Kiel La Cerviko Ŝanĝiĝas En Frua Gravedeco?

Enhavo

• Cerviko en frua gravedeco
• Kiel kontroli vian uteran cervikon
• Kiel determini ĉu via utera cerviko estas malalta aŭ alta
• Ĉu ĝi estas fidinda gravedeca testo?
• Aliaj fruaj signoj de gravedeco
• Sekvaj paŝoj
• La kunportado

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Cerviko en frua gravedeco

Estas du ĉefaj ŝanĝoj al la utera cerviko en frua gravedeco.

La utera cerviko estas la enirejo al via utero kaj sidas inter via vagino kaj utero. Ĝi sentas sin kiel ronda ringbulko aŭ pilko alte ene de via vagino. Spuri ŝanĝojn al via utera cerviko eble helpos vin detekti fruan gravedecon.

La unua ŝanĝo estas en la pozicio de via utera cerviko. Dum ovulacio, la utera cerviko leviĝas al pli alta nivelo en la vagino. Ĝi estos pli malalta en la vagino ĉirkaŭ la tempo de menstruo. Se vi koncipis, la utera cerviko restos en pli alta pozicio.

La dua videbla ŝanĝo estas en la sento de la utera cerviko. Se vi ne koncipis, via utera cerviko sentos vin firma antaŭ via periodo, kiel nematurita frukto. Se vi estas graveda,.

Kiel kontroli vian uteran cervikon

Eblas kontroli la pozicion kaj firmecon de via utera cerviko hejme. Vi povas fari tion enigante fingron en vian vaginon por senti la uteran cervikon. Via meza fingro eble estas la plej efika fingro, ĉar ĝi estas la plej longa, sed uzu la fingron plej facilan por vi.

Plej bone estas fari ĉi tiun teston post duŝado kaj kun puraj kaj sekaj manoj por minimumigi la riskon de infekto.

Se vi volas uzi ĉi tiun metodon por detekti gravedecon, kontrolu vian uteran cervikon ĉiutage dum via ciklo kaj tenu ĵurnalon por ke vi povu identigi viajn normalajn cervikajn ŝanĝojn kaj kontroli la diferencojn. Iuj virinoj regas la arton plenumi ĉi tiun teston, sed por aliaj ĝi estas pli malfacila.

Vi eble ankaŭ povos identigi ovulacion per via cervika pozicio. Dum ovulacio, via utera cerviko devas esti mola kaj en alta pozicio.

Scii, kiam vi ovuladas, povas helpi vin koncipi. Memoru, ke vi havos la plej bonajn ŝancojn por koncipiĝo, se vi seksumos unu-du tagojn antaŭ ovulacio. Post kiam vi detektas la ŝanĝojn, eble estos tro malfrue por koncipi tiun monaton.

Kiel determini ĉu via utera cerviko estas malalta aŭ alta

La anatomio de ĉiu virino estas malsama, sed ĝenerale vi povas determini la pozicion de via utera cerviko ĝis kiom vi povas enigi vian fingron antaŭ ol atingi la uteron. Ekkonu, kie sidas via propra utera cerviko, kaj estos pli facile rimarki ŝanĝojn.

Se vi kontrolas la pozicion de via utera cerviko dum kelkaj menstruaj cikloj, vi ekscios, kie kuŝas via utera cerviko kiam ĝi estas en malalta aŭ alta pozicio.

Ĉu ĝi estas fidinda gravedeca testo?

Cervikalaj ŝanĝoj ĉiam okazas dum frua gravedeco, sed ili povas esti malfacile detekteblaj por multaj virinoj. Pro tio, ili ne estas fidinda metodo por determini ĉu vi gravedas.

Ankaŭ la pozicio de via utera cerviko povas esti malsama laŭ la pozicio de via korpo dum vi kontrolas la uteran cervikon, aŭ se vi ĵus amoris.

Se vi kapablas identigi iujn ŝanĝojn, ili eble helpos vin detekti gravedecon. Vi devas ankoraŭ konfirmi la gravedecon per graveda testo post via unua maltrafita periodo.

Aliaj fruaj signoj de gravedeco

Ofte, la plej fidinda signo de frua gravedeco estas maltrafita periodo kaj pozitiva gravedeca testo. Se vi havas neregulajn ciklojn, identigi maltrafitan periodon povas esti malfacila, kio malfaciligas scii kiam uzi gravedan teston.

Se vi uzas gravedan teston tro frue en gravedeco, vi eble ricevos falsnegativan rezulton. Tio estas ĉar gravedecaj testoj mezuras hCG en via urino.

Ankaŭ nomata graveda hormono, hCG daŭras kelkajn semajnojn por altigi nivelojn, kiuj povas esti detektitaj en hejmaj gravedaj testoj.

Aliaj signoj de frua gravedeco povas inkluzivi:

• naŭzo aŭ vomado
• doloraj mamoj
• laco
• ofta urinado
• estreñimiento
• pliigita vagina elfluo
• malemo al iuj odoroj
• strangaj avidoj

Sekvaj paŝoj

Se vi pensas, ke vi eble gravedos, gravas fari gravedan teston por konfirmi. Estas fruaj testoj pri gravedeco haveblaj, kiujn oni povas fari eĉ antaŭ ol via periodo devas venki, sed rezultoj estas pli precizaj, ju pli longe vi atendas.

Gravedeco estas kutime facile detektebla dum hejma gravedeca testo unu semajnon post la periodo de via periodo. Kuracistoj povas testi gravedecon pli frue ol vi povas per hejma testado. Ĉi tio tamen bezonas sangokontrolon.

Post kiam vi ricevas pozitivan gravedan teston, vi devas kontakti vian kuraciston kaj fari vian unuan rendevuon sekvotan en via gravedeco.

Eblas akiri negativan testrezulton kaj ankoraŭ esti graveda. Ĉi tio nur signifas, ke viaj gravedaj hormonoj ankoraŭ ne leviĝis al nivelo, kiu povas esti kaptita per testo.

Viaj hormonaj niveloj daŭre kreskas dum gravedeco progresas, do se vi havas negativan rezulton, sed via periodo ankoraŭ ne alvenis, provu provi denove en alia semajno.

La kunportado

Gravas bone zorgi pri vi mem, se vi gravedas aŭ suspektas, ke vi eble gravedos. Ĉi tio inkluzivas:

• prenante antaŭnaskajn vitaminojn
• manĝante ekvilibran dieton
• restante bone hidratigita
• sufiĉe ripozante
• evitante alkoholon, tabakon aŭ aliajn distrajn drogojn

Malpeza ekzercado kiel graveda jogo, naĝado aŭ marŝado ankaŭ povas esti utila por prepari vian korpon por porti kaj naski vian bebon.