3 receptoj kun teo de guaco por trankviligi tuson
Enhavo
Guaco-teo estas bonega memfarita solvo por ĉesi konstantan tusadon, ĉar ĝi havas potencan bronkodilatilon kaj ekspektoran agon. Ĉi tiu kuracplanto povas esti asociita kun aliaj kuracaj plantoj kiel Eŭkalipto, estante bonega hejma kuracilo por mildigi tuson.
Guaco estas kuracherbo, kiu ankaŭ povas esti konata kiel serpento-herbo, vit-catinga aŭ serpento-herbo, kiu estas indikita por la kuracado de pluraj spiraj problemoj, ĉar ĝi kapablas malpliigi la inflamon de la gorĝo kaj mildigi la tuson.
Iuj receptoj preparotaj per ĉi tiu kuracplanto inkluzivas:
1. Guaco-teo kun mielo
Guaco-teo kun mielo kombinas la bronkodilatilon kaj ekspektorantajn ecojn de ĉi tiu kuracplanto, kun la antisepsaj kaj trankviligaj ecoj de mielo. Por prepari ĉi tiun teon vi bezonos:
Ingrediencoj:
- 8 guaco-folioj;
- 1 kulero da mielo;
- 500 ml da bolanta akvo.
Prepara reĝimo:
Por prepari ĉi tiun teon, simple aldonu la guakajn foliojn al la bolanta akvo, kovru kaj lasu ripozi dum ĉirkaŭ 15 minutoj. Post tiu tempo, streĉu la teon kaj aldonu la kuleron da mielo. Oni rekomendas trinki 3 al 4 kulerojn da ĉi tiu teo tage, ĝis plibonigoj estas observataj.
2. Guaco-teo kun Eŭkalipto
Ĉi tiu teo kombinas la ecojn de guaco, kun la ekspektoraj kaj kontraŭinflamaj ecoj de eŭkalipto. Por prepari ĉi tiun teon vi bezonos:
Ingrediencoj:
- 2 kuleroj de guaco;
- 2 kuleroj da sekaj folioj de eŭkalipto;
- 1 litro da bolanta akvo.
Prepara reĝimo:
Por prepari ĉi tiun teon, simple aldonu guacon kaj sekajn foliojn aŭ esencan oleon al la bolanta akvo, kovru kaj lasu ripozi ĉirkaŭ 15 minutojn, streĉante antaŭ trinki. Se necese, ĉi tiu teo povas esti dolĉigita per mielo, oni rekomendas trinki 2 ĝis 3 tasojn da teo tage, laŭ bezono.
3. Guaco kun lakto
Guaco-vitamino ankaŭ estas bona eblo por trankviligi tusojn, ekzemple.
Ingrediencoj:
- 20g de freŝa guaco;
- 250 ml da lakto (de bovino, rizo, aveno aŭ migdaloj);
- 2 kuleroj da bruna sukero;
Prepara reĝimo:
Alportu ĉiujn ingrediencojn al la fajro kaj movu ĝis la aromo de la guaco fariĝos tre evidenta kaj la sukero tute diluiĝos. Ju pli karameliĝas la sukero, des pli trankviliĝas la tuso. Ĉi tio signifas agiti senĉese, inter 5 kaj 10 minutoj, post kiam la lakto estas tre varma. Trinku varman tason antaŭ enlitiĝo.
Krom ĉi tiuj preparoj estas aliaj hejmaj kuraciloj uzeblaj en la kuracado de tuso, rigardu iujn receptojn pri siropoj, sukoj kaj teo efikaj por kontraŭbatali tuson en la sekva filmeto: