĉar oni eble petos vin deteni sin de manĝado dum kelkaj horoj antaŭ la testo.

Vi eble ankaŭ povos uzi hejman ilaron por testi pri kolesterolo. Dum instrukcioj povas varii inter markoj, via ilaro inkluzivos ian aparaton por piki vian fingron. Vi uzos ĉi tiun aparaton por kolekti sangoguton por testado. Nepre sekvu atente la instrukciojn pri la ilaro.


Ankaŭ nepre diru al via kuracisto, ĉu viaj hejmaj testaj rezultoj montris, ke via kolesterolo estas pli alta ol 200 mg / dl.

Ĉu mi bezonos fari ion por prepari la teston?

Eble vi bezonos fasti - sen manĝaĵo aŭ trinkaĵo - dum 9 ĝis 12 horoj antaŭ ol via sango estos elprenita. Via kuracisto informos vin, ĉu vi bezonas fasti kaj ĉu estas iuj specialaj instrukcioj por sekvi.

Ĉu ekzistas iuj riskoj al la testo?

Estas tre malmulta risko havi sangokontrolon. Vi eble havas iometan doloron aŭ kontuziĝon en la loko, kie la kudrilo estis enmetita, sed plej multaj simptomoj rapide foriras.

Kion signifas la rezultoj?

Kolesterolo kutime mezuriĝas en miligramoj (mg) de kolesterolo po decilitro (dL) de sango. La sube informoj montras kiel la diversaj specoj de kolesterolaj mezuroj estas klasifikitaj.

Totala Kolesterola NiveloKategorio
Malpli ol 200mg / dLDezirinda
200-239 mg / dLLima alta
240mg / dL kaj pliAlta


LDL (Malbona) KolesteroloKategorio LDL-Kolesterolo
Malpli ol 100mg / dLOptimuma
100-129mg / dLPreskaŭ optimuma / super optimuma
130-159 mg / dLLima alta
160-189 mg / dLAlta
190 mg / dL kaj pliTre Alta


HDL (Bona) KolesteroloKategorio HDL-Kolesterolo
60 mg / dL kaj pli alteKonsiderata protekta kontraŭ kormalsano
40-59 mg / dLJu pli alta, des pli bone
Malpli ol 40 mg / dLGrava riska faktoro por kormalsano

Sana kolesterolo por vi eble dependas de via aĝo, familia historio, vivstilo kaj aliaj riskfaktoroj. Ĝenerale malaltaj LDL-niveloj kaj altaj HDL-kolesterolo bonas por kora sano. Altaj niveloj de trigliceridoj povus ankaŭ riski vin por kormalsano.

La LDL en viaj rezultoj povas diri "kalkulita", kio signifas, ke ĝi inkluzivas kalkulon de totala kolesterolo, HDL kaj trigliceridoj. Via LDL-nivelo ankaŭ povas esti mezurita "rekte" sen uzi aliajn mezurojn. Sendepende, vi volas, ke via LDL-nombro estu malalta.

Lernu pli pri laboratoriaj testoj, referencaj teritorioj kaj komprenaj rezultoj.

Ĉu mi bezonas scii ion alian pri miaj kolesteroloj?

Alta kolesterolo povas konduki al koraj malsanoj, la unua kaŭzo de morto en Usono. Dum iuj riskaj faktoroj por kolesterolo, kiel aĝo kaj heredeco, estas ekster via kontrolo, ekzistas agoj, kiujn vi povas fari por malpliigi viajn LDL-nivelojn kaj redukti vian riskon, inkluzive:

  • Manĝi sanan dieton. Redukti aŭ eviti manĝaĵojn altajn je saturitaj grasoj kaj kolesterolo povas helpi redukti la kolesterolon en via sango.
  • Perdi pezon. Esti sobrepeso povas pliigi vian kolesterolon kaj riski korajn malsanojn.
  • Resti aktiva.Regula ekzercado povas helpi malaltigi viajn LDL (malbonajn) kolesterolojn kaj altigi viajn HDL (bonajn) kolesterolojn. Ĝi ankaŭ povas helpi vin perdi pezon.

Parolu kun via kuracisto antaŭ ol fari iun gravan ŝanĝon en via dieto aŭ ekzercado.

Referencoj

  1. Amerika Kora Asocio [Interreto]. Dallas (TX): Usona Kora Asocio Inc; c2017. Pri Kolesterolo; [ĝisdatigita 2016 aŭg 10; citita 2017 Feb 6]; [pri 3ekranoj]. Havebla ĉe: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/ About-Cholesterol_UCM_001220_Article.jsp
  2. Amerika Kora Asocio [Interreto]. Dallas (TX): Usona Kora Asocio Inc; c2017. Bona kontraŭ Malbona Kolesterolo; [ĝisdatigita 2017 10 jan; citita 2017 Jan 26]; [ĉirkaŭ 3 ekranoj]. Havebla ĉe: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/Good-vs-Bad-Cholesterol_UCM_305561_Article.jsp
  3. Amerika Kora Asocio [Interreto]. Dallas (TX): Usona Kora Asocio Inc; c2017. Kiel Provi Vian Kolesterolon; [ĝisdatigita 2016 28 mar; citita 2017 Jan 26]; [pri 3ekranoj]. Havebla ĉe: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/SymptomsDiagnosisMonitoringofHighCholesterol/How-To-Get-Your-Cholesterol-Tested_UCM_305595_Article.jsp
  4. Amerika Kora Asocio [Interreto]. Dallas (TX): Usona Kora Asocio Inc; c2017. Antaŭzorgo kaj Traktado de Alta Kolesterolo; [ĝisdatigita 2016 aŭg 30; citita 2017 Jan 26]; [ĉirkaŭ 7 ekranoj]. Havebla ĉe: http: //www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/PreventionTreatmentofHighCholesterol/Prevention-and-Treatment-of-High-Cholesterol_UCM_001215_Article.jsp
  5. Amerika Kora Asocio [Interreto]. Dallas (TX): Usona Kora Asocio Inc; c2017. Kion Signifas Viaj Kolesterolaj Niveloj; [ĝisdatigita 2016 aŭg 17; citita 2017 Jan 26]; [ĉirkaŭ 3 ekranoj]. Havebla ĉe: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/What-Your-Cholesterol-Levels-Mean_UCM_305562_Article.jsp
  6. FDA: Usona Administrado pri Manĝaĵoj kaj Medikamentoj [Interreto]. Silver Spring (MD): Usona Departemento pri Sano kaj Homaj Servoj; Kolesterolo; [ĝisdatigita 2018 Feb 6; citita 2019 25 jan]; [ĉirkaŭ 4 ekranoj]. Havebla ĉe: https://www.fda.gov/MedicalDevices/ProductsandMedicalProcedures/InVitroDiagnostics/HomeUseTests/ucm125686.htm
  7. Healthfinder.gov. [Interreto]. Vaŝingtono: Oficejo pri Malsana Antaŭzorgo kaj Sanreklamo; Nacia Sana Informcentro; Kontrolu Vian Kolesterolon; [ĝisdatigita 2017 Jan 4; citita 2017 Jan 26]; [ĉirkaŭ 4 ekranoj]. Havebla ĉe: https://healthfinder.gov/healthtopics/dispatch.aspx?q1=doctor-visits&q2;=screening-tests&q3;=get-your-cholesterol-checked
  8. Mayo Clinic [Interreto]. Mayo-Fondaĵo por Medicina Edukado kaj Esplorado; c1998-2017.Kolesterola Testo: Superrigardo; 2016 Jan 12 [citita 2017 Jan 26]; [ĉirkaŭ 3 ekranoj]. Havebla ĉe: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/home/ovc-20169526
  9. Mayo Clinic [Interreto]. Mayo-Fondaĵo por Medicina Edukado kaj Esplorado; c1998-2017.Kolesterola Testo: Kion vi povas atendi; 2016 Jan 12 [citita 2017 Jan 26]; [ĉirkaŭ 6 ekranoj]. Havebla ĉe: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/details/what-you-can-expect/rec-20169541
  10. Mayo Clinic [Interreto]. Mayo-Fondaĵo por Medicina Edukado kaj Esplorado; c1998-2017. Kolesterola Testo: Kial ĝi estas farita; 2016 Jan 12 [citita 2017 Jan 26]; [ĉirkaŭ 4 ekranoj]. Havebla ĉe: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/details/why-its-done/icc-20169529
  11. Mayo Clinic [Interreto]. Mayo-Fondaĵo por Medicina Edukado kaj Esplorado; c1998-2017. Alta Kolesterolo: Superrigardo 2016 Feb 9 [citita 2017 Jan 26]; [ĉirkaŭ 3 ekranoj]. Havebla ĉe: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/home/ovc-20181871
  12. Mayo Clinic [Interreto]. Mayo-Fondaĵo por Medicina Edukado kaj Esplorado; c1998-2017.VLDL-kolesterolo: Ĉu ĝi estas malutila? [citita la 26-an de januaro 2017]; [ĉirkaŭ 3 ekranoj]. Havebla ĉe: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/expert-answers/vldl-cholesterol/faq-20058275
  13. Nacia Instituto pri Koro, Pulmo kaj Sango [Interreto]. Bethesda (MD): Usona Departemento pri Sano kaj Homaj Servoj; Alta Sango-Kolesterolo: Kion Vi Devas Scii; 2001 majo [ĝisdatigita 2005 jun; citita 2017 Jan 26]; [ĉirkaŭ 5 ekranoj]. Havebla ĉe: https://www.nhlbi.nih.gov/health/resources/heart/heart-cholesterol-hbc-what-html
  14. Nacia Instituto pri Koro, Pulmo kaj Sango [Interreto]. Bethesda (MD): Usona Departemento pri Sano kaj Homaj Servoj; Kiel Diagnozas Alta Sango-Kolesterolo? 2001 majo [ĝisdatigita 2016 8 apr; citita 2017 Jan 26]; [ĉirkaŭ 5 ekranoj]. Havebla ĉe: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbc/diagnosis
  15. Nacia Instituto pri Koro, Pulmo kaj Sango [Interreto]. Bethesda (MD): Usona Departemento pri Sano kaj Homaj Servoj; Kio Estas La Riskoj De Sangaj Testoj? [ĝisdatigita 2012 Jan 6; citita 2017 Jan 26]; [ĉirkaŭ 5 ekranoj. Havebla ĉe: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/bdt/risks
  16. Nacia Instituto pri Koro, Pulmo kaj Sango [Interreto]. Bethesda (MD): Usona Departemento pri Sano kaj Homaj Servoj; Kio estas Kolesterolo? [citita la 26-an de januaro 2017]; [ĉirkaŭ 4 ekranoj]. Havebla ĉe: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbc
  17. Nacia Instituto pri Koro, Pulmo kaj Sango [Interreto]. Bethesda (MD): Usona Departemento pri Sano kaj Homaj Servoj; Kion Atendi kun Sangaj Testoj; [ĝisdatigita 2012 Jan 6; citita 2017 Jan 25]; [ĉirkaŭ 5 ekranoj]. Havebla de: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/bdt/with
  18. Quest Diagnostics [Interreto] .Quest Diagnostics; c2000-2017. Testcentro: LDL-Kolesterolo; [ĝisdatigita 2012 Dec; citita 2017 Jan 26]; [ĉirkaŭ 3 ekranoj]. Havebla ĉe: https://www.questdiagnostics.com/testcenter/TestDetail.action?ntc=8293

La informoj en ĉi tiu retejo ne estu uzataj kiel anstataŭanto de profesia medicina prizorgo aŭ konsiloj. Kontaktu sanprovizanton se vi havas demandojn pri via sano.

Interesa Hodiaŭ

Hejmaj kuraciloj por skalpa kolero

Hejmaj kuraciloj por skalpa kolero

Plejofte, la kolero de la verto e ta kaŭzita de la ĉee to de ca pa kaj, ekve, la plej bona maniero trakti ĉi tiun problemon e ta lavi viajn harojn per kontraŭŝaŭa ŝampuo kaj eviti uzi tre varman akvon...
8 ĉefaj avantaĝoj de banana ŝelo kaj kiel uzi

8 ĉefaj avantaĝoj de banana ŝelo kaj kiel uzi

Bananŝelo pova e ti uzata kiel ingredienco en pluraj receptoj, ĉar ĝi e ta riĉa je antiok idantoj kaj mineraloj, kiel kalio kaj kalcio, kiuj helpa plifortigi o tojn kaj malhelpi mu kolajn kramfojn.Kro...