3 oranĝaj teoj por gripo kaj malvarmo
Enhavo
Oranĝo estas bonega aliancano kontraŭ gripo kaj malvarmo ĉar ĝi fortigas la imunsistemon, lasante la korpon pli protektita kontraŭ ĉiuj malsanoj. Rigardu kiel prepari 3 bongustajn receptojn por batali kontraŭ tusa kaj gorĝa kolero pli rapide kaj efike.
La malvarmo estas pli simpla situacio, en kiu estas nur partopreno de la supraj aeraj vojoj, kun tuso, fluanta nazo kaj ternado, dum en la gripo, la simptomoj estas pli intensaj kaj povas esti febro. Ĉiukaze ĉi tiuj teoj povas helpi por pli rapida resaniĝo, sed se la febro daŭras, vi devas iri al la kuracisto.
1. Oranĝa teo kun mielo
Oranĝa teo estas bonega hejma rimedo por gripo ĉar, krom esti tre bongusta, ĝi estas riĉa je C-vitamino.
Ingrediencoj
- 1 citrono
- 2 oranĝoj
- 2 kuleroj da mielo
- 1 taso da akvo
Preparreĝimo
Senŝeligu la citronon kaj oranĝojn kaj boligu iliajn ŝelojn dum ĉirkaŭ 15 minutoj. Forigu la tutan sukon de la frukto helpe de juicer kaj aldonu ĝin al la ujo, kie estas la teo rezultanta de la ŝeloj.
La miksaĵo devas boli ĉirkaŭ 10 minutojn. Post streĉo, aldonu la mielon kaj la oranĝa teo pretas trinki. La gripo devas trinki ĉi tiun teon plurajn fojojn tage.
2. Teo de zingibra oranĝa folio
Ingrediencoj
- 5 oranĝaj folioj
- 1 taso da akvo
- 1 cm de zingibro
- 3 fasketoj
Preparreĝimo
Metu la ingrediencojn en pato kaj boligu kelkajn minutojn. Kovru, lasu ripozi dum malvarmetiĝo, tiam streĉu kaj dolĉigu per mielo laŭ gusto.
3. Oranĝa teo kun bruligita sukero
Ingrediencoj
- 7 oranĝoj por suko
- 15 fasketoj
- 1,5 litro da akvo
- 3 kuleroj da sukero
Preparreĝimo
Metu la akvon, fasketojn kaj sukeron kaj boligu ĉirkaŭ 10 minutojn kaj poste estingu la fajron. Aldonu la sukon de la oranĝoj kaj varmigu ĝin.
Rigardu aliajn teojn por la kuracado de gripo spektante la filmeton:
Ni Rekomendas Vin
Konsiletoj pri Manĝoplanado, kiuj faciligas Paleo-Manĝadon